#WAS WENN'S WURSCHT IS?

Was, wenn wir einfach mal kurz alles hinschmeißen wollen – nur um dann festzustellen, dass wir selbst das Chaos sind? 🙃 In dieser Doppelfolge nehmen wir (Anja & Miriam) euch mit auf unsere persönliche Achterbahnfahrt durch Gedanken, Gefühle und völlig überforderte Zukunftsphantasien. Ja, Zukunftsangst, wir kennen sie. Gut sogar. Und wir reden drüber. Ehrlich, wild, mit einem Augenzwinkern und man...

Wusstest du, dass Laotse, Buddha, Jesus, Hawkins, Eckart Tolle, Ram Dass und indigene Älteste alle dasselbe sagen? 🗣️ Kämpfe nicht. Fühle. 🗣️ Versteh dich nicht – erinnere dich. 🗣️ Lass los. Werde weich. Werde echt. 🗣️ Die siegreichen Truppen siegen, bevor sie kämpfen Und weil wir beide nicht so aussehen wie sie, nicht barfuß über Wasser laufen oder schweigend unter Bäumen sitzen können, haben wir...

📞 „please hold the line“ Und du so: funktionierst. Schiebst. Leistest. Hältst durch. Und merkst dabei nicht, dass du längst nichts mehr hältst – außer dich selbst vom Fühlen ab. In Folge #30 wird’s persönlich. Richtig persönlich. Anja mit TK Pizza unter dem Arm und mit 130 km über die Landstraße zu Miri. Miri erzählt, was passiert, wenn das Nervensystem rebelliert und das Leben auf Notaus schalte...

In unserer neuen Podcastfolge nehmen wir euch mit an Anjas Gartentisch – zu viert und mitten im echten Leben. Mit unseren Gästen Kaya und Thorsten sprechen wir über Verbindung – mit uns selbst, in Partnerschaft, in Krankheit, im Humor und in der Stille. 🎙️ Es wird ehrlich, berührend, tief – und auch ziemlich lustig. 💫 Kaya erzählt von ihrer Krebserkrankung als Wegweiser zurück zu sich selbst. 💫...

1 Mikro, 2 Chaotinnen & ein Haufen Erkenntnis 💛 Diese Folge ist unser Staffel-Finale – und sie fühlt sich an wie ein sanftes Ausatmen nach einem wilden Ritt. Wir reden über das, was bleibt, wenn man ein Jahr lang spricht, ohne sich zu verstellen. Was passiert, wenn man sich zeigt. Wenn man echt ist – und nicht schneidet. Wir reden über Transformation, über Humor, über Körper, über Nähe. Und darüb...

🎙 Drei Folgen. Ein Live-Abend. Und die ganze Bandbreite von Ego bis Echtheit. Was, wenn’s simpel ist? Spoiler: War’s nicht. 😅 Aber es war echt – und genau deshalb gibt’s jetzt für euch den kompletten Dreiklang unseres Live-Podcast-Abends in der Bar simpl: 🌪 #25 – simpl mind – not so easy Wir nehmen euch mit in unseren emotionalen Backstage. Was lief? Was lief nicht? Warum Akt 1 eine echte Ego-Übu...

🎙 Drei Folgen. Ein Live-Abend. Und die ganze Bandbreite von Ego bis Echtheit. Was, wenn’s simpel ist? Spoiler: War’s nicht. 😅 Aber es war echt – und genau deshalb gibt’s jetzt für euch den kompletten Dreiklang unseres Live-Podcast-Abends in der Bar simpl: 🌪 #25 – simpl mind – not so easy Wir nehmen euch mit in unseren emotionalen Backstage. Was lief? Was lief nicht? Warum Akt 1 eine echte Ego-Übu...

🎙 Drei Folgen. Ein Live-Abend. Und die ganze Bandbreite von Ego bis Echtheit. Was, wenn’s simpel ist? Spoiler: War’s nicht. 😅 Aber es war echt – und genau deshalb gibt’s jetzt für euch den kompletten Dreiklang unseres Live-Podcast-Abends in der Bar simpl: 🌪 #25 – simpl mind – not so easy Wir nehmen euch mit in unseren emotionalen Backstage. Was lief? Was lief nicht? Warum Akt 1 eine echte Ego-Übu...

Stell dir vor, dein inneres Ich-Kind, oder auch dein liebes Ego, liegt im Supermarkt deines Alltags auf dem Boden und tobt und schreit nach Aufmerksamkeit – …und du gibst ihm ein Achtsamkeitstagebuch. 🧘‍♀️🛒📓 Oh yes – so beschreibt sich leider oft Selfcareness. Aber du weißt: NOPE. Was es wirklich braucht, ist: ✨ Verbindung ✨ Selbstführung ✨ und vielleicht einem imaginären Ü-Ei Wir sprechen ü...

💥 Endstation Social Media Burnout – und wir waren kurz davor, den Podcast hinzuschmeißen. 😳 Es war ein wilder Ego-Fight: 🔹 Anja: „Ich zerreiß’ mir hier seit Monaten den A**** für Algorithmen, Reichweite & Perfektion!“ 🔹 Miriam: „Ich hasse das alles – ich will einfach intuitiv machen!“ 🔹 Instagram? Hat nur noch genervt. 🔹 Das Ergebnis? Frust, Druck, Tränen – und die Erkenntnis: SO geht’s nich...

Selbstbewusstsein – echt oder nur fake? 👉 „Bist du wirklich selbstbewusst – oder nur gut darin, so zu tun als ob? 🤔“ Viele Menschen denken, dass Selbstbewusstsein bedeutet, laut, präsent und fehlerfrei aufzutreten. Doch was, wenn das einfach nur Fake-Selbstbewusstsein ist? 🤷‍♀️ Wir klären in unserer neuen Folge: 💡 Warum wahres Selbstbewusstsein nichts mit Ego-Show zu tun hat. 🔥 Wie du erkenns...

Loslassen – leichter gesagt als getan, oder? 🍂 In unserer neuesten Episode von #waswennswurschtis brechen wir das Thema auf, schütteln es durch und lassen es fliegen – und Dich gleich mit. Wir sprechen darüber, wie das Loslassen nicht nur eine physische, sondern vor allem eine mentale Freiheit bedeuten kann. Was, wenn der sprichwörtliche Ballast, den Du trägst, eigentlich gar kein Schatz, sondern...

Live Podcast Aufzeichnung aus Nürnberg - Part 2 Ihr habt gefragt. Wir haben geantwortet. Live. Ungeschönt. Ohne Filter. 💥 Wir haben’s nicht nur besprochen, wir haben’s auseinander genommen! Live, ungeschnitten (na gut, bis auf den nicht existenten Anfang 😅) und mit dem geballten Mix aus Klarheit, Tiefgang und frechem Humor, den ihr von uns kennt.

Live Podcast Aufzeichnung aus Nürnberg. Ihr habt gefragt. Wir haben geantwortet. Live. Ungeschönt. Ohne Filter. …und ohne Aufnahme. Zumindest die ersten 10 Minuten. 🙈😂 Ja, richtig gelesen. Miri hat vergessen, auf Play zu drücken. Während wir schon mitten in den tiefsten Themen waren, lief … genau nichts. Nada. Funkstille. 🤡 Aber hey, genau das macht einen Live-Podcast aus, oder? Zum Glück haben...

Perfekt. Aber perfekt reicht uns ja nicht. Es muss noch besser sein, schneller, makelloser – und am besten gestern. Willkommen im Kopf unseres inneren Drill-Sergeants: dem Perfektionismus. 🎯 Aber was, wenn’s wurscht ist? Was, wenn der klumpige Kartoffelsalat immer noch ein Gedicht ist? Wenn wir aufhören, uns zu beweisen, und einfach sein dürfen? 🍷✨ In der neuen Folge sprechen wir über den Perfe...

🎙 Neue Folge: Stärke antrinken – der Tellerliftmoment für 2025🌟 Was, wenn wir uns zum Start ins neue Jahr nicht nur Vorsätze machen, sondern echte innere Stärke aufbauen? 💪 In dieser Folge von #WasWennsWurschtIs nehmen wir euch mit auf eine Reise durch Reflexion, Gelassenheit und die kleinen Momente, in denen Stärke sichtbar wird: 🚀 Warum Mut oft dort beginnt, wo die Kontrolle endet (ja, wir sp...

Bedingungslos lieben? Klingt einfach, oder? 🤔❤️ In unserer letzten Folge des Jahres nehmen wir dich mit auf eine humorvolle und inspirierende Reise durch die höchsten Bewusstseinsebenen: Liebe, Freude, Frieden und Erleuchtung. 🌟✨ Was bedeutet es, Liebe als Seinszustand zu erleben? Wie kannst du alte Muster loslassen, um Platz für echte Verbindungen zu schaffen? Und warum ist Selbstliebe dabei d...

Arschengel: Von Nervensägen zu Edellehrmeistern - Kennst du die Arschengel in deinem Leben? 🤔👼 Sie nerven, sie triggern, und irgendwie... lehren sie uns doch eine Menge. Unsere neue Folge #15 ist da und bringt Humor und Tiefgang in diese allzu bekannten Dynamiken! ✨ Drei Highlights aus der Folge: 1️⃣ Arschengel als Lehrmeister erkennen: Sie sind die kostenlose Persönlichkeits-Workshops – forder...

Hektik aus, Besinnlichkeit an! 🌟 Weihnachten ist die Zeit der Besinnlichkeit, oder? 🎄 Aber seien wir ehrlich: Für viele von uns bedeutet der Advent To-Do-Listen, Geschenkchaos und gesellschaftlichen Druck – und irgendwo dazwischen versuchen wir, nicht die Nerven zu verlieren. 😅 In unserer neuen Folge „Adventscrash“ gehen wir genau das an: ✨ Wie du der Hektik entkommst und in echte Ruhe findest...

"Kennst du das Drama, wenn dich deine Gedanken in alte Geschichten verstricken? 🙃 In unserer neuen Folge „Nur 90 Sekunden“ gehen wir genau diesen Geschichten auf den Grund! Erlebe, wie kurz ein Gefühl wirklich anhält und wie du lernst, es zu durchleben, statt dich im Drama zu verlieren. Stell dir vor, Emotionen sind wie kleine Wellen, die du reiten kannst, ohne unterzugehen – nur 90 Sekunden und...

„Zurück in die Realität – und das mit einem Lächeln! 😄 In unserer neuen Podcast-Folge tauchen wir tief in den Reality Circle ein und entschlüsseln, warum wir so handeln, wie wir handeln. 🎯 Hast du dich schon mal gefragt, warum du immer wieder in denselben Mustern landest? Oder warum du in Momenten des Stresses in alte Verhaltensweisen verfällst? 🤔 Keine Sorge, du bist nicht allein! In dieser Fo...

Kennst du das Gefühl, nicht wirklich auf einer Wellenlänge mit jemandem zu sein? Oder dass manche Situationen dich total aus dem Takt bringen? In dieser Folge sprechen wir über Resonanz – wie du erkennst, ob du in Einklang mit deiner Umgebung bist und was du tun kannst, wenn nicht. Hier sind 6 spannende Erkenntnisse der Folge: 🌀 Resonanz ist neutral: Es gibt keine „gute“ oder „schlechte“ Energie...

In der neuesten Episode von #waswennswurschtis dreht sich alles um Kommunikation – das Herzstück jeder Beziehung, ob im Job, in Freundschaften oder Partnerschaften. Wie wir miteinander reden, bestimmt, wie stark unsere Bindungen sind und ob Missverständnisse entstehen. Hier die 6 wichtigsten Erkenntnisse aus unserer neuen Folge „Modern Talking“: 1. Kommunikation ist der Schlüssel zu Beziehungen 🔑...

🎙 Neue Podcast-Folge:💥 Hast du dich jemals gefragt, wie viel Chaos man in einer einzigen Freundschaft erleben kann? In dieser brandneuen Folge nehmen wir dich mit auf eine emotionale Achterbahnfahrt, die dich gleichzeitig zum Lachen und Nachdenken bringt. Wir sprechen darüber, wie man den größten Krisen die Stirn bietet, ohne dabei die Nerven zu verlieren – oder vielleicht doch. Erfahre, warum "s...

🎙 Neue Podcast-Folge ist live! 🎉 In dieser Folge 8 "slow motion mit Bewusstsein" tauchen wir tief in das Thema Selbstverbesserung ein und zeigen dir, warum es egal ist, wer besser ist als du – Hauptsache, du bist heute besser als gestern! 💪 Wir sprechen über Mut, Neutralität, und wie du deinen Verstand als Diener statt als Boss einsetzt. Es gibt jede Menge humorvolle Einsichten, praktische Tipps...