Za Hranice Mysli

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tématu, které je již od začátku podcastu jeho velkou součástí a tím je Jóga. Sdílím s Vámi moje vlasní zkušenosti, ale také rozebereme: definici Jógy, pro koho je a byla, Hatha Jógu a ke konci se zmíním i o “8 limbs of Yoga”. Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení, komentář nebo sdílení🫂 Na YouTube mě nejdeš jako: Karolína Blažková https...

V dnešní epizodě si společně popovídáme více o tématu, jehož důležitost si uvědomuji stále víc a víc, a to je: život v realitě. Sdílím s Vámi moje postřehy a taky rozebereme, proč se z omezování času online stává trend. Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení, komentář nebo sdílení🫂

V dnešní epizodě se společně naladíme na léto - sdílím s Vámi můj letní bucket list, oblíbené sezonní potraviny, aktivity, nápoje a celkově plány na léto☀️ Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za komentář, kladné ohodnocení nebo sdílení🫂 #leto #summerbucketlist #romantizovani

V dnešní epizodě si společně rozebereme téma ženského menstruačního cyklu, s tím spojený cycle syncing a zejména to, co u mně zapříčilo absenci menstruace a co jsem udělala pro její návrat🙌 Věřím, že v poslechu najdete něco přínosného a pokud se ztrátou/nepravidelností cyklu potýkáte, nebudete se na to cítit sami a dodá Vám to naději💛 Zdroje Perimenopauza a menopauza: CZ podcasty https://open.sp...

V dnešní epizodě si společně popovídáme o vzhledu – rozebereme, co všechno si pod tímto pojmem můžeme představit a jak moc nás ovlivňuje. Sdílím s Vámi objektivní informace, ale i moje osobní postoje a příklady, se kterými sama občas bojuju. Podělím se také o moje oblíbené formy péče o vzhled🧖‍♀️ Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za komentář, sdílení nebo kladné ohodnocení🫂

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tématu zpomalení – o něčem, co může znít jednoduše, ale v každodenním životě bývá často velkou výzvou. Rozebereme, co všechno se pod tímto pojmem skrývá i z pohledu jógové filozofie. Podělím se s Vámi i o moje osobní zkušenosti spojené s cestou k vnitřnímu klidu💆‍♀️ Možná zjistíte, že právě ve zpomalení se skrývá víc, než jste čekali💛Pokud jsi si užil/a...

V dnešní epizodě si společně popovídáme o (nejen) jarním tématu, kterým je čistota, v jógové filozofii se můžete setkat s názvem Saucha🌱 Rozebereme, co všechno si pod tímto pojmem můžete představit (a že toho je:) a také, jak nějaké očišťující praktiky snadno zařadit do běžného fungování. Věřím, že v této epizodě najdete inspiraci a třeba Vám pomůže přinést do života novou energii🫶 Pokud jsi si...

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tom, jak jsem si po maturitě splnila můj velký sen a odhodlala se vyrazit na můj vůbec první solo trip🙌 Rozebereme, co všechno tomu předcházelo a jaké to doopravdy je odletět sama na druhý konec světa. Mluvím otevřeně o tom, jak probíhal (nejen) můj 200h jógový kurz – co mi dal, co mě překvapilo a také, kolik celá tato zkušenost stála. Pokud tě láká cesto...

Povídání (nejen) o výstupech z našich zajetých kolejí⭐️První díl obsahuje menší představení mě samotné, úmysly s tímto formátem a hlavně rozebírání tématu OTEVŘENOSTI. V epizodě zmiňuji a také cituji knihu: Tvůrčí akt: Způsob bytí ve světě, jejímž autorem je Rick Rubin. Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení podcastu hvězdičkami, komentářem nebi sdílením💛 Na YouTube mě nejdeš j...