unBehindert

Autotuning ist mehr als PS und Optik. Wir sprechen über Auto-Umbauten, die Mobilität neu denken – und zeigen, was heute technisch möglich ist. Vanessa und Arne waren an einem Ort, den man niemals erwarten würde: ein Dorf auf der schwäbischen Alb mit rund 150 Einwohnenden – und mitten darin Hightech-Lösungen für Mobilität, Selbstständigkeit und Teilhabe. 🚗 In dieser Folge geht es um: Autotuning je...

1989 fiel die Mauer – aber nicht alle Mauern verschwanden sofort. Was bedeutet Wiedervereinigung wirklich? Und wie hat sie das Leben von Menschen mit ganz unterschiedlichen Biografien geprägt? In dieser besonderen Folge nehmen wir euch mit auf eine Zeitreise zurück in unsere Kindheit – in zwei verschiedenen deutschen Staaten. Wie war das Leben mit der Mauer? Was hat der Mauerfall mit unserer Ident...

Barrierefreiheit geht mich doch nichts an. Oder vielleicht doch? Barrierefreiheit – das klingt für viele nach Rampen, Aufzügen und Sonderlösungen für „die Anderen“. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge des unBehindert Podcasts stellen Vanessa und Arne genau diese Haltung infrage. Denn Barrieren begegnen uns allen – oft viel früher und viel alltäglicher, als wir denken. Ob mit Kinderwagen, Fah...

In dieser Folge sprechen wir über die Darstellung von Menschen mit Behinderungen in Film und Fernsehen . Welche Bilder prägen unsere Gesellschaft? Und warum werden Menschen mit Behinderung so oft als tragische Held*innen oder inspirierende Überwinder*innen gezeigt? Themen dieser Folge: Typische Stereotype in den Medien: vom Leidensnarrativ bis zum Heldinnennarrativ Warum echte Inklusion in den Med...

Männer leben im Schnitt 5 Jahre kürzer als Frauen – warum eigentlich? Arne spricht ehrlich über seine Angst vor Arztbesuchen und warum Zahnarzt, Hausarzt, Urologe & Co. oft jahrelang aufgeschoben werden. Vanessa hingegen teilt, wie regelmäßige Vorsorge für Frauen und die Brustkrebsdiagnose ihr womöglich das Leben gerettet hat. Was steckt hinter dem Phänomen Männerschnupfen? Und wie beeinflusse...

Vanessas Krebs kam zurück – aber sie hat sich nicht unterkriegen lassen. Was ihr geholfen hat, hört ihr in dieser Folge vom unBehindert-Podcast. Nach dem Schock der zweiten Brustkrebs-Diagnose spricht Vanessa offen über die emotionalen und körperlichen Herausforderungen – und wie sie in den Macher-Modus schaltete, um die bevorstehenden Operationen zu bewältigen. Arztbesuche & Zweitmeinung: Gem...

Barrieren? Die kennt wohl jede*r von uns im Leben. In unserem Podcast „unBehindert“ räumen wir sie gemeinsam aus dem Weg! Alle 14 Tage erwarten dich auf allen Podcast Playern und unserer Webseite neue Folgen voller Tipps, Tricks und persönlicher Geschichten. Mit inspirierenden Gästen sprechen wir über: Alltagstipps: Von kleinen Tricks für den Haushalt bis zu großen Lifehacks, die dein Leben einfac...

Weihnachtszeit – eine Zeit der Freude, der Familie, der Liebe … oder? Was ist eigentlich wenn es nicht so ist?  Wir sitzen hier in der Adventszeit, unser Haus ist geschmückt, der Duft von frischem Glühwein liegt in der Luft und wir hatten die ersten selbst gebackenen Kekse. Fehlt bei uns in Brandenburg nur der Schnee, um richtig in Weihnachtsstimmung zu kommen … doch das ist nicht immer so ge...

Warum Reden Leben retten kann – Mentale Krisen erkennen & helfen! Mentale Gesundheit, psychische Gesundheit und Suizid: Tabus brechen, Leben retten. In dieser Folge tauchen wir tief in das oft tabuierte Thema der mentalen Gesundheit ein und sprechen über die täglichen Herausforderungen, mit denen Menschen mit unsichtbaren Beeinträchtigungen kämpfen. Unser Gast Falk Schuster – Coach und Berater...

Yoga, das für alle da ist! Was bedeutet es, Körper und Geist neu zu erleben? In dieser Folge sprechen wir mit Vanessa Stoß, einer Yogalehrerin, die Stuhl-Yoga so gestaltet, dass wirklich alle – ob im Rollstuhl, mit gesundheitlichen Einschränkungen oder ohne – die Wohltaten von Yoga erfahren können. Eine inspirierende Reise: Vanessa erzählt, wie Yoga sie in herausfordernden Lebensphasen unterstützt...

🎙️ In unserer Jubiläumsfolge #025 werfen wir einen Blick zurück auf die Highlights und unvergesslichsten Momente des unBehindert Podcasts ! 🌟 Wir teilen unsere ganz persönlichen Eindrücke – von emotionalen Höhepunkten und Folgen, die uns besonders berührt haben, bis hin zu den „Flops“, die uns noch heute schmunzeln lassen. Außerdem sprechen wir darüber, was der Podcast mit uns persönlich gemacht...

Derzeit erkrankt eine von acht Frauen im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs . Deswegen sprechen auch wir über Brustkrebs und den Umgang mit der Diagnose – passend zum „ Pinktober “ (Brustkrebsmonat), dem Monat, der dem Bewusstsein für diese Erkrankung gewidmet ist. Vanessa teilt ihre persönliche Erfahrung mit der Diagnose, die sie zwei Tage vor ihrem 32. Geburtstag erhielt. Im Gespräch mit ihrer Fre...

In dieser Folge von unBehindert begrüßen wir den Landespolitiker Dennis Sonne . Zusammen sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, nicht nur zu meckern, sondern aktiv zu werden. Egal ob in der Politik , bei der Inklusion oder im Alltag: Wenn euch etwas stört, dann macht was! Dennis Sonne, Mitglied des Landtags in Nordrhein-Westfalen erzählt, wie er vom Rapper / Aktivist für Barrierefreiheit und In...

Ist das Sozialrecht sozial? Wir sprechen mit Andreas Engler, einem erfahrenen Rechtsanwalt für Arbeits- und Sozialrecht aus Leipzig. Als jemand mit einem tiefen Gerechtigkeitsempfinden beschreibt er die Herausforderungen, mit denen Menschen konfrontiert sind, die aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen auf Sozialleistungen (Nachteilsausgleich) angewiesen sind. In dieser Folge des unBehindert-Pod...

Wir diskutieren zusammen mit Marten Weltspacht, Talentscout bei Inklupreneur, über die Bedeutung des Schwerbehindertenausweises und dessen Auswirkungen auf den Arbeitsmarkt. Wir beleuchten die Frage, ob dieser Ausweis ein Vorteil oder eher ein Hindernis bei der Jobsuche ist. Zudem teilen wir unsere persönlichen positiven sowie negativen Erfahrungen aus Bewerbungssituationen. In dieser Folge des un...

Roboter die Leben verändern und dabei Soziale- und Bildungsbarrieren überwinden. In dieser Folge sprechen wir mit Andreas Landgraf, dem Pressesprecher des Vereins Kolibri, der sich für krebskranke Kinder und deren Familien einsetzt. Andreas erzählt uns von seiner persönlichen Reise, die ihn zum Engagement im Verein geführt hat, und schildert die emotionale Erfahrung, die er gemacht hat, als sein e...

Olympia für Alle. Oder auch nicht? Wir unterhalten uns mit dem Experten für Inklusionssport, Christoph Pisarz, über die Olympischen und Paralympischen Spiele. Mit welchen Herausforderungen sind paralympische Sportler*innen konfrontiert? Was sind die Voraussetzungen für barrierefreien Sport?   In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt ihr mehr über barrierefreie Sportstätten, inklusive I...

Wir Deutschen und unsere Autos. Geliebt, gehasst, viel diskutiert. Gucken wir mit der Brille der Barrierefreiheit drauf. Welche Bedeutung hat ein Auto für Menschen mit Behinderung oder ältere Menschen und was bedeutet das für die Verkehrswende? In der heutigen Folge des „unBehindert“-Podcasts geht es um des Deutschen liebstes Kind, das Auto. Wie funktioniert das mit dem Rollstuhl und Auto fahren?...

Nach unserer Fahrrad- / Handbike-Tour von Angermünde nach Usedom sind wir noch voller Adrenalin. Was für eine tolle persönliche Erfahrung an der wir euch gerne teilhaben lassen wollen. Am Ende waren es für uns 244 km und für krebskranke Kinder über 15.000 Euro Spenden. Absoluter Wahnsinn und ihr Alle habt mitgeholfen. Entweder durch Spenden oder durchs drüber reden. Daaaaanke In der heutigen Folge...

Spendenaktion für krebskranke Kinder Wir fahren mit dem Handbike und dem Fahrrad von Angermünde nach Usedom. Pro gefahrenem Kilometer möchten wir Spenden für den Verein Kolibri sammeln. Unterstützt uns, spendet oder teilt bitte diesen Link: https://www.gofundme.com/f/angermunde-usedom-mit-dem-handbike Danke! Vor unserer Fahrrad- / Handbike-Tour von Angermünde nach Usedom geht uns langsam ganz schö...

Andreas inspirierende Handbike-Reise von Wolfsburg nach Dortmund zum Stadion von Borussia Dortmund (BVB) zeigt uns, dass mit Entschlossenheit Barrieren überwunden werden können. Seine Geschichte motiviert uns für unsere eigene Rad-Tour von Angermünde nach Usedom und eine aktivere Lebensgestaltung. In der heutigen Folge des unBehindert-Podcasts begrüßen wir Andreas Nickel. Ursprünglich wollten wir...

Freizeit und Kultur sind in Deutschland zum Glück so verschieden wie wir Menschen. Wir nehmen euch mit zu unseren positiven und negativen Erlebnissen der letzten Jahre auf Straßenfesten, im Theater oder bei Konzerten. Wir erzählen euch unsere ganz persönlichen Anekdoten und geben Tipps für barrierefreie Events. In dieser Folge vom unBehindert-Podcast erfahrt ihr mehr über die unterschiedlichen Rea...

Ab ins Beet! Barrierefreier Garten Stehen Stadtmenschen in ihrem ersten eigenen Garten und haben eigentlich keinen Plan was sie tun sollen und dann soll der Garten auch noch barrierefrei werden. Unser Haus im Grünen Die Herausforderungen der Gartengestaltung Glücklicherweise fanden wir ein Haus mit einem bereits angelegten Garten Pflegeleichte Lösungen für einen entspannten Gartenalltag Erfahrunge...

Warum sind Hilfsmittel eigentlich unsexy? Eine Brille ist mittlerweile Modeaccessoires, ein Rollstuhl irgendwie nicht. Woher kommt das Narrativ, dass Hilfsmittel schlecht sind? Hilfsmittel sind was tolles, sie schenken Freiheit und Selbstbestimmtheit.   In dieser Folge vom unBehindert Podcast sprechen wir über Hilfsmittel. Wie es für Vanessa war eine Perücke zu tragen und warum Arne es nicht...

Hilfe! Meine Eltern sind pflegebedürftig. Was nun? Wir waren plötzlich selbst in der Situation. Mit unseren Erfahrungen und Tipps seid ihr hoffentlich besser vorbereitet.   In dieser Folge vom unBehindert Podcast sprechen wir über die Pflege von Angehörigen. Wir behandeln die Herausforderungen, sowohl organisatorische als auch rechtliche Aspekte wie Vorsorgevollmachten, finanzielle Unterstütz...