Vida Saudável em Debate

Neste episódio emocionante, mergulhamos fundo na vida de Renato Leite, um indivíduo cuja trajetória desafia todas as expectativas. Desde os sonhos de infância de se tornar jogador de futebol até o acidente que redefiniu seu destino, Renato transformou adversidade em força, tornando-se um renomado atleta paralímpico de vôlei sentado e um líder inspirador dentro e fora das quadras. Ao longo da entre...

Neste episódio profundamente emocionante, temos o prazer de receber Rafaela, mãe corajosa de Rafael, um jovem especial com síndrome de Down que, aos 16 anos, enfrentou um diagnóstico adicional de leucemia. Rafaela nos leva por uma jornada de desafios, superação e triunfos, desde o impactante diagnóstico, passando por dois anos de tratamentos intensos, até a celebração da saúde e da vida de Rafael...

Neste episódio inspirador, convidamos a Nutricionista Gabriela Woff, que compartilha não apenas sua jornada pessoal de luta e recuperação da anorexia aos 15 anos, mas também como transformou essa experiência desafiadora em uma força para ajudar outros. Gabriela, agora uma especialista em Comportamento Alimentar e Coach Nutricional, com uma segunda graduação em andamento em Psicologia, traz uma per...

Com apenas 27 anos, Luciano Viana viu sua vida tomar um rumo inesperado ao ser diagnosticado com um Tumor de Célula Gigante (TCG) na cabeça do fêmur. Uma queda acidental às vésperas de uma intervenção cirúrgica necessária transformou o que seria um procedimento de enxerto ósseo em uma urgente colocação de prótese de quadril. Seguiu-se uma saga de resiliência e determinação: quatro anos mais tarde,...

Não perca este episódio cheio de inspiração, força e dedicação! Se você sempre quis saber mais sobre o fisiculturismo, ou está buscando motivação e conselhos para iniciar ou continuar sua própria jornada de treino, este é o momento. Sintonize em nosso Podcast Vida Saudável nesta terça-feira às 20h pelo YouTube, e depois nos acompanhe no Spotify, Apple Podcast e outras plataformas de streaming. Vam...

Está buscando inspiração para iniciar ou continuar sua jornada de vida saudável? Quer entender como é possível transformar desafios em oportunidades? Então, este episódio é para você! Junte-se a nós no "Vida Saudável em Debate" e descubra com a Chef Aline Biazzini como adotar um estilo de vida saudável que pode transformar sua vida. Neste episódio especial do "Vida Saudável em Debat...

Neste episódio especial do nosso podcast, convidamos a renomada Dra. Larissa, nutróloga, para desvendar o mundo fascinante dos probióticos, prebióticos e simbióticos. Discutiremos o que são probióticos, como essas bactérias benéficas funcionam em nosso corpo e que tipo de bactérias os compõem. Exploraremos além da saúde intestinal, abordando outros benefícios desses micro-organismos para a saúde g...

Neste episódio transformador do "Vida Saudável em Debate", mergulhamos profundamente na interseção entre a Neurofisiologia e a Psicanálise com a Dra. Juliana Angheben, Mestre e Doutora em Neurofisiologia pela Unifesp. Exploramos os mistérios da mente e do corpo, entendendo por que tantos de nós enfrentam dificuldades em manter dietas e exercícios, apesar das melhores intenções. A Dra. Ju...

Entenda o intrigante mundo da tatuagem neste episódio especial do 'Vida Saudável em Debate'. Juntamente com um experiente tatuador, exploraremos desde mitos sobre dor até cuidados essenciais antes, durante e após a tatuagem. Descubra a verdade sobre cicatrização, escolha de estúdio, e como tomar decisões informadas para uma tatuagem duradoura. Uma conversa imperdível para todos que conside...

Neste episódio especial do "Vida Saudável em Debate", vamos explorar a profunda importância dos cuidados pré-natais na jornada da gestação. Juntamente com a renomada ginecologista e obstetra, Dra. Marcela Machado, mergulharemos em dicas essenciais de nutrição, exercícios e cuidados emocionais que moldam não apenas a saúde da mãe, mas também o desenvolvimento saudável do bebê. Uma convers...

Explore conosco as fascinantes nuances da laserterapia, uma abordagem inovadora que vai além dos métodos tradicionais de tratamento na odontologia e medicina. Neste episódio do 'Vida Saudável em Debate', abordaremos desde os fundamentos moleculares e celulares da laserterapia até suas aplicações clínicas, casos de sucesso, benefícios, desafios e seu impacto econômico. Junte-se a nós para u...

No episódio de hoje, abordaremos o whey protein, um suplemento de proteína amplamente utilizado por atletas e entusiastas do fitness. Exploraremos seus benefícios na construção muscular, recuperação e como escolher o produto certo para suas necessidades. Também discutiremos quem pode se beneficiar mais do whey protein. O whey protein é o suplemento muito utilizado para quem faz atividade física co...

Neste episódio, mergulharemos nas profundezas do Ômega, um ácido graxo essencial amplamente conhecido por seus benefícios à saúde. Exploraremos como o Ômega pode ser um suplemento valioso para melhorar a saúde cardiovascular, a função cerebral e muito mais. Conversaremos sobre suas diferentes fontes, dosagem adequada e quais indivíduos podem se beneficiar mais desse suplemento. Descubra como o Ôme...

Este episódio é dedicado à creatina, um dos suplementos mais estudados e eficazes para melhorar o desempenho físico. Vamos explorar como a creatina funciona, seus benefícios, uso adequado e quem pode se beneficiar dele. Também discutiremos mitos comuns e preocupações relacionadas à creatina. Se você pratica atividade física ou simplesmente busca melhorar seu desempenho nas suas atividades, a creat...

Neste episódio, vamos abordar o colágeno, um suplemento que ganhou popularidade nos últimos anos devido às suas supostas propriedades rejuvenescedoras para a pele e articulações. Vamos investigar o que a ciência diz sobre o colágeno, seus benefícios reais e como escolher produtos de qualidade. Será que o colágeno é realmente o segredo para uma pele radiante e articulações saudáveis? Descubra a ver...

Neste episódio, exploramos a conexão entre estilo de vida, aparência física e saúde masculina, mergulhando na expertise do nosso convidado, Bido, barbeiro renomado. Descubra como os cuidados pessoais não apenas influenciam a autoestima, mas também desempenham um papel crucial na prevenção de problemas de saúde. Abordamos a relação entre satisfação com a parência e o bem-estar, destacando experiênc...

Neste episódio especial do nosso podcast "Vida Saudável em Debate", exploramos a relação entre a alimentação e a saúde masculina com o Dr. Pedro, renomado nutricionista. Discutimos os principais desafios que os homens enfrentam em manter uma alimentação saudável, destacando mitos e verdades, dicas práticas e estratégias para prevenir doenças comuns. Conversamos sobre como a alimentação a...

No episódio de hoje do podcast "Vida Saudável em Debate", temos a honra de receber o Dr. Gabriel Dodo Buchler, cardiologista renomado do Hospital Samaritano em São Paulo. Vamos abordar temas cruciais relacionados à saúde cardíaca masculina. Conversaremos sobre as doenças cardíacas mais comuns que afetam os homens, os fatores de risco, a importância da dieta, atividade física e o impacto...

Prepare-se para um episódio emocionante! No próximo 'Vida Saudável em Debate', entrevistamos Murilo do Estúdio AMMURALHA. Vamos explorar as vantagens da ginástica funcional , como ela se diferencia das academias tradicionais e como pode transformar sua vida. Descubra como superar seus limites e se manter ativo de uma maneira única. Não perca! Junte-se a nós no próximo episódio do 'Vida...

Neste episódio, convidamos o Dr. Erik Barone , médico fisiatra , para discutir o campo da fisiatra e sua importância na promoção da saúde e na reabilitação. Exploramos tópicos que incluem quando procurar um fisiatra, a relevância da atividade física na reabilitação, as diferenças entre dor aguda e dor crônica , o trabalho multiprofissional na reabilitação e os principais fatores relacionados à lon...

Neste episódio, abordaremos uma questão ligada a saúde intima feminina para quem passa por um processo quimioterapia. Nossos especialistas e nossa convidada especial, Dra Flávia May, fisioterapeuta pélvica, abordarão informações desconhecidas por muitas mulheres quando se trata de câncer e saúde intima Feminina. Não deixe de assistir, certamente você ajudará uma amiga com as informações relevantes...

Neste episódio, abordaremos a perda óssea e muscular , uma preocupação comum à medida que envelhecemos. Em homenagem ao outubro rosa , vamos falar deste problema que atinge, na sua grande maioria, as mulheres. Nossos especialistas compartilharão estratégias para manter os ossos fortes e músculos saudáveis, garantindo uma base sólida para uma vida longa e ativa. Não deixe que a idade enfraqueça sua...

Neste episódio especial do mês das crianças, exploramos como as escolas desempenham um papel essencial na promoção do esporte e na formação de crianças saudáveis e felizes. Conversamos com o Luigi, um jovem entusiasta do esporte, e o professor Rodrigo, que compartilha insights valiosos sobre como as escolas podem inspirar e capacitar os alunos por meio das atividades esportivas. Descubra como o es...

Episódio especial de outubro, celebrando o mês das crianças, temos uma convidada muito especial: Helena, uma garota Saudável de 8 anos com uma paixão por se alimentar bem.  Junto Helena, a diretora escolar, Gislaine, discute temas essenciais para o desenvolvimento saudável das crianças. De como tornar a alimentação divertida a como a escola promove um ambiente acolhedor e atividades físicas, esta...

Neste episódio, exploramos o complexo relacionamento entre peso e longevidade. Vamos desvendar como o excesso de peso pode encurtar sua expectativa de vida e discutir estratégias eficazes para manter um peso saudável ao longo dos anos. Descubra por que perder alguns quilos pode significar ganhar anos preciosos. Quer saber como o peso afeta sua longevidade e como manter um peso saudável? Não perca...