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WAS SIND DIE SCHMUTZIGEN 7
Heute geht es um die schmutzigen 7 Gene , die wir mit Hilfe von Gentests testen können. Daraus folgen für uns Menschen sehr spannende Erkenntnisse, was unsere Supplementierung und die Ernährung angeht. (Powered by Jellypod)
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23. Mai 2026
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Biologisches Alter, epigenetische Uhren und MOTS-c 23.05.2026 8:26
Die Folge erklärt den Unterschied zwischen chronologischem und biologischem Alter und zeigt, wie Blutwerte, Funktionstests und epigenetische Uhren wie Horvath und DunedinPACE das Altern messbar machen. Außerdem geht es um Fasten, die Chancen und Risiken von Peptiden und das mitochondriale Signalpeptid MOTS-c als spannenden, aber noch experimentellen Longevity-Ansatz.
GABA: Die biochemische Bremse für Fokus und Gelassenheit 20.05.2026 12:40
Erfahren Sie, wie der Neurotransmitter GABA als essenzielle Bremse im Gehirn wirkt, um Stress abzubauen und die Zellgesundheit zu fördern. Wir beleuchten die genetischen Grundlagen von GAD1 und GAD2 sowie die entscheidende Rolle von Vitamin B6 für ein ausgeglichenes Nervensystem.
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