Wortfinderin

Im Podcastworkshop auf der Familienfreizeit Camp West 2026 haben Menschen unterschiedlichen Alters über Gemeinschaft nachgedacht - ehrlich, persönlich und manchmal überraschend tief. Wann entsteht echte Gemeinschaft ? Was braucht es, damit Menschen sich willkommen und zugehörig fühlen? Und warum fühlt man sich manchmal mitten unter vielen Menschen trotzdem allein? In persönlichen Gesprächen geht e...

In einer oft rauen und schnellen Welt wirkt Güte manchmal wie ein Widerspruch – und doch ist sie eine der stärksten Haltungen, die wir einnehmen können. Inspiriert von einem Mutmacher aus Januar und Alltags-Erlebnissen geht es in dieser Folge um meine persönliche Sicht auf Güte, Dankbarkeit und einen bewussteren Umgang mit uns selbst und anderen. Wie schaffen wir es, trotz Herausforderungen empath...

Ein ehrliches Gespräch über Schulzeit, Freundschaft, das innere Kind und die Frage, wie wir trotz Vergangenheit ein leichtes und wertvolles Leben führen können. Heute hatte ich wieder mal Besuch im Podcast. Theresa Demski, Journalistin und Freundin aus der Schulzeit war da und wir haben über grausame Literatur unserer Schulzeit, Freundschaft, Treppen runter zu unserem "inneren Kind" und wertschätz...

Diese Zeit zwischen Karfreitag und Ostern kann man auch als die Zwischenzeit betrachten: Zwischen "alles schlecht (Karfreitag) und " alles gut (Ostern)" - diese Tage dazwischen, dieses Warten auf Gutes. Das ist kaum auszuhalten, finde ich. In dieser Osterfolge nehme ich euch mit rein in meine Gedanken dazu und lasse euch hoffentlich etwas Mut da - für dein persönliches Ostern. Vertr...

In dieser Folge geht es um eine besondere Haltung: eine  gesunde, innere Unzufriedenheit , die uns nicht runterzieht, sondern antreibt. Zwischen Dankbarkeit für das Hier und Jetzt und Neugier auf das Morgen spreche ich darüber, warum Wachstum oft genau dort beginnt, wo wir uns entscheiden, unbequeme Gedanken zuzulassen und für Ideen zu kämpfen, die noch nicht Realität sind. Dazu teile ich meine Ei...

Fokus setzen heißt nicht, Träume aufzugeben. Es heißt, ihnen den richtigen Zeitpunkt zu geben. In dieser Folge geht es darum, warum manche Projekte warten müssen, damit andere in die Tiefe wachsen können – und was das mit Selbstachtung, Klarheit und innerer Ruhe zu tun hat.

🎙️ #TalkMitHelen – Wenn gemeinsames Lernen verbindet und trägt In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein offenes, ehrliches Gespräch über unsere (Helens & Angie) Herzensthemen: Coaching, persönliche Entwicklung und die Arbeit mit jungen Menschen. Wir sprechen darüber, wie die Ausbildung zum Jugend- und Familiencoach bei @ starkauchohnemuckis uns geprägt hat – und wie das, was wir dort gelernt...

Übervolle Montagsenergie, Menschen überall – und trotzdem ein Tag, der gut war. Ich erzähle, wie ein kleiner Satz mich durch den Wahnsinn getragen hat und wie du ihn vielleicht auch für dich nutzen kannst.

In dieser Episode erzähle ich dir, was ich in meiner  Coachingausbildung  bisher gelernt habe – und warum diese Erfahrungen für mich so besonders sind. 💡 Ein zentrales Thema dabei sind  Werte : Einer meiner wichtigsten Werte prägt mein gesamtes Handeln. Von diesem Wert weiche ich niemals ab – er ist mein innerer Kompass und gibt mir Orientierung. In dieser Folge erfährst du, wie Werte das Leben u...

Entscheidungen treffen kann anstrengend sein – ob im Alltag oder bei der Bundestagswahl. Doch genau das macht Demokratie aus: Mitmischen, abwägen, Verantwortung übernehmen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Wählen Mut erfordert, wie Wahlpflicht in anderen Ländern funktioniert und warum Demokratie trotz aller Schwächen die beste Option ist. Lass dich inspirieren, deine Stimme zu nutzen – d...

🎙 Folge: „Nur Mut in 2025 – Mitten in der Angst vor dem Neuen: Glaube, Mut und kleine Schritte“ Kennst du das Gefühl, wenn dich Angst zurückhält? Wenn der Sprung ins Neue sich nicht gut anfühlt – und du nicht sicher bist, ob du den nächsten Schritt wirklich wagen sollst? Ich nehme dich mit auf meine ganz persönlichen Erlebnisse – von chaotischen Airbnb-Buchungen über Orientierungslosigkeit in eine...

Ich bin wieder da und freue mich, mit euch einen speziellen Mutmacher zu teilen: Es geht um die Nähe von #sanktmartin, den Mantel teilen in einer dunklen Welt. Ich erzähl euch ein wenig darüber, was mich abgehalten hat, diesen Podcast weiterzuführen, von meinen Projekten in #2023, erzähle von meinem persönlichen Loch, in das ich während der #corona Pandemie gerutscht bin, erzähle von #Hoffnung, di...

Was herauskommt, wenn sich Menschen an einem Wochenende zusammen setzen um sich Gedanke über das Thema „MACHT“ zu machen. Wenn gedacht, zerredet und neu überlegt wird, was sonst vielleicht nur im Kopf herumschwirrt. In der Börse in Wuppertal gab es an diesem Wochenende genau diese Möglichkeit und es sind tolle Texte entstanden, die am Ende dann in Form eines Podcast den Weg zu euren Ohren finden....

2022 ist endlich wieder Zeit für Schultour, mein absolutes Herzensprojekt. Nun sind wir schon eine Woche in verschiedenen Schulen im Bergischen und Oberbergischen unterwegs. Mit einem Team aus Musikern, Technikern, Moderatoren und Allroundern haben wir Unterrichtsstunden gestaltet und Konzerte gefeiert. Da gab es tolle Geschichten, von denen ihr ein paar in diesem Podcast hören werdet. Und was ein...

Ostern ist immer wieder ein besonderes Fest für mich: Mit kleinen Kindern hat es für mich einen besonderen Zauber, den ich gerne noch für ein paar Jahre bewahren möchte. Aber was ist, wenn die Kinder die Ostereier zu früh entdecken oder uns beim Verstecken der schokoladigen Freuden erwischen? Und dann ist da ja noch diese Ostergeschichte mit Jesus und seinen Freunden, die einem selbst manchmal so...

Ich nehme euch kurz mit rein in meine Gedanken rund um den Konflikt in der Ukraine, nach Worte ringend zeige ich euch ein Bild, das mich zutiefst berührte. Am Ende veröffentliche ich meinen neusten Text: „Manchmal….“