V for Vagina

Vaginal shrinking अर्थात मेनोपॉझनंतर योनीमार्ग अरूंद होण्याची समस्या आपण मागच्या एपिसोडमध्ये बघितली. या वेळी सेक्स टॉयवर थोड़ी चर्चा झाली. व्हायब्रेटर, डायलेटर या टर्म आज बऱ्याच जणांना माहिती असल्या तरी त्याच्या वापराबाबत बरीच गोंधळाची स्थितीय. सेक्स टॉइज नेमकी कशी वापरावीत याविषयी चर्चा करूया या एपिसोडमध्ये. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and c...

योनी आकुंचित होणं ज्याला इंग्रजीत vaginal shrinking म्हणतात ही व्याधी नेमकी काय आहे, ती कशामुळे होते आणि त्याचे कामजीवनावर कोणकोणते परिणाम होतात याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण चर्चा करणार आहोत. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in person appointments on +91 20 6748 6900 +91 97308 88644 If you live outside Pun...

लग्न हे ज़र वैधपणे शरीरसंबंध ठेवण्याचं परमिट असेल तर लग्नानंतर उद्भवणाऱ्या लैंगिक समस्या किंवा अतृप्त कामजीवन हे लग्न मोडण्यास कारणीभूत ठरतं का, घटस्फोटांची कामजीवनाशी संबंधित कोणती मुख्य कारणं असतात याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण चर्चा करणार आहोत. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in person appointments on +...

बायकांना सगळ्यात जास्त भीती-संकोच कशाचा वाटत असेल तर स्त्रिरोगतज्ज्ञांकडे जाण्याचा. काय असतात यामागची नेमकी कारणं आणि या संकोचावर मात करत नियमित तपासणी का महत्वाची आहे, याविषयी या एपिसोडमध्ये आम्ही चर्चा केलीय. Women don't like to be examined. And truthfully, there are many women who have never seen a gynecologist after they had their babies. In today's podcast, I'm talking about why i...

We have discussed reasons, symptoms and correlation between sex issues and infertility in this episode. वंध्यत्वामागील कारणे, लक्षणे आणि लैंगिक समस्या आणि वंध्यत्वाचा असणारा परस्पर संबंध याविषयी या एपिसोडमध्ये आम्ही चर्चा केलीय. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, s*x therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in person appointments on +91 20 6748 6900...

Erect*le Dysfunction म्हणजेच समागमादरम्यान लिंगाची ताठरता अचानक जाणे किंवा प्रयत्नपूर्वकही लिंग ताठर न होणे. वाढत्या वयानुसार ED ची समस्या भेडसावणं हे कॉमन आहे का, ते आणखी कुठल्या आजारांचं लक्षण असू शकतं का आणि या समस्येवर मात करत कामजीवन पूर्ववत कसं करायचं याविषयी आपण चर्चा करणार आहे. विशेषतः या भागात आपण श्रोत्यांकडून आलेल्या प्रश्नांना उत्तर देणार आहोत. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gyn...

We discussed the psychological impact of menopause and how to ensure that harmony and intimacy in the relationship should not fail while facing this crucial phase of womanhood. पाळी येणं हे प्रत्येक स्त्रीसाठी नैसर्गिक असतं तसंच ती जाणं हीदेखिल नैसर्गिक प्रक्रिया असते. पण रजोनिवृत्तीच्या वेळी होणाऱ्या हार्मोनल इम्बॅलन्समुळे वैवाहिक नात्याची विण उसवू शकते का, नात्यातला रोमान्स आटल्यानं एकूणच सहजीवन...

What sex therapy is all about? What kind of treatment an individual or a couple get through this therapy? When to approach a sexologist or a sex therapist? Listen to this episode to get answers to all these common questions. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in-person appointments on +91 20 6748 6900 +91...

अरे तो मम्माज बॉय आहे, असं अनेकदा कानावर पडतं. पण म्हणजे काय? मम्माज बॉय असतात तशाच मम्माज गर्ल्सही असतात का? हे असं असल्यामुळे लग्नानंतर वैवाहिक नात्यावर, प्रायव्हसीवर नेमका काय परिणाम होतो, याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण चर्चा करणार आहे. We discussed whether undue parental influence can become a barrier in a couple's relationship and how to maintain a balance between parents and spouse. Podcast...

We discussed whether erotica spice up a relationship, different types of erotica, the difference between porn and erotica and how it can open communication between couples on otherwise awkward topic of s*x. प्रणय ही कला आहे असं म्हणलं तर ती शिकण्यात वेगवेगळ्या श्रृंगारिक साहित्याचा कितपत वाटा असतो, जोडप्यांनी या साहित्याकडे कसं बघावं, पॉर्न आणि श्रृंगारिक साहित्य म्हणजेच इरॉटिकामध्ये काय फरक असतो...

Monsoon and romance go hand in hand. Let's see how couples can make this rainy season all the more romantic! मान्सूनचं आणि रोमान्सचं अगदी जवळचं नातंय. त्यामुळे कपल्सनं या संधीचा सदुपयोग करत सहजीवन नव्यानं कसं फुलवायचं याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण गप्पा मारणार आहोत.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in-...

कोणतंही नातं फुलण्यात तुम्ही तुमच्या पार्टनरसाठी किती मोठमोठी गिफ्ट्स आणता यापेक्षाही एकमेकांसाठी मनापासून काही गोष्टी करता का हे महत्त्वाचं ठरतं. इंटिमसी फुलवण्यात सेक्शुअल आणि नॉन सेक्शुअल दोन्ही प्रकारचे मसाज महत्त्वाचे ठरतात. कसे ते आपण या एपिसोडमध्ये जाणून घेणार आहोत.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital f...

एकदाही पॉर्न बघितलं नाही असा माणूस आजच्या जगात मिळणं तसं अवघडंच आहे. पण कधीतरी पॉर्न बघणं आणि पॉर्न अॅडिक्शन यात नेमका काय फरक आहे? पॉर्नमुळे थेट लैंगिकतेवर, सहजीवनावर परिणाम होतो का? त्यामुळे नात्यातले ताणेबाणे वाढतात का आणि सगळ्यात महत्त्वाचं म्हणजे इतर कुठल्याही व्यसनासारखं पॉर्नचं अॅडिक्शन कमी करता येतं का…या सगळ्याविषयी आपण या एपिसोडमध्ये जाणून घेणार आहे.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande...

आजचा जमाना हा डाएट आणि फिटनेसचा आहे. तरीही बऱ्याचदा बायकांच्या मनात त्यांच्या स्वतःच्या फिगरबद्दल शंकाकुशंका असतात. तर याच कळीच्या मुद्यावर आजच्या आपल्या पॉडकास्टमध्ये चर्चा करणार आहोत. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in-person appointments on +91 20 6748 6900 +91 97308 88644 If you live outside Pune pl...

Your questions about your sexual health and sexual priorities, needs, and preferences are the basis of these podcasts, and because of that, I want to answer some really important questions that have come up over the past few weeks since I started doing this podcast. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in-pe...

We discussed what exactly the importance of kissing in any intimate relationship, various types and techniques of kissing and also why oral hygiene plays an important role in this tender act. नात्यामध्ये किसिंगचं महत्त्व काय असतं, किसिंगचे प्रकार-टेक्निक कोणतं आणि किसिंग करताना ओरल हायजिन कशी पाळायची, याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण चर्चा करणार आहोत.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist,...

करिअरमध्ये, बिझनेसमध्ये किंवा एकूणच आयुष्यात आपली नेमकी पोझिशन काय आहे हे खूप महत्त्वाचं ठरतं. तर मग सेक्समध्येही पोझिशन तितकीच महत्त्वाची असते का? कामसूत्रापासून ते वेगवेगळ्या इरॉटिक साहित्यात सेक्स पोझिशन्सचे असंख्य प्रकार सांगितले आहेत. या सगळ्याविषयी जाणून घेऊया या एपिसोडध्ये. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hos...

We discussed the correlation between good-quality sleep and intimacy in this episode. असं म्हणतात की एक वेळ माणूस भूक सहन करू शकतो. पण तो एका मर्यादेबाहेर जागरण सहन करू शकत नाही. त्यामुळेच झोपेचा थेट संबंध हा आपल्या लैंगिक आरोग्याशी, कामच्छेशी असतो का याचा या एपिसोडमध्ये आपण विचार करणार आहे. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contac...

What is G Spot? Where exactly is it located? What's the exact location and function of a clitoris? Listen to this episode to get all the answers of vag*na and female orga*sm. प्रचंड कुतूहल आणि तितकेच अज्ञान हा निकष लावायचा म्हणलं तर योनीचा त्यात पहिला नंबर लागेल. त्यामुळेच योनीचे गूढ अंतरंग उलगडण्याचा प्रयत्न या एपिसोडमध्ये आपण करणार आहोत.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, s...

Body odour is a major stumbling block for many couples on their way to intimacy and orgasm. We discussed various reasons for body odour and is it possible to reduce it by not just depending on deodorant. उन्हाळ्याच्या दिवसांत अनेकांना घामाच्या दुर्गंधींचा त्रास जाणवतो. ही दुर्गंधी केवळ घामामुळे येते की त्याला बाकीही कारणं असतात. तसंच हा त्रास कमी करण्याचे नेमके उपाय काय याविषयी या एपिसोडमध्ये आम्ह...

We tried to explore the correlation between diet and s*x and whether a particular diet can boost se*xual desire and enhance intimacy. अन्न आणि काम या माणसाच्या मूलभूत गरजा आहेत. तर या दोन्हींमध्ये नेमकं काय कनेक्शन असतं? ठराविक भाज्या, फळं किंवा अन्नघटकांचं सेवन केल्यानं कामेच्छा, डिझायर खरंच वाढते का याविषयी या एपिसोडमध्ये आपण जाणून घेणार आहोत.  Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist,...

Urinary problems can directly impact s*x life. In this episode, we discussed different issues and infections and how to treat them on time to ensure it shall not affect intimacy. युरिनरी आणि ब्लॅडर प्रॉब्लेम्स अर्थात् लघवीसंबंधी विकारांचा कामजीवनावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे या अवघड जागेच्या दुखण्याकडे दुर्लक्ष करणं मनस्तापाचं आणि तितकंच त्रासदायक ठरू शकतं. त्यामुळेच युरिनरी प्रॉब्लेम्स नेमक...

As cases of hypertension and heart disease are on constant rise it is important to see how these ailments affect sexual wellbeing and how to bring intimacy back even if your heart is weak. डायबेटिसइतकीच भारतीयांमध्ये झपाट्यानं वाढणारी व्याधी म्हणजे हृदयविकार. एका संशोधनानुसार १९९० मध्ये हृदयविकारामुळे भारतात होणारे मृत्यू हे २२ लाख होते, जे २०२० मध्ये वाढून ४७ लाखांच्या पुढे गेले आहेत. त्यामुळेच ह...

In this episode, we discussed how diabetes affects s*x life and what precautionary measures couples can take to ensure that this lifestyle disease shouldn't impact their intimacy. डायबेटिसची राजधानी अशी आपल्या देशाची जगभरात ओळख आहे कारण जगभरातल्या एकूण मधुमेहींपैकी १७ टक्के भारतीय आहेत. दुसरीकडे ब्लड प्रेशर आणि हृदयविकारांच्या रुग्णांची संख्याही झपाट्यानं वाढतीय. त्यामुळेच या लाईफस्टाईल डिसिजश...

Can one get pregnant during menopause? Should couples keep using contraceptives in their 50s? Listen to this episode to get answers to all your questions about menopause and fertility. Podcast Host - Dr. Neelima Deshpande, gynecologist, sex therapist, speaker, author, and coach Please contact Borse Hospital for in-person appointments on +91 20 6748 6900 +91 97308 88644 If you live outside Pune ple...