YoSoyCaroluna

Te dejan fuera de un plan, alguien cambia de tono o no reconocen tu trabajo y enseguida piensas: “¿qué hice mal?” ? En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de la herida del rechazo , el miedo a no pertenecer, la necesidad de aprobación y cómo estos patrones pueden aparecer en la familia, las amistades, el trabajo y las relaciones. Porque a veces hacemos demasiado, callamos, complacemos o nos...

¿Cuándo el amor deja de ser amor y empieza a convertirse en control? En este episodio de Hablemos de Eso , hablamos del caso de Mica Miller para explorar relaciones tóxicas, control emocional, celos, manipulación, herida del abandono, herida del rechazo y la necesidad de pertenecer. También hablamos de algo más incómodo: cómo, por miedo a que nos dejen o nos rechacen, podemos empezar a entregar nu...

Puedes seguir trabajando, sonriendo, cuidando a todos y aun así no estar bien. En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de salud mental, agotamiento emocional, aislamiento, pérdida de ilusión, señales que muchas veces ignoramos y cómo acompañar a alguien cuando sentimos que algo no está bien. También te comparto cómo crear tu propio kit emocional de emergencia . Porque no siempre necesitamos r...

A veces no elegimos relaciones dañinas porque queramos sufrir. A veces simplemente se parecen demasiado a lo que aprendimos que era el amor. En este episodio de Hablemos de Eso , hablamos de celos disfrazados de cuidado, control, manipulación, invalidación emocional, miedo a poner límites y de esas dinámicas que podemos normalizar durante años sin darnos cuenta. ¿Dónde aprendiste qué era el amor?...

Y si no todas las personas que se fueron de tu vida te abandonaron? Tal vez algunas pusieron un límite. Tal vez otras se cansaron de tener que demostrarte que te querían. Y quizá alguien se alejó porque ya no podía seguir pagando emocionalmente por una herida que no causó. En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de la herida de abandono en la adultez y de cómo puede aparecer en tus relaciones...

Un terremoto en Medellín me hizo recordar algo: la vida es un ratico . En este episodio hablamos de crecimiento personal, sanación emocional, espiritualidad, autoestima, necesidad de control y transformación personal . También hablamos de sanar, de nuestra relación con el cuerpo, de la presión de tener que poder con todo y de aprender a vivir con más presencia. Porque sanar no siempre significa qu...

Comprar casa en Estados Unidos no es solo una transacción… es una decisión emocional, mental y estratégica. En esta segunda parte del episodio con Emmanuel Ochoa (Real Estate Agent), hablamos de lo que NADIE te dice sobre el proceso de comprar o vender casa: miedos, creencias limitantes, malas experiencias, desinformación y la importancia de tomar decisiones con claridad. Aprenderás: • Por qué esc...

Cuántas veces has dicho "algún día compro mi casa" y ese día nunca llega? A veces no es el dinero. No es el crédito. No es el mercado. Es lo que aprendimos a creer sobre el dinero, el riesgo y lo que "personas como nosotros" pueden o no pueden tener. En este episodio me senté con Emanuel "Manny" Ochoa, agente de bienes raíces con más de 6 años en el mercado de Nueva Y...

En esta segunda parte de la conversación con Angélica Melo, profundizamos en cómo el cuerpo, los síntomas y los patrones repetitivos pueden convertirse en mensajes que nos invitan a mirar hacia adentro. Hablamos sobre la niña interior, las creencias inconscientes, la necesidad de aprobación, los límites personales y cómo el cuerpo puede reflejar aquello que aún no hemos podido expresar. También ex...

En este cierre de Temporada 3 (Parte 1), me siento con Angélica Melo (coach, maestra y terapeuta de biodescodificación y reprogramación del inconsciente) para hablar de un tema que divide opiniones… y al mismo tiempo transforma vidas: la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Hablamos de: Qué es (y qué no es) la biodescodificación para alguien que recién escucha el término. Por qué a veces el do...

Y si te dijera que no todo se sana… y que ayudar de más también puede ser una forma de evadirte a ti? En este Episodio 8 – Parte 1, tengo una conversación profunda y honesta con La Pepa Cósmica, Estefanía Pérez — tarotista y astróloga con más de 10 años de experiencia, creadora de contenido espiritual y guía en astrología consciente en Instagram con una comunidad activa que busca crecimiento inter...

Espiritualidad, mediumnidad y conciencia: una conversación necesaria sobre ética y discernimiento. En esta Parte 1, Carolina Gómez conversa con Angélica Angarita sobre el despertar espiritual vivido sin miedo, sin dependencia y sin manipulación energética. Hablamos de cómo reconocer cuándo un mensaje realmente viene desde la luz y cuándo nace desde el control, la ansiedad o el miedo. Angélica comp...

En esta segunda parte, Carolina Gómez conversa con Angélica Angarita sobre cómo vivir la espiritualidad con los pies en la tierra: la mediumnidad responsable, los cierres emocionales, el proceso de trascender, y la importancia de escuchar la intuición sin miedo ni dependencia. Hablamos sobre: ✨ Duelos y cierres energéticos ✨ Límites y protección espiritual ✨ Canalización e intuición cotidiana...

En este episodio de “YoSoyCaroluna” converso con Erika Pedraza, una mujer que se atrevió a romper creencias, migrar, tocar fondo y reconstruirse desde su alma. Su historia es un viaje de fe, soledad, sanación familiar, despertar espiritual y retorno consciente. Hablamos de: El choque emocional y espiritual de migrar a otro país. La soledad como portal de autoconocimiento. Cómo las constelaciones f...

Meditación, silencio interior, sanación emocional y espiritualidad práctica son el corazón de esta segunda parte del episodio, donde exploramos el libre albedrío y la conexión interior desde un lugar humano y real. Hablamos de cómo aprender a decirle sí a la vida incluso cuando duele, cómo observar la mente con amor y cómo resignificar creencias para vivir más ligeros. Compartimos experiencias sob...

A veces el camino interior nos invita a cuestionarlo todo: quiénes somos, por qué sentimos lo que sentimos y cómo navegar un proceso que puede ser tan luminoso como desafiante. En este episodio abrimos el corazón para hablar de lo que realmente significa transformar tu vida desde adentro hacia afuera, sin idealizar el proceso y sin perder tu centro en el camino. A partir de aquí, exploramos en pro...

Este episodio es una conversación desde el corazón. Sin máscaras. Sin juicio. Camila Santillana se abre conmigo para compartir una parte de su vida que muchas personas viven en silencio: entrar muy joven en ambientes adultos, tomar decisiones desde el dolor, y buscar amor donde no lo había. Pero más allá de eso, hablamos de algo mucho más profundo: de la niña interior que todos llevamos dentro, de...

En este Power Talk corto, Carolina Gómez te recuerda una verdad esencial: no viniste a sobrevivir, viniste a vivir desde el alma. Hablamos de poner límites, dejar de complacer, recuperar tu autenticidad y volver a ti con pequeñas decisiones que transforman tu vida. Si este episodio te resonó, sígueme en todas mis redes como @YoSoyCaroluna, comparte, comenta y únete a la comunidad Creador Despierto...

Tenerlo todo y sentirse vacía es más común de lo que crees. Si estás atravesando un despertar espiritual, sientes soledad o crees que ya no encajas con tu entorno, aquí hablamos sin filtros sobre cómo transitar esta crisis para regresar a ti. En este episodio de la Temporada 3, quiero ser esa amiga honesta que te dice lo que nadie cuenta en redes sociales. Porque sí, nos han vendido que despertar...

Bienvenido(a) al episodio 1 de la temporada 3 de YoSoyCaroluna®, un espacio para almas en evolución 🌙💫 En esta nueva temporada, Carolina Gómez te invita a tomarte un café o un té y conectar contigo mismo desde la calma y la verdad. Si últimamente te has sentido desconectado, confundido o más sensible, este episodio te recordará que no estás perdido, estás recordando quién eres. Aquí hablamos de...

Final de la Temporada 2 (Ep.15 Parte 2). Hablamos de cómo las lealtades y mandatos inconscientes —idealización de papá/mamá, promesas no resueltas, “no me ven”, no-merecimiento— pueden convertirse en celos, control e inseguridad. Te llevas prácticas claras: autoobservación, carta de cierre, ritual de duelo consciente, límites sanos y reprogramación del inconsciente para elegir tu relación desde el...

En este episodio especial cierro la temporada 2 de YoSoyCaroluna junto a Aleph, una invitada muy especial y parte fundamental de mi camino de sanación. Hablamos de un tema profundo: cómo la herida de papá y los vacíos emocionales no sanados pueden influir en nuestras relaciones de pareja, repitiendo patrones o huyendo de ellos sin darnos cuenta. A través de la biodescodificación y la reprogramació...

En esta segunda parte del Episodio 14 de YoSoyCaroluna, converso con Ximena Tobar de Sagrado Ser sobre el poder del Teta Healing, la maternidad consciente y cómo sanar las creencias limitantes que cargamos en el inconsciente. 🌸✨ Con mucha honestidad, Ximena nos cuenta su proceso: el miedo a ser mamá, la presión social, los bloqueos heredados del linaje femenino y cómo al reprogramar el inconscie...

Hoy, Ximena Tobar (@_sagradoser_) abre el corazón y comparte el inicio de un proceso que la llevó a mirar de frente el duelo, las lealtades familiares y el lugar de los hijos no nacidos. Hablamos de cómo el cuerpo “habla”, de señales que la vida pone en el camino y de por qué dar lugar a cada historia cambia el destino del clan. No te adelanto más: hay un momento clave que lo transforma todo. ✨En...

💥 ¿Sabías que hay una hormona que puede cambiar tu energía, tus emociones y hasta tu peso… y que es GRATIS? En este episodio de YoSoyCaroluna, junto a Laura Maya, descubrirás el poder de la oxitocina, cómo equilibrar tus hormonas y vivir en armonía con tu ciclo menstrual. En este encuentro, hablamos de ciclo menstrual consciente, jerarquía hormonal, ayuno intermitente y hábitos simples que pueden...