Willkommen auf der MS-Klerose

Gespeichert. Künftig kann ich die 9:56 Minuten als groben Referenzwert für dein natürliches Sprechtempo bei ähnlich geschriebenen Podcast-Skripten berücksichtigen. ## Shownotes – Folge 20 | Staffel-Finale 🎙️ **Willkommen auf der MS Klerose – Folge 20** Mit 19 Folgen beendet man keine Staffel. Sagt zumindest Krümel. In dieser Abschlussfolge der ersten Staffel geht es um einen überraschenden Befund,...

Multiple Sklerose, Fatigue, Reha und der Alltag mit MS – ein ehrliches Update zum MS-Monat. Eigentlich sollte hier bereits Staffel 2 starten. Doch manchmal nimmt das Leben einen anderen Kurs. Nach einer intensiven Reha, einem medizinisch widersprüchlichen Entlassungsbericht und einem laufenden Widerspruch beim Grad der Behinderung meldet sich Thorsten mit einem persönlichen  Käpt’ns Log &nbsp...

🛠️ Ein Blick hinter die Kulissen Zum Abschluss der ersten Staffel gibt Thorsten einen persönlichen Einblick in die Entstehung von „Willkommen auf der MS Klerose“. Hinter der humorvollen und pointierten Fassade steckt Teamarbeit – nicht nur mit den vertrauten Stimmen von Krümel, Kleros und LEX, sondern auch mit einem digitalen Weggefährten: ChatGPT – alias „Textbot3000“.
Er war kein Ersatz, sondern...

🎙️ Folge 17: ERR – Emotionen, Reaktionen, Rückmeldungen In dieser besonderen Episode kommen nicht nur meine Gedanken zu Wort – sondern vor allem eure! Hörerinnen und Hörer erzählen, wie sie „Willkommen auf der MS Klerose“ erleben, was sie bewegt – und was sie mitnehmen. 🙏 Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die ihre Stimme geteilt haben – ihr macht diesen Podcast zu dem, was er ist: ehrlich, nah...

Nach dem informationsgeladenen Finale wird’s jetzt aufgeräumt:
 Thorsten und LEX greifen sich verbreitete MS-Mythen und räumen damit gründlich auf. Von der Rollstuhlfrage über angebliche Ansteckungsgefahr bis hin zu Vorurteilen über Intelligenz – hier wird nichts beschönigt, aber vieles richtiggestellt. Mit an Bord:
 ❓ Krümel, der fragt, was andere sich nicht trauen. 
🌫️ Kleros, der gewohnt grant...

📚 Das große Staffelfinale auf der MS Klerose Im Staffelfinale taucht Thorsten tief in die Welt der Multiplen Sklerose ein: Von den neurologischen Grundlagen über mögliche Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapien bis hin zum gelebten Alltag mit der Erkrankung. Begleitet wird die Faktenreise von:
 🔍 Krümel, der neugierig Löcher in die Luft fragt,
 🧠 Lex, der fundiertes Wissen liefert,
 🌑 Kleros...

🎙️ Folge 14: „Hose runter – Gesundheitsakte auf den Tisch“ 
Willkommen zurück an Bord! In dieser Folge wird’s richtig amtlich – wir gehen zusammen durch die bürokratischen Dschungelpfade von Krankenkassen, Medizinischen Diensten und Arbeitsagentur. Zwischen „ausgesteuert“ und „warten auf Reha“ liegt oft nur ein Formular… oder zehn. Mit an Bord:
 🌀 Kleros – mit gewohnt zynischem Unterton
 ⚡ Krüme...

🎙️ Willkommen auf der MS Klerose – Folge 13 🧠 Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie … Ihren Körper 🔥 Aubaggio und das Feuer des Flush Beschreibung:
Diese Folge geht unter die Haut – im wahrsten Sinne des Wortes. Thorsten nimmt euch mit auf seine ganz persönliche Reise durch Nebenwirkungen, Arztbesuche, Therapiewechsel und eine Portion schwarzem Humor. Es geht um Medikamente wie Aubagio und Te...

🎙️ Folge 08 – SMS: Safe My Soul “
Willkommen auf der MS Klerose – Dein ehrlicher und humorvoller Podcast rund um Multiple Sklerose, mentale Gesundheit und den Mut, offen zu sein. 🧠 In dieser Folge spreche ich über einen Wendepunkt: den Beginn meiner Psychotherapie. Über dunkle Gedanken, über den Satz „Ich brauche Hilfe“ – und darüber, warum das kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Akt der Stärk...

🎙 Folge 10: Best of MS Klerose – 10 Folgen voller Humor, Erkenntnisse & MS-Mythen! „Was bisher geschah – ein Rückblick auf Lacher, Learnings und Legenden der MS“ 🎉 Beschreibung: 10 Folgen „Willkommen auf der MS Klerose“ – das muss gefeiert werden! In dieser Spezialausgabe nehme ich euch mit auf eine Zeitreise durch die Highlights, überraschendsten Erkenntnisse und verrücktesten Momente aus me...

🎙 Folge 11 – Wie Stress und Unachtsamkeit mich auf Grund laufen ließen „Vom Disponenten zum Entertrainer – mein Weg zwischen Druck, Träumen und Neuanfang“ 🌀 Beschreibung: In dieser Folge erzähle ich, wie beruflicher Druck, verpasste Träume und permanenter Stress mein Leben – und meine MS – entscheidend beeinflusst haben. Eine Reise von der Kindheitsidee „Müllmann“ über 27 Jahre im Autohaus bis hi...

🎙 Folge 09: Kupferdraht-Experiment & alternative Wege „Zwischen Büroklammer und Bioresonanz – Was hilft wirklich?“ 🔬 Beschreibung: In dieser Episode wird's wissenschaftlich – oder sagen wir: unterhaltsam-experimentell. Ich prüfe alternative Heilmethoden auf ihren Placebo-Faktor und stelle provokant die Frage: Kupferdraht statt Kortison? Gemeinsam mit Lex, Krümel und Kleros teste ich, philosop...

🎙 Folge 08: Kräuter, Kupfer & Chaos – Mein alternativer Weg mit MS & Borreliose „Zwei Diagnosen, viele Fragen – und ein bisschen Kupferdraht“ 🧭 Beschreibung: Nach Talk-Formaten und Q&A wird es wieder persönlich: Ich nehme euch mit zurück an den Anfang meiner Reise – zwischen MS, Borreliose, Unsicherheit und der Suche nach alternativen Wegen. Was war sinnvoll? Was war Humbug? Und was h...

🎙️ In dieser offenen und ehrlichen Episode beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit MS. Es geht um Herausforderungen, Motivation und wie ich trotz MS weitermache. 💬 Aus der Community – Eure Fragen: 🟡 „Wie geht es dir?“ – Eine scheinbar einfache Frage, die eine Menge Bedeutung hat. Was sie für mich bedeutet, erfahrt ihr hier! (Roswitas Perspektive) 🟡 „Was würdest du der Menschheit mit nu...

🔥 Käptn’s Dinner: Vom Frühchen zum Kämpfer – Behinderungen mit Humor 🎙 (Teil 2 mit Luis Adam) 📖 Über die Episode: Weiter geht’s! In Teil 2 des Gesprächs mit 🎭 Luis Adam tauchen wir noch tiefer in das Thema sichtbare & unsichtbare Behinderungen ein. 🧐 Wie beeinflusst eine Zerebralparese den Alltag? 🎭 Warum ist Humor oft die beste Bewältigungsstrategie? 🤝 Und was können wir alle tun, um of...

🔥 Käptn’s Dinner – Sichtbare & unsichtbare Behinderungen (Teil 1) Podcast mit Luis Adam über Zerebralparese, Frühgeburt & Humor im Alltag 🎤 📖 Über diese Episode: In dieser Folge von Käptn’s Dinner spricht Thorsten Wambach mit dem Lyriker & Humoristen Luis Adam über sein Leben mit einer infantilen Zerebralparese – einer Folge seiner Frühgeburt (10 Wochen zu früh) . Offen, ehrlich und...

🎙 Folge 4: Bio vs. Pharma – Alternative Medizin & der Ernährungswissenschaftler 🌿💊 Multiple Sklerose, Mikrobiom & ein bisschen Hokuspokus 🔔 Achtung: Diese Episode enthält Spuren von Humor! 💡 Naturheilkunde oder Schulmedizin? In dieser Folge spricht Thorsten Wambach über seine Erfahrungen mit Bioresonanz , Ernährung und einem ganz besonderen Paket an den Diagnoselabor-Dienst. 🛥️ Themen...

🎙 Folge 3: Bio vs. Pharma – Teil 1: Die Neurologin & meine ersten Schritte mit MS 💊🌿 MS-Therapie zwischen Schulmedizin, Naturheilkunde & einer Portion Humor 💡 In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinen ersten Terminen bei der Neurologin – dem Moment, wo alles begann. Was half? Was verunsicherte? Und wie finde ich meinen eigenen Weg zwischen Pharma & Bio? 🛥️ Themen der Episode: 🧠...

🎙 Folge 2: Diagnose „Doppel Ose“ – MS & Borreliose auf einmal?! 🧠🦠 Zwei Diagnosen. Eine Antwort: Weitermachen – mit Humor. 💥 „Ich habe keine guten Nachrichten für dich“ – mit diesem Satz begann ein neues Kapitel. Neben MS kam auch noch Borreliose dazu. Verwirrend? Ja. Endstation? Nein! 🛥️ Themen der Episode: ✅ MRT & Diagnose – Was sichtbar ist, was verborgen bleibt ✅ MS oder Borrelios...

🎙 Folge 1: Onboarding – Meine MS-Diagnose & der erste Schock 🚢🧠 Der Anfang einer Reise, die alles verändert – und dennoch Platz für Lachen lässt. Willkommen an Bord! In dieser allerersten Folge von „Willkommen auf der MS Klerose“ erzähle ich, wie alles begann: Ein entzündeter Sehnerv, ein Aufenthalt auf der Onkologie – und mittendrin ich, mit Fragen, Ängsten und einem Koffer voller Humor. 🛥️...

🎙️ Prolog: Willkommen auf der MS Klerose – Humor trifft Realität 🚢🧠 Bevor die Reise richtig losgeht, erzähle ich euch, warum dieses Schiff überhaupt ausläuft. In dieser Auftaktfolge nehme ich euch mit an Bord der MS Klerose – meinem persönlichen Podcast-Projekt über das Leben mit Multipler Sklerose . Zwischen Tiefgang und Leichtmatrosenwitz geht es um die Frage: Wie lässt sich Krankheit kreativ...