WunderKinder Podcast

Was passiert mit uns, wenn ein Mensch geht? Warum macht uns der Tod so viel Angst und erleben hochsensible Menschen Abschied und Trauer vielleicht noch einmal auf eine ganz eigene Weise? In dieser Folge spreche ich mit meiner Schwester Katja Rull über Tod, Sterben, Verlust und Trauer. Darüber, was Menschen in ihrer Trauer wirklich brauchen, warum wir so ungern über das Sterben sprechen und was Beg...

Hochsensible Kinder in Watte packen? Viele Eltern hochsensibler Kinder möchten ihr Kind vor schwierigen Erfahrungen schützen. Aus Liebe. Aus Mitgefühl. Und weil sie sehen, wie intensiv ihr Kind die Welt erlebt. Doch genau hier liegt oft ein Missverständnis. Braucht dein hochsensibles Kind wirklich weniger Herausforderungen? Oder vielmehr einen sicheren Rahmen, um ihnen begegnen zu können? In diese...

Du bist den ganzen Tag am Organisieren, Mitdenken, Planen und Erinnern und trotzdem hast du das Gefühl, nie wirklich fertig zu sein? Vielleicht kennst du dieses Gedankenkarussell: Haben wir noch Windeln? Wann ist der nächste Kinderarzttermin? Das Geschenk für den Kindergeburtstag muss ich noch besorgen. Ich darf die Wechselkleidung nicht vergessen … Das ist Mental Load, die unsichtbare Denkarbeit,...

Warum reagiert mein Kind so? Eine Frage, die sich viele Eltern nach einem Gefühlsausbruch, einer Verweigerung oder einer unruhigen Nacht stellen. Doch was wäre, wenn das Verhalten gar nicht das eigentliche Problem ist; sondern die Folge eines Tages, der für das Nervensystem deines Kindes einfach zu viel war? In dieser Podcastfolge lade ich dich zu einem Perspektivwechsel ein. Gemeinsam schauen wir...

Vor fünf Jahren haben wir uns zum ersten Mal kennengelernt. Damals stand diese Mama mit vielen Fragen, Unsicherheiten und einem hochsensiblen Kind vor mir. In dieser Folge blicken wir gemeinsam zurück: Was hat sich seitdem verändert? Welche Herausforderungen gab es? Welche Erkenntnisse haben den größten Unterschied gemacht? Besonders berührt mich, dass sie heute selbst Kinder in ihren Selbstbehaup...

Freust du dich auf den Familienurlaub – und du oder dein hochsensibles Kind scheint plötzlich völlig aus dem Gleichgewicht zu geraten? Oft erleben wir genau das: Trotz schöner Ausflüge, gemeinsamer Zeit und besonderer Erlebnisse reagiert ihr gereizter, anhänglicher oder bekommt häufiger Gefühlsausbrüche. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber: 💛 warum Urlaube für Hochsensible oft anstrengend...

Der Schulalltag kann für hochsensible Kinder eine echte Herausforderung sein. Lautstärke, soziale Anforderungen, Leistungsdruck und die vielen Reize kosten sie oft deutlich mehr Kraft als andere Kinder. Häufig zeigen sich die Folgen erst zu Hause, durch Erschöpfung, Rückzug oder starke Gefühlsausbrüche. In dieser Podcastfolge erfährst du: 💛 warum Schule für hochsensible Kinder so anstrengend sein...

Gefühlsausbrüche wirken oft so, als kämen sie plötzlich. Doch häufig beginnt die Überforderung schon viel früher. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum wir nicht erst beim Gefühlsausbruch ansetzen sollten und wie wir hochsensible Kinder bereits im Alltag dabei unterstützen können, Reize besser zu verarbeiten. Du erfährst, warum kleine präventive Übungen einen großen Unterschied machen...

Hochsensibilität verstehen, die wichtigste Folge egal wo du stehst. Was bedeutet Hochsensibilität eigentlich wirklich? Viele Menschen denken bei Hochsensibilität vor allem an Reizempfindlichkeit oder starke Gefühle. Doch Hochsensibilität ist viel mehr als das. In dieser Folge erfährst du: 🌿 was Hochsensibilität überhaupt ist 🌿 wie sie wissenschaftlich erklärt werden kann 🌿 wie man es im Körper...

Nach langer Zeit gibt es wieder eine neue Podcastfolge. In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in meine letzten Jahre als Mama, hochsensible Frau und Begleiterin von Familien. Ich spreche über Mental Load, Schlafmangel, das Gefühl, sich selbst ein Stück weit zu verlieren, über große Gefühle, bei meinem Kind und bei mir und darüber, warum selbst viel Fachwissen uns nicht davor schüt...

Herzlich willkommen bei meiner #70. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Diese Folge beschäftigt sich mit dem Thema Hochsensibilität und Zyklus, wir besprechen wie sich ein Zyklus bei genau diesen wundervollen Wesen anfühlen kann. Wir gehen tiefer und erkunden die weiblichen Phasen. Viel Spaß bei der neuen Folge

Herzlich willkommen bei meiner #69. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Diese Folge ist für alle Omas/Opas/Tanten und Onkels die sich über die Hochsensibilität informieren und die Kinder so besser verstehen wollen. Viel Spaß bei der neuen Folge

Herzlich willkommen bei meiner #68. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute berichte ich von extrovertierten und introvertierten Hochsensiblen. ich erkläre wo die Unterschiede liegen und decke auf, ob es noch mehr Varianten gibt. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #67. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute erzähle ich dir, welche Verhaltensweisen zur Hochsensibilität gehören und in welchen Bereichen sich diese zeigen kann. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #66. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute gebe ich euch einen kleinen privaten Einblick in meine Schwangerschaft. Ich erzähle euch, wie es mir geht und wie meine Hochsensibilität sich in der Schwangerschaft zeigt. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #65. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute befassen wir uns mit dem Thema Hochsensibilität, ADHS und ADS. Bei meinen Recherchen habe ich herausgefunden, dass 50% aller ADHS/ADS Diagnosen nicht stimmen und eigentlich nur eine Hochsensibilität vorliegt. Darüber spreche ich heute und wie man ADHS/ADS und Hochsensibilität unterscheide...

Herzlich willkommen bei meiner #64. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute zeige ich dir, was du tun kannst, wenn du mit deinem hochsensiblen Kind/Jugendlichen völlig überfordert bist und nicht mehr weiter weißt. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #63. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute teile ich mit euch Dinge, die ihr tun könnt, wenn euer hochsensibles Kind, Angst vor Kindergarten oder Grundschule hat. Außerdem erzähle ich auch von Familien in meiner Praxis. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #62. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute gibt es eine kleine Überraschung, die ich mit euch endlich teilen möchte. Lasst euch überraschen :) Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #61. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. In dieser Podcastfolge lese ich euch eine Geschichte aus meinem Wunderkinder Geschichtenbuch vor. Es geht um die sensible Katze Nina, die wegen starker Überreizung immer wieder Hautprobleme hat. Ich erzähle euch in der Geschichte, wie es Nina zu beginn gegangen ist, was wir gemacht haben und wi...

Herzlich willkommen bei meiner #60. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. In dieser Podcastfolge berichte ich über verschiedene Übergänge und wieso Hochsensible damit so große Schwierigkeiten haben. Außerdem erkläre ich euch, wie Übergänge trotzdem gelingen können. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #58. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Diese Podcastfolge ist für alle die sagen, dass Sie gerne normal und nicht hochsensibel sein wollen. So viele Jahre habe ich das auch zu mir selbst gesagt. Ich berichte über den schmerzhaften, aber lohnenswerten Weg zu mir selbst. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #58. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Diese Podcastfolge ist für alle meine Kolleginnen und Kollegen die mit (hochsensiblen) Kindern oder Jugendlichen arbeiten. Denn nur gemeinsam können wir etwas verändern. Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #57. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Hör dir diese Podcastfolge an, wenn du einfach nicht mehr weiter weist und dir alles zu viel wird. Notfall - hier Scheibe einschlagen! Viel Spaß bei der neuen Folge :)

Herzlich willkommen bei meiner #56. Podcastfolge für alle kleinen und großen hochsensiblen Wunderkinder. Heute stellen wir die Bedürfnisorientierte Erziehung auf den Prüfstand. Denn ich erlebe oft, dass diese "vorgeschoben" wird, um keine klaren Grenzen setzen zu müssen und die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Hochsensibilität und Bedürfnisorientierung, warum das oft nicht zusammen passt. V...