Viviendo en Esencia

El llamado desde mi temprana edad te muestra el camino; viniste para ser artista, y eso viene acompañado de un precioso don para la humanidad. Descubre cuál es el programa que impide que tu creatividad se desarrolle. Que disfrutes el capítulo 100 de esta bitácora que empezó hace 4 años.

Por supuesto que hago referencia a una de mis más queridas maestras, Florence Scovel Shinn. Aquí va una descarga acerca de lo que significa jugar el juego de la vida y por qué no debemos odiar al villano, sino, entender su papel. Que lo disfrutes!

Cuando estás esperando que algo ocurra, el estado de plenitud está totalmente ausente. En cambio, cuando estás entregado y entregada, el estado de plenitud es lo que habitas eres tú. 
Y eso tiene que ver con una de las cosas más bellas que puede hacer un ser humano en esta experiencia. Y eso, eso es comprometerse. Comprometerse con su existencia en esta vida. 
Eso significa no dar la mitad de tu c...

¿Qué tan seguido humectas el alma con la delicia hidratante de la respiración?

Muchas mujeres aplican reglas y prohibiciones creando el efecto contrario a lo que quieren conseguir. ¿Te pasa? Escucha este episodio de Viviendo en Esencia y descubre si estás haciendo que voltee a otro lugar. ¡Jamás le prohíbas esto si quieres ser la única para él!

Una reflexión en el jacuzzi sobre como tu herida y la de tu pareja se activan a la par, y acerca del regalo que puede revelarse para ti, cada vez que se activa esta herida.

Cada que te sientas sola y abandonada, necesitas recordar lo que te comparto en este episodio.

¿Has notado inseguridades en ti, cuando quieres expresarte libremente, y sientes que, como tienes demasiado o eres muy bendecida por la vida, prefieres apagar tu luz para que otros no se incomoden? Este episodio es una exploración del origen de las creencias limitantes que causan que dejemos de brillar. Que lo disfrutes .

Estoy entrando en una nueva etapa, y con ella viene una relación de pareja en la que estoy descubriendo cómo se siente amar desde un estado de autorregulación emocional y apego seguro.

Descubre estos tres aspectos de ti que guardan tu poder más seductor.

Un momento de claridad y de tomas de consciencia.

¿Has caído en la trampa de intentar solucionar eso que no está funcionando en tu experiencia?

¿Por qué parece que en el mundo hay cada vez menos mujeres femeninas? ¿Por qué cada vez más mujeres viven desde una energía masculina, e intentando, inútilmente, atraer a un hombre que las cuide como a la mujer femenina? Descubre lo que está alejando tu energía femenina en este episodio. ¡Gracias por escuchar! Enlace eterno, es el nombre de la canción que habla de la unión femenina y masculina pre...

¿Por qué sentimos que dejamos una parte de nosotros en esa relación que acaba de terminar? La energía sexual es nuestra energía creativa, y está conectada con la abundancia, con la capacidad de materializar en el mundo sueños y aspiraciones. En este episodio, te invito a que descubras la importancia de tomar de vuelta tu energía y entregar parte de esa energía, que también compartieron contigo. ¡Q...

Nos estamos acostumbrando a buscar la gratificación instantánea, pero eso tiene una consecuencia que no te gustará. En este episodio, te comparto una reflexión para ayudarte a volver a disfrutar del presente y de cada momento de tu vida.

Has notado esa sensación en tu estómago cuando estás apunto de hacer algo que llego a ti como una idea inspirada, sin embargo, experimentas un miedo en el cuerpo. Descubre como transformar el miedo y usarlo como energía que te impulse a darle vida a esa nueva idea.

¿El cuerpo pide descanso, pero la mente tiene miedo de parar? Este es un episodio para descansar de verdad, para soltar la prisa por hacer y volver al Ser.

Muchas personas pensarán que les faltan vitaminas, que no se alimentan bien, y, aunque esto último es muy probable, esta no es la razón por la que la mayoría de la población vive cansada. Descubre el por qué de tu falta de energía en este video. Bonus: Te invito al detrás del proceso de mudanza. Me llamo Monzerrat, soy cantautora de música para volver a tu esencia, guía de liberación emocional a t...

Lo deseas con todas tus fuerzas e intentas conseguirlo por todos lados, pero, qué tanto te beneficia esta práctica.

Acompáñame a hacer un pastel Unani sin harinas, sin lácteos y sin azúcar para recibir la visita de mi madre, mientras la platica es acerca del minimalismo en diferentes áreas de la vida, poner límites para vibrar en abundancia y más. Que disfrutes la receta y la platica. Gracias por ver y escuchar este episodio de viviendo en esencia podcast. Descubre la alquimia en monzerratmusica.comEscucha el n...

Viviendo en esencia es un diario de una estrella recordando ser un sol. Este episodio es acerca de decirle a las personas que ya se completó tu ciclo con ellas y alejarte escuchando la autoridad interna, no contar a los demás tus planes maestros y tus deseos, ser proyector en diseño humano y altamente sensible a las multitudes y muchos estímulos, entre otras cosas... Que lo disfrutes. Descubre la...

Descubre ese lugar de descanso en tu interior, aprendiendo a recibir. Permite que la vida se encargue de poner todo lo que necesitas a tus pies. Me llamo Monzerrat, soy cantautora de música para volver a tu esencia, guía de liberación emocional a través del cuerpo y Heal Your Life Teacher certificada por Hay House. Escucha la música para volver a tu esencia. Descubre cómo puedes revelar la versión...

Hace mucho sentí la corazonada de hacer este episodio y hoy la alineación lo permitió.

Si no estamos en apatía, nos pasamos a la ansiedad de crear sin parar, pero ¿dónde queda el centro, en qué momento disfrutamos y en qué momento sentimos paz? Retirarte del mundo y no dar explicaciones. Y el arquetipo de la sacerdotisa. Descubre la alquimia en monzerratmusica.com Escucha el nuevo sencillo “tormenta” en Spotify.

¿Te imaginas que la vida sea tu chofer y tu solo el pasajero que va disfrutando el paisaje a su alrededor? La cultura de manifestación trae un mensaje oculto que nos impide vivir en presencia. Disfruta este episodio y recuerda escuchar la nueva canción cuando termine. 🦋 ¿Quieres que te ayude a volver a tu esencia, quitarte miedos de encima, soltar y volver a ti - Agenda una mentoría personal conm...