Un temps pour nous

Pratiques, libidos, fantasmes... Tout peut être différent, et parfois, créer des tensions. Mais rassurez-vous, c'est normal ! Notre podcast vous aide à comprendre ces différences et à les accepter. Découvrez pourquoi ces écarts se forment, que ce soit depuis longtemps ou suite à des changements de vie. Avec des conseils concrets pour les surmonter, notre podcast vous donne les clés pour une vie se...

"Mon conjoint ne me parle pas, il refuse de communiquer, comment le faire parler" sont des phrases que j'entends souvent dans mes conultations au cabinet.  Dans cet épisode je vous donne des clés pour mieux comprendre pourquoi l'autre ne parle pas et que d'autres moyens de communications sont possibles. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Rés...

Dans cet épisode, nous abordons une situation complexe et délicate : aimer encore quelqu'un malgré la toxicité de la relation. Nous explorons les émotions parfois contradictoires que l'on ressent et comment réussir malgré tout à prendre soin de soi. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps...

Dans cet épisode, on explore une situation complexe : une relation qui semble géniale, mais où l'un hésite à franchir le pas de l'engagement. Pourquoi ça ? On plonge dans les raisons qui peuvent se cacher derrière cette réticence. Est-ce que c'est un signe que quelque chose ne va pas ? Est-ce qu'il y a des peurs sous-jacentes ? On discute des questions qui se posent quand le futur à deux est en je...

Dans cet épisode, on plonge à nouveau dans la communication en couple. On explore les bases : Comment dire à l'autre ? Comment être à l'écoute de l'autre ? Pour créer des relations plus épanouissantes. Prêts à découvrir comment améliorer ces compétences, peu importe votre passé ?  🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation...

Sujet délicat mais important je vous parle des violences dans les relations, ce que j'observe en cabinet et ce que je travaille avec mes clients. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.ins...

Aujourd'hui je m'adresse aux personnes qui sentent pas très bien dans leur relation, qui se posent beaucoup de questions. Quand on a le sentiment d'être perdu et de ne plus savoir ce qu'on veut, ce qu'il faut faire, que l'on change d'avis toutes les 3 minutes. 🌟 Mes outils : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous...

J'abode ce sujet très sensible et délicat dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de v...

Certains couples avec le temps deviennent plus adversaire que partenaire. Ils ont le sentiment de ne plus faire équipe, de compter les points et de ne plus faire alliance. Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde avec mes clients dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https:/...

C'est pour moi très important de bien comprendre son fonctionnement en matière de sexualité, et surtout de le mettre à jour ! Je vous partage dans l'épisode du jour en quoi cela peut vous aider. Plus d'infos sur l'outil pour faire le point sur sa sexualité : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver...

👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Je travaille beaucoup avec les couples au cabinet autour de l'infidélité. Parfois ils ont le sentiment de faire beaucoup d'efforts mais de ne pas réussir pour autant à surmonter cette infidélité. Je vous en parle dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réser...

J'entends souvent au cabinet des personnes qui ont le sentiment de ne pas avoir de libido, ni de vie sexuelle épanouissante. Parfois aussi c'est l'autre, le conjoint ou la conjointe qui le suggère. Et parfois, au détour d'une consultation on se rend compte que les chose ne sont pas aussi figées. Je vous en parle plus en détail dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations...

Quand des couples sont très différents, quand le couple s'essoufle il est parfois utile de prendre un peu de distance. Dans cet épisode je vous partage comment j'aborde avec les couples que j'accompagne ces mouvements d'éloignements et de rapprochements. J'aime appeller ça les relations accordéons. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver...

En consultation, on m'évoque souvent la peur de regretter sa décision pour son couple. J'aborde cette question délicate dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.insta...

De nombreux couples me consultent car ils ont envie de booster leur couple, de rendre leur relation plus intense, de se redonner un nouveau souffle. Mais ils n'ont pas le temps avec le travail, les enfants, la vie quotidienne, etc .. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous donne des clés pour booster votre couple sans sortir de chez vous ni dépenser un centime. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes...

Prendre la bonne décision pour son couple est un motif fréquent de consultation. Comment savoir ce qui est le mieux pour soi, pour l'autre ou pour sa famille ? Comment savoir si l'on peut encore sauver sa relation ou si c'est le moment de s'arrêter ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟...

Je reçois parfois en consultation des personnes qui sont toujours en souffrance des mois voir des années après une rupture amoureuse.  Je vous parle dans l'épisode du jour d'où cela peut venir et comment s'en relever.  🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je...

Sortir avec un homme ou une femme déjà engagé dans une relation est souvent source de souffrance.  Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde lors de mes consultations au cabinet. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'e...

Le break peut permettre à beaucoup de couples de faire le point sur leur relation mais il peut aussi être dangereux. Dans l'épisode du jour je vous donne des clés pour mieux comprendre comment et quand faire un break dans votre relation. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoind...

Les mensonges abiment les relations de couple, les rendent plus fragiles. Dans cet épisode du podcast, je parle des différents types de mensonges dans le couple et comment réagir face à une ou un partenaire qui nous ment. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www...

Les couples ont souvent peur des conflits, des désaccords car ils ne savent pas les gérer. Comment on fait quand on ne veut pas la même chose ? Quand on n'a pas le même pont de vue ? Quand on a pas la même intéprétation d'un evenement ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où...

Comment faire pour concilier au mieux sa vie pro et perso ? Comment avoir un équilibre entre ses différentes sphères de vie sans que cela impacte son couple ? Dans l'épisode du jour, Amina, coach professionnelle, nous partage son approche et ses outils pour accompagner les femmes dans cette thématique. Bonne écoute. 🌟  Retrouver Amina sur son podcast : https://ambitieuseheureuse.com/podcast/ 🌟  ...

.Je suis formée à la sexothérapie et je propose des consultations dédiées. Je vous partage aujourd'hui ma vision du métier, les différences avec un sexologue et qui peut consulter : 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation :  https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram....

Pour certains couples, parler de sexualité n'est pas simple : quoi se dire ? Comment en parler ? En quoi ça peut nous aider ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟...

Parfois la belle famille c'est des belles rencontres... et parfois c'est beaucoup de souffrance, c'est intrusif et cela crée des tensions dans les couples. On s'en parle dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne  :  https://untempspournous.com/ 🌟  Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour...