ULTRA SONIDO

En este episodio de Ultrasonido , Fer conversa con Gabriela Rojas, fundadora de Sin Reglas, sobre uno de los temas más silenciados en la salud femenina: la menopausia. A través de una charla cercana, honesta y necesaria, hablan sobre la perimenopausia, los síntomas físicos y emocionales, la falta de información médica, el impacto en el trabajo, la economía, las relaciones y la autoestima. Un episo...

En este episodio de Ultrasonido , conversamos con Aurora, educadora perinatal y coach de maternidad, sobre la crianza consciente y todo lo que despierta en nosotras como madres. Hablamos de la maternidad como un proceso profundamente transformador: desde la culpa, el cansancio y la falta de tribu, hasta la importancia de mirar nuestra propia historia para poder acompañar mejor a nuestros hijos. Au...

En este episodio de Ultrasonido , abrimos una conversación profunda, sensible y poco explorada sobre el duelo que puede existir después de un aborto voluntario. Junto a Ixel, bióloga y acompañante de mujeres en procesos de duelo gestacional, hablamos de una realidad que pocas veces encuentra espacio para ser nombrada: el dolor, las contradicciones y las emociones que pueden aparecer después de int...

En este episodio de Ultrasonido , conversamos con la consultora de lactancia Serena Chávez sobre los mitos, miedos y realidades alrededor de la lactancia materna. Hablamos de cómo generaciones enteras crecimos viendo el biberón como “lo normal”, por qué hoy tantas mujeres sienten que “no pueden lactar”, y cómo el sistema médico y social ha influido en esa percepción. También exploramos temas poco...

En este episodio de Ultrasonido , Fer conversa con Fabiola Villa, psicoterapeuta perinatal, maestra de yoga y creadora de Danatal, sobre la importancia de preparar el cuerpo, la mente y las emociones para vivir el embarazo, el parto y el posparto con más información, autonomía y acompañamiento. Hablan de parto fisiológico, doulas, fisio-yoga, violencia obstétrica, mitos alrededor de la cesárea y l...

En este episodio de Ultrasonido , conversamos con la abogada Pilar González sobre la violencia obstétrica desde una mirada legal y de derechos humanos. Hablamos de criminalización, consentimiento informado, esterilización forzada, negligencia médica y la importancia de nombrar las violencias que muchas mujeres han vivido en silencio durante sus partos, cesáreas o emergencias obstétricas.

En este episodio de Ultrasonido , Fernanda conversa con Silvia Marte, artista visual y creadora de Vulnerables , un proyecto de fotografía y testimonios que retrata la violencia obstétrica desde la voz de las mujeres. Una charla poderosa sobre maternidad, culpa, soledad, reparación, salud mental perinatal y la urgencia de mirar de frente cómo estamos tratando a las madres. Un episodio sobre arte,...

Este episodio profundiza en la complejidad emocional y psicológica de la maternidad, especialmente en contextos de fertilidad asistida, duelo perinatal y toma de decisiones en pareja. A través de una conversación honesta con Gaby Santaella, se abordan temas como la presión social sobre la maternidad, la importancia de la salud mental en estos procesos, la culpa, los duelos invisibles y la necesida...

En este episodio de Ultrasonido , Fer conversa con la psicóloga perinatal Gaby Santaella sobre la realidad emocional de la maternidad, rompiendo con la narrativa idealizada para dar paso a una mirada más honesta, profunda y humana. A lo largo de la charla, exploran temas como la salud mental perinatal, la importancia de la red de apoyo, el rol activo de la pareja y los cambios psicológicos que atr...

Este episodio es un collage de todo lo que fue la primera temporada. Una mezcla de momentos, emociones, aprendizajes y conversaciones que marcaron un antes y un después en mi historia. Aquí no hay orden perfecto… hay verdad. Hay risas, hay dolor, hay procesos incómodos y también mucha luz. Es una forma de volver a escuchar(me), de integrar todo lo vivido y de honrar cada paso del camino. Si estuvi...

Este no es un episodio más de Ultrasonido . Es una pausa. Un respiro. Un momento para agradecer. En este episodio, abrimos el corazón para reconocer todo lo que ha crecido alrededor de este espacio: una comunidad de mujeres, familias y voces que buscan informarse, cuestionar y vivir sus procesos —especialmente el parto— desde un lugar más consciente, informado y libre de violencia. Lo que comenzó...

En este episodio de Ultra Sonido, Fer presenta una conversación íntima y profundamente emotiva con Olivia Collins y su hija Oli, en la que hablan sobre la maternidad, la infertilidad, los procesos de inseminación, los abortos, el parto respetado, la crianza y la relación entre madres e hijas. Olivia abre su corazón sobre su deseo de ser mamá, las dificultades que vivió para lograrlo y el dolor de...

En este episodio de Ultra Sonido , hablamos de un tema fundamental para la salud femenina (y también masculina) del que casi no se habla: el suelo pélvico . La fisioterapeuta y osteópata Nalleli Silva , especialista en rehabilitación pélvica y fundadora de Centro Sacre , explica qué es el piso pélvico, dónde se encuentra y por qué es clave para funciones como la postura, la continencia urinaria, e...

En este episodio de Ultra Sonido , Fer conversa con la doctora Carla Morales , especialista en neurodesarrollo y rehabilitación neurológica , sobre un tema que muchas mamás viven pero pocas entienden a profundidad: cómo cambia el cerebro de la mujer durante el embarazo y la maternidad . Hablamos del famoso mommy brain , la matrescencia , la neuroplasticidad , el instinto materno , la falta de sueñ...

En este episodio de Ultrasonido , conversamos con Ana Carla Romeo , periodista, escritora y dula especializada en el acompañamiento de procesos femeninos como la menstruación, el embarazo, el parto y el posparto. A través de una conversación profunda y sensible, exploramos la importancia del acompañamiento emocional y espiritual en la maternidad , así como los rituales que históricamente han soste...

En este episodio de Ultra Sonido hablamos sin filtros sobre partería, parto respetado y violencia obstétrica junto a Lupita Hernández, presidenta de la Asociación de Parteras Profesionales en México. Desmitificamos la idea de que las parteras “solo reciben bebés” y exploramos su verdadero rol: acompañar a las mujeres en todo el continuo de la salud sexual y reproductiva —desde antes del embarazo,...

En este episodio de Ultrasonido , Fer abre una conversación brutalmente honesta sobre el posparto : lo que nadie te explica, lo que se minimiza y lo que se vive en silencio. Junto a Marta Sánchez , psicóloga perinatal (Bit Maternidad), hablan de cómo el posparto no son “40 días” , sino una etapa que puede durar hasta 2–3 años a nivel emocional; del baby blues vs. depresión posparto (y por qué se d...

En este episodio de Ultrasonido , Fer conversa con la actriz María del Carmen Félix sobre lo que casi nadie te explica de la maternidad: el burnout mental (esa lista infinita en la cabeza), la pérdida de identidad después del parto y la presión de “ser mamá” sin dejar de ser tú. Hablan sin filtros de la lactancia en público, cómo se sexualiza el cuerpo materno, y de la carga emocional que aparece...

En este episodio de Ultrasonido , abrimos una conversación profunda, honesta y necesaria sobre el duelo perinatal , un tema rodeado de silencio, tabú y violencia médica. A partir de sus historias personales, Diana y Angie , integrantes de MISECA – Red de Apoyo , comparten cómo vivieron la muerte de sus hijas e hijos durante el embarazo y el parto, y cómo esas experiencias las llevaron a acompañar...

En este episodio de Ultrasonido abrimos una conversación profunda, clara y necesaria sobre la lactancia materna , la hora dorada y el nacimiento respetado, desmitificando creencias que durante años se han repetido sin cuestionarse. Nos acompaña Natalia Telles , pediatra y neonatóloga, para hablar sobre qué pasa realmente en los primeros minutos de vida de un bebé, por qué el contacto piel con piel...

En este episodio de Ultrasonido , Fer recibe a una amiga entrañable de hace más de 16 años: Claudia Espinosa , actriz, ex Miss Chiapas y, sobre todo, una madre dedicada que ha encontrado en la neurodivergencia de su hijo Santiago una nueva voz y un propósito de vida. Claudia nos abre su corazón para platicar sobre el camino —a veces solitario y lleno de retos— que recorrió desde las primeras señal...

En este episodio de Ultrasonido , tenemos el honor de recibir a una leyenda del rock latinoamericano: Andrea Echeverri (Aterciopelados). Más que una entrevista, esta es una conversación íntima entre Fernanda y Andrea sobre la intersección entre la creatividad, la maternidad cruda y el activismo social. Fernanda relata cómo la música y la presencia de Andrea la acompañaron durante sus propios parto...

En este episodios de Ultra Sonido Podcast , Fer aborda el tema central de la Violencia Obstétrica con el activista y ginecólogo, el Dr. Cristian Mera . El Dr. Mera comparte su experiencia formativa, desde presenciar y ejercer la violencia ginecológica en el IMSS (como estudiante) hasta su transformación tras conocer el parto humanizado y el rol de la doula . Explica por qué la obstetricia tradicio...

¡Bienvenidos a Ultrasonido Podcast ! Hoy Fer conversa con Ana Gaona , doula y educadora perinatal, cuya experiencia fue clave para transformar un largo trabajo de parto (alrededor de 72 horas) en una experiencia de parto respetado y placentera. Ana Gaona desglosa el rol de la doula (palabra griega que significa "una mujer al servicio de otra mujer") y explica qué hace (y qué no hace) en este proce...

Fer abre su corazón y los micrófonos para una plática íntima con dos de sus mejores amigas: Xel ha y Giselle . Juntas, exploran una de las transiciones más complejas y menos habladas de la vida adulta: cómo cambia la amistad cuando te conviertes en madre. Si alguna vez te has sentido sola en la maternidad o has sentido que "perdiste" a tus amigas de siempre, este episodio es para ti. Hablamos sin...