Wie du, nur anders

Mama und ich haben jeweils 5 unterschiedliche Tipps, wie 2026 hoffentlich zu deinem Jahr wird

In dieser Folge sprechen wir offen über die Ups und Downs unserer Selbstständigkeit – über Phasen voller Zweifel, Druck und Verantwortung, aber auch über das, was wir genau daraus gelernt haben. Denn Selbstständigkeit sieht von außen oft frei und leicht aus. In der Realität bedeutet sie aber auch Unsicherheit, Risiko und Entscheidungen, die sich manchmal erst im Rückblick richtig anfühlen. Gerade...

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir herausfinden können, welcher Partner wirklich zu uns passt. Nicht im Sinne von „perfekt“, sondern im Sinne von stimmig. Denn die perfekte Beziehung existiert nicht. Aber eine Beziehung, die sich richtig anfühlt, sicher, leicht und auf Augenhöhe? Die gibt es. Wir reden darüber: • warum wir manchmal Menschen wählen, die eigentlich nicht gut für uns sind...

Mama war letztens auf einer etwas spirituellen Reise in Marokko und erzählt von ihren Learnings, neuen Routinen im Alltag und war Sex und Geld miteinander zu tun haben. Viel Spaß beim anhören!

Im zweiten Teil unserer Reihe über Elternbeziehungen sprechen wir über die Vater-Kind-Dynamik. Wie prägt uns die Beziehung zu unserem Vater? Warum fällt es vielen Vätern schwer, Emotionen zu zeigen oder echte Nähe aufzubauen? Und was passiert, wenn Zeit füreinander fehlt, weil andere Dinge wichtiger scheinen? Wir sprechen über Emotionsregulierung, Prioritäten im Familienleben und den langen Weg, s...

In dieser ersten Folge unserer Reihe zur Beziehung zu den Eltern geht es darum, wie unterschiedlich Familie im echten Leben aussehen kann. Oft stellen wir uns vor, dass alles harmonisch läuft - doch die Realität ist nicht immer so perfekt. Wir sprechen darüber, warum wir manchmal ein idealisiertes Bild vom Familienleben haben, wie man durch schwierigere Phasen kommt und warum es völlig normal ist,...

Stress, Jobmangel, Wirtschaftskrise - wie damit umgehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man mit Stress besser umgehen kann, warum es nichts bringt, sich in belastende Situationen oder Grübeleien zu verstricken und weshalb es hilfreich ist, mehr im Hier und Jetzt zu leben. Außerdem geht’s um Jobsuche, die aktuelle Wirtschaftslage und wie man trotz Unsicherheit gelassener bleibt.

In dieser Episode sprechen wir über die Bedeutung von Veränderungen im Leben, wie unser Traum Tag aussieht und das Prinzip des Einfach-Machens. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, unsere Ziele und Lebensentwürfe regelmäßig zu hinterfragen und den Mut aufzubringen, neue Erfahrungen zu machen. Dabei thematisieren wir auch die Kraft, die aus diesen Erfahrungen erwächst, unsere Resilienz, und di...

Du möchtest Menschen finden, die dich wirklich weiterbringen -persönlich oder beruflich- aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge nehmen wir dich in einem Gespräch darüber mit, wie echte Verbindungen entstehen, welche Rolle Intuition, Offenheit und kleine Entscheidungen dabei spielen – und warum Netzwerken nichts mit Anstrengung zu tun haben muss. Wir sprechen darüber: -Wie du Mens...

„Mach was aus dir!“ – leichter gesagt als getan. In dieser Folge sprechen wir über den inneren Druck, das eigene Potenzial ausschöpfen zu müssen – und die ständige Frage: Nutze ich meine Zeit richtig? Es geht um Selbstzweifel, große Träume, Lebensentscheidungen, aber auch um Akzeptanz, unterschiedliche Generationenperspektiven und die Kunst, im Hier-und-Jetzt zu leben – ohne dabei die Zukunft aus...

In dieser Folge sprechen Mama und ich darüber, wieso und wie man sich in Geduld üben sollte, wenn es um die Erreichung der eigenen Vision geht. Ob beruflich oder im Dating- müssen wir jetzt schon alles haben? Wofür ist es vielleicht gut, dass nicht schon alles erreicht ist? Was wenn das, was wir dachten das wir es wollen, garnicht mehr das ist? Ist es auch mal in Ordnung, in Situationen zu hängen,...

Ich bin nach Essaouira, Marrakesh und Agadir gereist und teile hier bisschen meine Erfahrungen und Tipps :)) Die erwähnten Restaurants in Marrakesh: -Le jardin -La Famille -M Bacha -Mandala society Das Museum: Dar el bacha Wüsten Unterkunft: Selina Nomad Hostel Agafay Safe trip und ganz viel Spaß !!!

In dieser Folge spreche ich mit meiner Mama als Finanzcoachin darüber, wie und warum Geld unsere (Liebes-) Beziehungen beeinflusst. Wir sprechen auch über unsere persönlichen Erfahrungen zum Thema Geld und Dating und wie man Probleme oder Herausforderungen mit dem Thema Geld innerhalb Beziehungen lösen kann. Auch reden wir darüber, was typische Rollenbilder damit zu tun haben und wie sie oft doch...

In dieser Folge geht's um das alleine Reisen (als Frau). Ich war dieses Jahr das ganze Jahr alleine unterwegs und teile meine Erlebnisse und Meinungen, sowie positive und negative Seiten vom alleine reisen. Ganz viel Spaß beim zuhören und bei Fragen wie immer gerne melden!

Diese Folge ist quasi ein Anschluss zur vorherigen Folge "Meine größten Erkenntnisse beim Reisen". Reisen und frei sein ist so schön, aber es gibt natürlich auch negative Seiten und Herausforderungen, die ich in dieser Folge mit dir teile. Es ist ja auch nicht immer alles Friede, Freude, Eierkuchen und so wie wir es auf Social Media sehen. Ich werde außerdem das Thema "alleine reisen" anschneiden....

Huhu! Ich war jetzt 3 Monate unterwegs (2 Monate in Istanbul und 1 Monat auf Bali). Bald geht es für mich auch wieder weiter. Ich konnte in der Zeit einiges lernen und mitnehmen und spreche mit meiner Mama in dieser Folge über meine 3 wichtigsten Erkenntnisse. Viel Spaß beim zuhören!

In dieser Folge sprechen Mama und ich darüber, was ist, wenn das Leben nicht so ganz läuft, wie man eigentlich geplant hatte, und wie man mit solchen Herausforderungen umgeht. Es gibt ein kleines Life-Update von mir (Laetitia), da bei mir in letzter Zeit auch alles bisschen (sehr) anders wie geplant lief und viel passiert ist.

Felix hat mit nur 20 Jahren mit seinen Mitgründern seine Firma Jobmatch.me gegründet. Inzwischen haben sie schon einige Mitarbeitende und sitzen in einem wunderschönen Office an der Hamburger Elbe. Ich habe ihn dort besucht und alle möglichen Fragen rund ums gründen gestellt. Wie findet man passende Mitgründer? Wie geht man mit Druck (auch in der Pandemie) um? Hat es Auswirkungen auf Mitarbeitende...

Liebeskummer hat wahrscheinlich jeder irgendwann mal im Laufe des Lebens. Und auch wenn es unheimlich weh tut und man manchmal meint, dass nichtsmehr gut wird, können wir daraus sehr viel mitnehmen, lernen und daraus wachsen. Mama & ich sprechen in dieser Folge um unsere (sehr unterschiedlichen) Erfahrungen mit Liebeskummer, wie wir damit umgegangen sind und was auch du tun kannst, damit es vielle...

Mama und ich waren heute etwas unschlüssig über welches Thema wir in dieser Folge reden wollen (deswegen gehts auch ab Minute 3.30 erst so richtig los). Wir hatten beide irgendwie einen recht unkonzentrierten und unproduktiven Tag, und haben dann genau darüber gesprochen. Wir unterhalten uns darüber, wie wir mit solchen Tagen umgehen und das auch mit unserem Perfektionismus vereinbaren. Z.b auch i...

Helloooo! Nach einer längeren Pause sind Mama und ich wieder gemeinsam am Start und sprechen über das Thema Existenzängste. Wahrscheinlich ist jeder schonmal mehr oder weniger mit dem Thema in Berührung gekommen, ganz egal wie alt man ist, weil es uns nunmal in jeder Lebenslage betreffen kann (Nach der Ausbildung, wenn man Kinder kriegt, wenn man gekündigt wird oder Schulden hat, und und und... Wi...

Wuhu mein erstes Interview! In dieser Folge spreche ich (Laetitia) mit Traumatherapeutin Julia Schlosser von "Traumainanutshell" über das Thema Narzissmus. Was ist eigentlich Narzissmus und wie äußert er sich? Wie kommt man aus narzisstischen Beziehungen raus? Wieso ist eine Trennung von narzisstischen Menschen überhaupt so schwer und wieso suche ich mir narzisstische Menschen aus? Wie kann man al...

Corona spielt langsam keine so große Rolle mehr in unserem Leben und auf einmal gibt es wieder super viel zu tun und jeder ist unterwegs (oder zumindest scheint es so). Es kann gut sein, dass man damit noch bisschen überfordert ist, oder das Gefühl hat super viel nachholen zu müssen oder zu verpassen. In dieser Folge sprechen wir also über Sommerlöcher, Sommerpression, Fomo ("Fear of missing out")...

Wie natürlich jeder weiß, ist nie alles perfekt. jeder hat Momente in seinem Leben, in denen es einem nicht gut geht oder man mal größere, mal kleinere Probleme hat. Trotzdem sind Mama und ich momentan sehr glücklich mit unserem Leben. Das war ja auch noch nicht immer der Fall, und deswegen sprechen wir beide einfach mal bisschen darüber, was bei uns gerade so los ist und wie wir da hin gekommen s...

Wenn die ganze Familie an den Feiertagen zusammenkommt, kann es schon mal dazu kommen, dass man aneinander gerät. Ob es nur Kleinigkeiten wie das unaufgeräumte Zimmer oder unterschiedliche Erwartungshaltungen an die Festtage sind. Früher hat es mich mitgenommen, dass nicht immer alles happy Family "wie bei den anderen" ist. So langsam weiß ich aber, dass ich damit gar nicht so alleine bin und wie...