Helene Eder
Zwischenton
Zwischenton – Ein Podcast über Menschen wie du und ich. Über das Dazwischen. Über das Echte. Für alle, die lieber hinhören als nur mitreden. Ich bin Helene. Die Idee für diesen Podcast kam mir in einer Zeit, in der mein eigenes Leben durch eine Krankheit auf Pause gedrückt wurde. Warum ein Podcast? Weil ich Geschichten liebe. Weil ich es liebe, in die Geschichten anderer Menschen einzutauchen, sie zu hören, zu spüren – und sie weiterzugeben. Weil wir aus den Geschichten anderer oft selbst Mut, Kraft und Hoffnung schöpfen können. Hier erwarten dich Erzählungen, die nicht laut sind, aber nachkli...
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Autor
Helene Eder
Kategorie
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Neueste Folge
27. Okt 2026
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Du siehst den Rucksack - ich trage die Steine 27.10.2026 22:50
Wie lange kann man versuchen, in ein Leben zu passen, das eigentlich nicht mehr zu einem passt? Wie lange kann man funktionieren, versuchen es allen recht zu machen und die eigenen Bedürfnisse hinten anstellen? Und wie viel Mut benötigt es, etwas daran zu ändern? Kathrin erzählt von ihrem frühen Verlust, dem jahrelangen Funktionieren und dem Mut ihr Leben neu auszurichten. Eine Geschichte über Sel...
Als Vater am Mount Everest? 06.10.2026 39:06
Wie schnell bilden wir uns eigentlich eine Meinung? Gemeinsam lernen wir Michael Ladstätter kennen. Vom Osttiroler Bergkind zum Marketing und Kommunikation Leiter von Ö1 und seiner Besteigung auf die sieben höchsten Bergen der Welt. Eine Geschichte über Mut, Höhenangst, Lebensziele, Risiko, um seine Träume zu verwirklichen und darüber, welches Vorbild er für seine Kinder sein möchte. Was ist dein...
Wer bin ich? 22.09.2026 26:01
#16 Wer hat eigentlich entschieden, was "normal" ist und so sein muss? In diesem Kapitel lernen wir Ryta Tale kennen und sprechen über Sichtbarkeit, Coming-out, Drag und darüber wie viel Mut es manchmal braucht, einfach man selbst zu sein. Um das Kapitel noch besser zu verstehen empfehle ich, davor Kapitel 15 "On Stage and Backstage" anzuhören. Eine Geschichte über Kreativität, Freiheit und die Fr...
On Stage & Backstage 08.09.2026 27:48
Was sehen wir, wenn wir uns ein Musical ansehen? Lichter, Musik, Kostüme, Bewegungen und perfekt sitzende Texte. Aber wie weit schauen und denken wir hinter diesen Moment? Heute lernen wir Michael kennen und blicken mit ihm hinter die Kulissen des Musicallebens: Von seiner ersten Erfahrung mit dem Spielen über seine Ausbildung, Auditions und den großen Bühnen. Bis hin zu den Unsicherheiten, dem Dr...
Bilder malen. Kunst als Berufung - Teil 2 11.08.2026 27:28
#14 Was macht Kunst und Kultur mit uns als Gesellschaft und Individuum? Wie kann jeder von uns Kunst verstehen? Wie hat sich das Kennenlernen von Claudia und Martin auf ihre Art und Weise, Kunst zu verstehen und zu erschaffen, ausgewirkt? Im ersten Teil haben wir die unterschiedlichen Kindheiten von Claudia und Martin kennengelernt: Wie sie zur Kunst kamen, ie sie ihre Kunst beschreiben und welche...
Bilder malen. Kunst als Berufung - Teil 1 28.07.2026 29:38
#14 Kann wirklich jeder von uns Kunst verstehen? Heute lernst du Claudia und Martin kennen, deren Aufwachsen und Leben nicht unterschiedlicher beginnen könnten. Und schließlich fand die Kunst einen Weg in das Leben beider und ermöglichte damit ihr gegenseitiges Kennenlernen. Wir sprechen über Zweifel, Mut, Intention, Trauer, Reisen und die Frage wie Kunst entsteht. Nicht als etwas, das nur wenige...
“Ich habe mich nie als schön genug gesehen” 14.07.2026 37:34
#13 “Ich habe mich nie als schön genug gesehen”- Model, Melanie Gattringer Von außen scheint Melanie dem Schönheitsideal zu entsprechen. Doch sie sah sich selbst jahrelang als nicht schön genug an. Wir sprechen darüber, was Schönheitsideale mit uns machen, warum Kommentare von außen oft länger bleiben, als uns lieb ist und wie leicht wir anfangen Meinungen und Gedanken zu übernehmen, die ursprüngl...
Die Geschichte hinter den Geschichten einer Bestseller Autorin 16.06.2026 27:47
#12 Mit 30 Jahren landete Anna Lane auf der Spiegel-Bestseller Liste. Doch hinter diesem Erfolg stehen Jahre voller Geschichten, Absagen, Zweifel und die Entscheidung, immer weiterzuschreiben. Wir tauchen in die Welt der Bücher ein und begleiten Anna auf ihrem Weg von den ersten Geschichten als Kind bis zur Bestseller Autorin. Wir sprechen über die Suche nach einer Agentur, die Entstehung ihrer Ro...
Und was, wenn alles möglich wäre? 02.06.2026 29:56
#11 Heute dürfen wir in die Geschichte von Barbara eintauchen. Mit 28 Jahren war sie als Anwältin in der Rechtsanwaltskammer von Barcelona eingetragen und hatte einen guten Job in einer Rechtsanwaltskanzlei. Sie konnte Englisch, Spanisch, etwas Französisch und natürlich Deutsch sprechen. Von außen würde man sagen, sie hat es geschafft. Aber in ihr machte sich ein Gefühl von "Okay und jetzt? Wars d...
Was bleibt, wenn jemand geht? 19.05.2026 20:24
#10 Kinder, die im Wirtshaus aufgewachsen sind, können oft leichter oder schneller mit Menschen in Kontakt treten. Kinder, deren Eltern eine Sportart betreiben und regelmäßig ausüben, fangen oft mit demselben Sport an. Aber wie ist das aufwachsen, wenn deine Mama eine Bestattung führt? Welche Gespräche führen wir oft zu spät? Oder warum können wir mit körperlichen Schmerz besser umgehen als mit em...
Wenn ihr mich nicht nehmt, gehe ich nach Australien! 05.05.2026 33:33
#9 Haben wir nicht alle schon mal die Reise Reels auf Social Media gesehen, die in uns selbst den Traum wecken zu reisen oder sogar für längere Zeit in einem anderen Land zu leben? Ich darf dich heute mit in das Leben von Silvia nehmen. Sie bezeichnet sich selbst als ehemalige Weltenbummlerin und hat bereits in 7 verschiedenen Städten gelebt. Innsbruck, München, Sydney, Los Angeles, Boston, Perth...
Und plötzlich Chefin eines 4*s Hotel 14.04.2026 29:28
#8 Wir haben alle schon einmal ein schlechtes Bauchgefühl gehabt. Eine richtig schlechte Vorahnung gehabt. Genauso ging es Eva-Maria im August 2016. Aber die Vorahnung war weit nicht so schlimm, die Realität war noch schlimmer. Was passiert, wenn sich die Person von der du gelernt hast, dass es immer eine Lösung im Leben gibt, sich für den Tod entscheidet? Genau die Person, von der du gelernt hast...
Zwischenkapiteln: Der Ö3 Podcast Award 31.03.2026 9:21
Ein etwas anderes Kapitel. Heute nimm ich dich mit zum Ö3 Podcast Award. Wie lief der Tag ab? Wer war vor Ort? Was wurde gesagt und habe ich gefühlt? Diese Fragen und noch mehr wird beantwortet. Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem etwas anderem Kapitel.
Olympia Special: Wie erlebt man die Spiele als Trainer? 17.02.2026 26:58
#7 Ich bin gerade, wie vermutlich viele, momentan im "Olympia Fieber." Heute darf ich dich mit in das Leben von Hans Pum nehmen. Ehemaliger ÖSV - Konditionstrainer, Techniktrainer, Rennsportleiter der Herrenmannschaft und Sportdirektor Alpin. Doch wie kam der Mühlviertler zum Skisport? Welchen Stellenwert hat Vertrauen im Sport? Wie ist die Struktur im Österreichischen Skisport? Welche Herrausford...
Wenn der Körper stopp sagt und ein neuer Weg beginnt 03.02.2026 27:02
#6 Petra war eine sehr engagierte Angestellte, Mutter einer Teenager-Tocher und Ehefrau. Sie hat all ihre Lebensbereiche gut organisiert. Sie entsprach wohl dem Ideal des Großteils unserer Gesellschaft. Doch irgendwann zeigte Petras Körper, dass die Vereinbarung von ihrem Job mit ihrem restlichen Leben zwar bisher gepasst hat, aber auf Dauer nicht ihre Zukunft sein kann. Sie wurde in eine Orientie...
Sich Zeit nehmen: für sich selbst und andere 20.01.2026 27:38
#5 Daniela merkte im September 2023, dass Grenzen oft nur im Kopf entstehen. Während sie den Camino Frace - den Jakobsweg - bestritt bekam sie bald Probleme mit ihren Füßen. Blasen die nicht oberflächlich sondern tief nach innen gingen. Wenn sie heute die Bilder sieht kann sie nicht glauben weitergegangen zu sein. Mit der Hilfe anderer erreichte sie nach 23 Pilgertagen die Kathedrale in Santiago d...
Ich will ins Orchester 06.01.2026 21:00
#4 Was war dein Traumberuf als Kind? Die wenigsten von uns haben ihren Kindheitstraumberuf tatsächlich verwirklicht. Nicht so Clara. Sie hat mit 4 Jahren verkündet, dass sie im Orchester spielen wird und bis heute verfolgt sie diesen Traum. Dafür hat sie ihre Heimat zurück gelassen und ist nach Zürich gezogen. Ich nehme dich heute mit in die Welt der klassischen Musik. Hol dir einen Tee oder Kaffe...
Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 2 23.12.2025 22:18
#3 Das hier ist Teil zwei von Rudi Anschobers Geschichte. Wir steigen ein in sein Leben nach der Politik und sein Arrangement für die We&Me Foundation. Was ist ME/CFs und wie fühlt es sich an daran erkrankt zu sein?
Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 1 16.12.2025 26:00
#3 Heute habe ich eine Geschichte von jemandem, den ich anfangs ganz anders und nur oberflächlich vom Fernsehen kannte mit. Im Gespräch zeichneten sich neue Schichten und Zwischentöne ab. Ein Traum führte ihn in die Politik. Der Traum von einer Veränderung. Der Traum für eine bessere Zukunft, da wir alle dafür verantwortlich sind wie wir unseren Kindern die Welt hinterlassen. Doch mit der Zeit kol...
Mama oder doch Papa? 09.12.2025 19:45
#2 Im zweiten Kapitel tauchen wir in das Leben von Edith und Christoph ein. Beide haben ihre Karriere und die Kinderbetreuung mit viel Liebe und Verständnis füreinander, unter einen Hut gebracht. Das Thema beschäftigt vielleicht junge Frauen mehr. Es ist aber ein Partnerschafts-Thema und somit betrifft es Männer ganz genauso. Dieses Kapitel liefert nicht die pauschale Lösung, weil es die nicht gib...
Auftauchen und Schwimmen lernen 02.12.2025 31:28
#1 "Auftauchen und Schwimmen lernen" heißt das erste Kapitel. Wir alle kennen die Bilder von Hochwassern, erlebt haben wir sie hoffentlich noch nicht. Ich durfte die Geschichte von Rudi Ortner erzählen. Ihn hat ein Hochwasser in der Existenz bedroht, es hat ihm aber auch die Kraft gegeben von damals 5 Mitarbeiter:Innen auf mittlerweile 150 Mitarbeiter:Innen zu wachsen. Ich wünsche dir viel Spaß be...
Hey, ich bin Helene 19.11.2025 1:58
Hey, ich bin Helene. In dieser Folge stelle ich mich kurz vor und auf was ihr euch freuen könnt. Bis zum ersten Kapitel werde ich auf Social Media die Entstehung des Podcastes teilen. Schaut auch da gerne vorbei. Instagram: @zwischenton.podcast TikTok: @zwischenton.podcast
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