3KONA Connessione corpo mente energia con IL Dott.Styven Tamburo

Se vuoi sperimentare tutto questo : UN CORPO SENZA LIMITI 27-28 Settembre 2025 - SIROLO https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-seminari/ritiro-yoga-meditazione/

Ogni persona segue un percorso ben preciso Se tutto questo ti risuona ti aspetto27-28-Settembre 2025 Sirolo https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-seminari/ritiro-yoga-meditazione/2 giorni full immersion yoga meditazione alimentazione vegetale passeggiate e molto altro “Pensare è creare. Tu sei come pensi nel tuo cuore. Quando saprai distinguere il vero dal falso,il tuo pensiero sarà tanto potente d...

"Abbiamo avuto l'incredibile privilegio di incontrare uno yogi himalayano di 105 anni, un esempio vivente di salute e saggezza antica. Questo incontro è stato reso possibile grazie alla comunità spirituale di Ananda Assisi, fondata da Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda. Durante il *satsanga* – un incontro spirituale volto a condividere verità elevate – abbiamo esplorato il...

Oggi esploriamo il motivo per cui i legumi e le verdure non dovrebbero gonfiare il tuo intestino 🌟 Benvenuti nel nostro spazio di trasformazione e crescita interiore! 🌟 Ciao, Sono il dott. Styven Tamburo (biologo nutrizionista, dottore in scienze e tecnologia del fitness, e istruttore di meditazione (Ananda Raja Yoga Academy of Yogananda) e sono qui per guidarti in un viaggio di scoperta verso i...

IL PROSSIMO CORSO DI MEDITAZIONE INIZIA il 10 Febbraio 2023 www.3kona.it

🌌 Podcast 3Kona: "Connessione tra Corpo, Mente ed Energia: Nel nostro episodio più recente, esploriamo il mistero profondo della connessione tra corpo, mente ed energia. Ci immergeremo nell'idea che la nostra percezione della realtà è spesso legata a ciò che possiamo sperimentare direttamente, ma ci sono concetti e aspetti della vita che sfuggono alla prova empirica ma che sono ricchi di...

🌟 Podcast 3Kona: "Connessione tra Corpo, Mente ed Energia" 🌟 Nel nostro ultimo podcast, ci immergiamo nella profonda connessione tra corpo, mente ed energia, esplorando i concetti degli antichi "3 Guna" - Tamas, Rajas e Sattwa. Inoltre, gettiamo uno sguardo su come questi concetti possano essere collegati alle caste tradizionali - Bramino, Kshatriya, Vaishya e Shudra. 🤔 Cosa...

🌿 Benvenuti nel Podcast "Saggezza Veg" del Dott. Tamburo 🌿 Sei pronto per un altro episodio informativo e illuminante dedicato all'alimentazione consapevole e alle diete a base vegetale? Nel nostro podcast, cerchiamo di rispondere alle tue domande più importanti sulla dieta veg. In questo episodio speciale, esamineremo alcune delle preoccupazioni più comuni riguardo alla dieta veg...

Benvenuto in 3KONA Saggezza Veg in questo video esploriamo il tema della dieta vegana e la sua prospettiva come dieta del futuro. Nel video, vengono affrontati diversi argomenti legati alla dieta vegana, tra cui le ragioni per cui potrebbe diventare la scelta alimentare predominante. Esiste un crescente interesse per la dieta vegana e una crescente consapevolezza sugli impatti dell'alimentazio...

In questo episodio del nostro podcast, abbiamo l'onore di ospitare un'insegnante di Ananda yoga - presso Ananda Europe Academy of Yogananda - Jivanta (Giulia Berti) che ci racconta la sua ultima esperienza nell'Himalaya, una delle regioni più affascinanti e spirituali del mondo. Scopriremo le sue avventure, i suoi incontri con maestri spirituali e le lezioni di vita straordinarie che h...

In questo video vediamo insieme "Chi è lo Yogi e cosa fa?" condividiamo preziosi consigli sulla pratica spirituale. Scopri come mantenere la costanza, applicare la gradualità, e creare una disciplina con orari funzionali. Inoltre, esaminiamo perché alcuni monaci scelgono l'isolamento e molto altro. Unisciti a noi in questo viaggio alla scoperta di te stesso! 🙏🌟 Benvenuti nel nostro...

Nel nostro ultimo video/podcast, ci siamo immersi in un avvincente dibattito sulla spiritualità nell'era moderna, esplorando come le antiche pratiche e le nuove sfide del mondo contemporaneo si intrecciano per influenzare la nostra crescita spirituale e il nostro benessere generale. In questo video/podcast, abbiamo affrontato diverse prospettive e tematiche legate a questo argomento affascinan...

In questo affascinante episodio sulla filosofia della sacra Scienza dello yoga ma anche sulla praticità da mettere in atto, sveliamo il potente legame tra il karma e il successo nella vita. Probabilmente capirai con quale karma hai a che fare in questa vita e scoprirai come il destino non sia una questione di fortuna, ma piuttosto il risultato della tua forza di (buona) volontà, nel tempo. Esplore...

Benvenuti all'ultimo episodio del nostro podcast 3Kona: connessione corpo mente energia. In questo episodio, ci immergiamo nel misterioso mondo della forza di volontà. Discutiamo del suo significato da prospettive sia scientifiche che filosofiche, evidenziando come una forte volontà possa essere il motore di successo e felicità nella vita. Tuttavia, non parliamo di una volontà egoistica, attac...

Nel nostro ultimo episodio di "Connessione Corpo-Energia" ci siamo immerse in un argomento avvincente: il digiuno. Ma non si tratta solo di una semplice astinenza dal cibo, bensì di una pratica millenaria che coinvolge il corpo, la mente e l'anima. Digiuno completo , digiuno intermittente ecc ... Ma non ci siamo limitati agli aspetti scientifici del digiuno. Abbiamo anche esplorato c...

In questo episodio abbiamo esplorato l'insonnia, le cause, gli effetti negativi che comporta e infine abbiamo condiviso preziosi consigli su come migliorare la qualità del sonno attraverso la scienza, la filosofia yoga e una dieta equilibrata. Imparerete come rilassare la mente, preparare il corpo per il riposo e scegliere alimenti che favoriscono il sonno profondo. 🌟Non perdete questa discus...

Benvenuti a un episodio emozionante in cui sveliamo i benefici sorprendenti di yoga e meditazione che forse non conoscevi. Nel corso di questa discussione , esploreremo tre vantaggi distinti della meditazione e altrettanti dello yoga, coprendo benefici fisici, mentali ed energetici. Esploreremo i modi in cui queste pratiche millenarie possono arricchire la tua vita. Unisciti a noi in questo viaggi...

Benvenuti a un episodio speciale in cui sveliamo i segreti dell'alimentazione yoga supportata dalla scienza moderna. Unisciti a noi in un viaggio coinvolgente attraverso la sinergia tra la saggezza antica dello yoga e le scoperte scientifiche odierne nell'ambito dell'alimentazione. Nel corso dell'episodio, metteremo a confronto le profonde prospettive della filosofia yoga con i dat...

Benvenuti a un nuovo e ispirante episodio dedicato all'essenza vitale che è il respiro. In questo viaggio emozionante, esploreremo il significato profondo del respiro come manifestazione stessa della vita, attraverso l'arte millenaria del pranayama. Scopriremo come il respiro consapevole e corretto possa sciogliere le tensioni accumulate, emozioni negative agendo come la miglior terapia na...

Benvenuti a un viaggio entusiasmante alla scoperta del potere del momento presente attraverso la prospettiva avvincente della filosofia yoga. In questo episodio, esploreremo il presente come un'esperienza eterna al di là del tempo, e scopriremo come coltivare la capacità di vivere ogni istante con una gioia indipendente dalle sfide della vita. Unisciti a noi mentre immergiamo nell'arte di...

Benvenuti a un curioso episodio in cui esploreremo il concetto di energia attraverso la lente della filosofia yoga. Da secoli, i saggi insegnamenti yogici ci guidano nella comprensione profonda della nostra forza vitale interiore. In questa conversazione , esploreremo come l'energia si manifesta nella nostra vita quotidiana e come possiamo armonizzarla per il benessere completo. Con parole sem...

Benvenuti a un'avventura di consapevolezza interiore attraverso il Raja Yoga! In questo entusiasmante episodio, ci immergeremo nelle profondità dello yoga più alto, concentrandoci sulla connessione tra esso, la spina dorsale e vivere una vita consapevole. Scopri come queste dimensioni si intrecciano per creare un'esperienza di auto-esplorazione unica. Non serve essere esperti di yoga; con...

In questa puntata di 3kona podcast, ti condurremo attraverso i quattro principali tipi di yoga: Karma, Bhakti, Gyana e Raja. Sveleremo i segreti di queste antiche pratiche in modo chiaro e leggero, guidandoti alla scoperta del tipo di yogi che risiede dentro di te. Unisciti a noi per un viaggio di auto-esplorazione, emozione e consapevolezza mentre sveliamo insieme il tuo autentico percorso yogico...

Benvenuti alla prima puntata del podcast "3Kona: Nutrizione, Benessere e Consapevolezza". In questo entusiasmante episodio, ho avuto l'onore di parlare con Irene Alberici, Istruttrice di Ananda Yoga, e approfondire il mondo dello yoga e, in particolare, l'Ananda Yoga, uno stile di yoga ispirato agli insegnamenti del grande maestro spirituale Yogananda. Sono Styven Tamburo, biolog...