Janne Rust
Unter Uns Gesagt
In dem Podcast "Unter Uns Gesagt" trifft Janne jeden Dienstag spannende Persönlichkeiten aus der Öffentlichkeit – von Schauspieler:innen, über Musiker:innen bis Influencer:innen. Gemeinsam sprechen sie über die Themen, die wirklich zählen: ehrlich, tiefgründig und natürlich auch mit einer Prise Humor. Das Besondere? Jeder Gast bringt ein Foto vom eigenen Kühlschrankinhalt mit. So wird es noch persönlicher und wir erhalten Einblicke in einen Bereich, in den wir sonst nur bei guten Freunden hineingucken. Ob Panikattacken, Beziehungen, Lebensfragen oder einfach nur die Lieblingssnacks: Unter Uns...
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Autor
Janne Rust
Kategorie
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Neueste Folge
19. Okt 2026
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Folgen
Badmómzjay: Warum ich eine Pause machen musste 19.10.2026 1:28:00
Diese Woche ist die Rapperin Jordan zu Gast, bekannt als Badmómzjay . Sie begann ihre Karriere mit 15 Jahren und zählt zu Deutschlands erfolgreichsten Musikerinnen. Jordan hat sich für die letzten zwei Jahre aus der Öffentlichkeit und der Musikbranche zurückgezogen, ist jetzt aber seit ein paar Wochen mit neuer Musik zurück. Wir sprechen über den Zeitpunkt vor ihrer Pause, an dem sie gemerkt hat,...
Sarah Desai: Wie lege ich Selbstzweifel ab? 12.10.2026 1:32:54
In dieser Folge ist die Autorin, Podcasterin und Coachin Sarah Desai zu Gast. Sarah beschäftigt sich mit den Themen Meditation, Resilienz und ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung. Außerdem ist gerade ihr neuestes Buch mit dem Titel „Heute höre ich auf zu zweifeln“ erschienen. Wir sprechen über das große Thema Selbstzweifel: Warum zweifeln wir an uns und warum ist das auch ganz normal? Wir spr...
Nicolette Fountaris: Was du möchtest vs. was du brauchst 05.10.2026 1:33:14
In dieser Folge ist Nicolette Fountaris zu Gast, auf Instagram bekannt als Nicolette Vlogt. Nicolette ist Comedian, Autorin und Content Creatorin und wurde vor allem durch ihren „Dirty Donnerstag“ bekannt, an dem sie Dating- und Beziehungsprobleme ihrer Follower besprach. Auch auf Social Media spricht sie über die Themen Beziehungen, Dating und Selbstfindung – und genau das haben wir auch gemacht....
Janne: Bin jetzt arbeitslos 28.09.2026 1:01:06
Das Wichtigste zuerst: Ich freue mich sehr, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & bewertet. Dafür einfach oben auf die drei Punkte gehen und dann ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ DANKEEE! In dieser Solo Folge gibt es wie immer ein Life Update aus meinem September und ich erzähle euch von der größten Veränderung in meinem Leben – nämlich, dass ich gekündigt habe. Wieso, weshalb, warum und von meinen Stimmungssc...
Ema Louise: Warum ich keinen Kontakt zu meinen Eltern habe 21.09.2026 1:40:49
In dieser Folge ist die Content Creatorin Ema Louise zu Gast. Ema hat schon als Teenagerin mit YouTube angefangen, hat seitdem eigene Brands gegründet, hat einen eigenen Podcast und lebt heute mit ihrem Freund auf Mallorca. Ema und ich sprechen über ihre Anfänge als Content Creatorin, warum sie anfangs auf der Suche nach einem anderen und in Anführungszeichen „richtigen“ Job war und über ihre etwa...
Lotte: Das Schöne an Umbruchsphasen 14.09.2026 1:21:29
In dieser Folge ist die Sängerin Lotte zu Gast. Ich habe sie als Voract von Clueso kennengelernt und spreche heute mit ihr über ihr neues Album. Außerdem geht es um Veränderungen im Leben und darüber, wie Lotte damit umgeht. Bei ihr gab es nämlich einige Veränderungen in letzter Zeit: Sie lebt aktuell bei Freunden auf dem Sofa und generell fühlt sich Lottes Zukunft sehr offen und unentschieden an....
Benni und Dennis Wolter: Warum habt ihr mit "World Wide Wohnzimmer" aufgehört? 07.09.2026 1:40:33
In dieser Folge habe ich die Moderatoren, Entertainer und Zwillinge Benni und Dennis Wolter zu Gast! Die beiden sind vor allem durch ihre Show „World Wide Wohnzimmer“ bekannt, die sie zehn Jahre lang moderiert haben. Aktuell sind sie mit ihrer neuen Show „Schäm dich reich“ auf Joyn und YouTube zu sehen. Ich spreche mit Benni und Dennis darüber, woran sie gemerkt haben, dass es an der Zeit war, ihr...
Kelly Flint: Wie lebt man weiter, wenn die eigene Schwester stirbt? 31.08.2026 1:46:11
Die Sommerpause ist endlich vorbei und wir starten mit einer neuen Folge mit der Content Creatorin Kelly Flint . Kelly ist 31 Jahre alt und kommt aus Hamburg. Wir sprechen über ihre Anfänge in der Social-Media-Welt, ihre Arbeit für Xenia Adonts und Milena Karl und wie sie zu der „Influencer Fatigue“ steht – also warum scheinbar immer weniger Menschen Lust auf Influencer haben. Dann machen wir them...
Janne: Große Veränderung incoming & Therapie Ende 24.08.2026 59:45
In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, dass es bei mir bald eine relativ große Veränderung geben wird und was das mit mir macht. Warum können manche Menschen besser mit Veränderungen umgehen als andere? Dazu habe ich auch einen Artikel über das Thema „Resilienz“ gelesen und gehe mit euch Tipps durch, wie man laut ChatGPT an seiner eigenen Resilienz arbeiten kann. Außerdem habe ich erfahren, das...
Sommerpause mit Fata Hasanovic: Über generationsübergreifendes Traum 17.08.2026 1:26:47
Die Sommerpause geht in ihre letzte Runde – mit der Wiederholungsfolge mit Fata Hasanovic . Ursprünglich ist die Folge am 18.11.2025 erschienen. Viel Spaß beim Hören! 🧡 In dieser Folge habe ich Model und Content Creatorin Fata Hasanovic zu Gast. Fata und ich sprechen über das Beenden von Freundschaften und darum, warum Fata lange Zeit die Person war, die eher verlassen wurde, statt selbst für s...
Sommerpause mit Ischtar Isik: Warum ich den Fokus stärker auf mich setze 10.08.2026 1:16:26
Diese Woche geht die Sommerpause weiter mit Ischtar Isik . Die Folge ist ursprünglich am 09.09.2025 erschienen. Viel Spaß! In dieser Folge von Unter Uns Gesagt spreche ich mit Ischtar Isik über Selbstliebe, Ehe und warum, sie den Fokus wieder mehr auf sich setzen möchte. Wir reden über die Herausforderungen ihres Jobs, die Dynamik mit ihrem Mann Tommy im gemeinsamen Podcast Paarspektiven und w...
Sommerpause mit Lotta Stichler: Das Leben hinter der Ästhetik 03.08.2026 1:37:27
Die Sommerpause geht weiter mit Lotta Stichler, die ursprünglich am 11. November 2025 erschienen ist. Viel Spaß beim Hören! In dieser Folge habe ich die Content Creatorin Lotta Stichler zu Gast. Lotta ist 20 Jahre alt, kommt ursprünglich aus Hamburg und hat 2021 neben der Schule mit Social Media angefangen. Heute folgen ihr auf Social Media insgesamt 1,5 Mio. Menschen. Lotta ist dort vor allem...
Janne: Abitreffen, erste Mitarbeiterin & Gespräche mit meiner Therapeutin 27.07.2026 1:18:48
In dieser Solo-Folge spreche ich über mein anstehendes Wochenende in München, das geplante Unter Uns Gesagt-Event, das 10-jährige Abitreffen und die erste offizielle Mitarbeiterin von Unter Uns Gesagt, Carlotta 😍 Außerdem erzähle ich euch von meinem Juli, der vor allem davon geprägt war, zu Hause zu bleiben und Yellowstone zu schauen. Ich berichte von Gesprächen mit meiner Therapeutin und spreche...
Sommerpause mit Laura Larsson: Ich möchte nicht mehr über meinen Körper sprechen 20.07.2026 1:30:54
Wir starten in die Sommerpause mit der Folge mit Laura Larsson, die ursprünglich am 04. November 2025 erschienen ist. Viel Spaß beim Hören! In dieser Folge ist Comedian, Podcasterin und Moderatorin Laura Larsson zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Mit Laura spreche ich über ihre anstehende Arena Tour, Bühnenangst und berufliche Träume. Außerdem geht es darum, wie Laura gelernt hat, sich selbst als Freun...
Emilia: Warum bist du 600 km gejoggt? 13.07.2026 46:15
In dieser Folge habe ich die Content Creatorin Emilia zu Gast. Emilia war schon im Januar 2024 hier zu Gast, und jetzt haben wir uns, über zwei Jahre später, wieder getroffen. Emilia macht Lifestyle- und Sport-Content, hatte selbst auch einen Podcast und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. Vor 1,5 Jahren ist Emilia von München nach Köln gejoggt – also rund 600 km. W...
Paula Lambert: Warum du gegen dein Muster daten solltest 06.07.2026 1:04:13
In dieser Folge ist die Podcasterin, Autorin und Dating-Expertin Paula Lambert zu Gast. Paula spricht seit vielen Jahren über die Themen Selbstliebe, Dating, Beziehungen und Sex – und genau darüber sprechen wir auch in dieser Episode. Zu Beginn erzählt Paula von ihrer Kindheit mit einer drogenabhängigen Mutter, ihrem Aufwachsen in einer Pflegefamilie und wie diese Erfahrungen sie bis heute geprägt...
Janne: Vergleichen und Körperakzeptanz 29.06.2026 57:26
In dieser Solo-Folge von Unter Uns Gesagt erzähle ich euch von meiner Zeit beim WorldChanger Event im Stanglwirt und wie ich mich dort zwischen Persönlichkeiten wie Pamela Reif, Alexander Zverev und Mrs. Bella gefühlt habe. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum wir uns ständig mit anderen messen und welche Gedanken mir dabei helfen, mich weniger zu vergleichen und mehr bei mir selbst zu se...
Saskia Schlemmer: Warum du einen Ehevertrag brauchst 22.06.2026 1:15:24
In dieser Folge ist die Familienrechtsanwältin Saskia Schlemmer zu Gast. Mit ihrer Kanzlei berät und vertritt sie Mandantinnen in den Bereichen Ehevertrag, Scheidung und Kindschaftsrecht. Darüber hinaus informiert sie auf Social Media als @diescheidungsanwältin über rechtliche Themen rund um Ehe, Trennung und finanzielle Absicherung von Frauen. Nach ihrem ersten SPIEGEL-Bestseller „Das Buch, das d...
Alina Sophie: Was, wenn ich keine Kinder möchte? 15.06.2026 1:31:07
In dieser Folge ist mal wieder Alina zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Alina ist Content Creatorin, Podcasterin und hostet gemeinsam mit Jani den Podcast Wine Wednesday, den ihr jeden Mittwoch hören könnt. Vor allem ist sie aber Stammgast hier bei Unter Uns Gesagt, die letzte Folge ist allerdings schon ein Jahr her. Deshalb gab es für uns einiges aufzuholen. Unter anderem geht es um folgende Themen: W...
Romina Palm: Über Glück, Mama-Sein und das Gefühl, ständig bewertet zu werden 08.06.2026 1:21:06
In dieser Folge ist Romina Palm zu Gast. Viele kennen Romina aus ihrer Zeit bei GNTM. Heute ist sie Model, Content Creatorin und seit knapp einem Jahr Mama von ihrer Tochter Hazel. In dieser Folge sprechen wir über ihre Schwangerschaft, das erste Jahr mit Baby und die Herausforderungen, die das Mama-Sein mit sich gebracht hat. Romina erzählt ehrlich, wie sich ihr Körpergefühl verändert hat, warum...
Ruth Moschner: Wenn du noch 100 Tage zu leben hättest 01.06.2026 1:16:00
In dieser Folge habe ich Ruth Moschner zu Gast. Ruth gehört zu Deutschlands bekanntesten Moderatorinnen und ist unter anderem durch Sendungen wie „Grill den Henssler“ oder als Jurymitglied bei „The Masked Singer“ bekannt. Außerdem ist Ruth Spiegel-Bestsellerautorin und hat jetzt ihr neuestes Buch mit dem Titel „ Die Fuck-it-List Challenge “ herausgebracht. Ruth und ich sprechen über die gesellscha...
Janne: Wenn du mit deinem Job unglücklich bist 25.05.2026 1:05:02
Herzlich willkommen zu einer neuen Solo Folge. In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Geburtstagswoche auf Mallorca, warum ich es liebe, meinen Geburtstag nicht zu Hause zu feiern und warum ich es wichtig finde, mit Freunden neue Dinge zu erleben statt immer nur Kaffee trinken zu gehen. Außerdem spreche ich über das Thema „Unglücklich sein im Job”. Ich frage mich, warum sich so viele Menschen...
Fabienne Bethmann: Was hast du durch deine Beziehung gelernt? 18.05.2026 1:31:37
Ich habe heute die Content Creatorin Fabienne Bethmann zu Gast. Fabienne ist 24 Jahre alt, kommt aus Koblenz, lebt inzwischen aber in Berlin. Fabienne erzählt mir von ihrer Schulzeit und davon, wie sich die GNTM-Teilnahme ihrer Schwester Céline auf sie ausgewirkt hat. Wir sprechen über den einen Moment, der dafür verantwortlich ist, dass Fabienne ihren beruflichen Weg eingeschlagen hat, darüber,...
Nadine Hadad: Über das Auswandern und Leben in Spanien 11.05.2026 1:16:02
In dieser Folge habe ich die Journalistin, Moderatorin und Reporterin Nadine Hadad zu Gast. Nadine war schon als Kinder- und Jugendreporterin aktiv, war jahrelang das Gesicht von „PULS Reportage” und arbeitet inzwischen als Reporterin bei „Galileo”. Nadine und ich haben uns vor dem Interview über stressige Lebensphasen unterhalten. Daran knüpfen wir an und sprechen über Zeiten, die sich fremdgeste...
Linella: Was machst du bei Stimmungsschwankungen? 04.05.2026 1:08:10
In dieser Folge habe ich zum zweiten Mal die liebe, tolle, wunderbare Lina aka Linella zu Gast. Lina ist Content Creatorin, Comedian, Podcasterin und geht im Herbst auch zum ersten Mal auf Comedy Tour. Lina und ich sprechen darüber, warum es uns schwerfällt, unsere Wohnung einzurichten, warum wir Flohmärkte hassen und warum es manchmal die einzige Option ist, die Dinge, die man nicht mehr braucht,...
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