Denník N

Tridsiatnik

Leisure SK ↓ 93 Folgen

Tridsiatnik je podcast, kde Michal Červený s humorom a odborníkmi rieši všetko, čo v tridsiatke pichá, škrípe alebo nedáva spať – od krížov cez sex až po to, ako stíhať život. Vychádza každý utorok.

Autor

Denník N

Kategorie

Leisure

Podcast-Website

tridsiatnik.podbean.com

Neueste Folge

4. Jul 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Neurovedkyňa radí, čo pomáha na zlomené srdce (úryvok) 04.07.2026

Odpovedá neurovedkyňa Dominika Fričová. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #65. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame . Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

#65: Láska je závislosť, zlomené srdce zmení tvar (s Dominikou Fričovou) 30.06.2026

Dominika Fričová je popredná slovenská neurobiologička, ktorej minulý týždeň vo vydavateľstve Denníka N vyšla kniha Cesta do mozgu a späť. Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť. Kúpiť si ju môžete tu . V podcaste Tridsiatnik hovorí o syndróme zlomeného srdca: ako je možné, že srdce reálne zmení stav a čo sa s tým dá robiť?  S Dominikou Fričovou som sa rozprával už aj o dopamíne, ide o epizódu #41....

Pán Mikloško, a čo neveriaci, ktorí konajú dobro? (úryvok) 27.06.2026

Rozpráva bývalý disident a dlhoročný poslanec František Mikloško. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #64. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame . Ak vás táto téma zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory: Kristína Buchelová rozpráva, aké j...

#64: František Mikloško odpovedal na otázky neveriaceho Tridsiatnika 23.06.2026

Bývalý disident a súčasný poslanec František Mikloško (KDH) rozpráva, aká je jeho viera v Boha, aký je jeho vzťah ku katolíckej cirkvi a ako sa to prenáša aj do jeho politických rozhodnutí. Mikloško odpovedá na otázky neveriaceho aj o interrupciách či zväzkoch párov rovnakého pohlavia. „Dlhé roky cirkev učila, že mimo cirkvi – a myslela sa tým katolícka – nie je spásy. No myslím si, že to je už pr...

"Na Dňoch mládeže nám strhávali dúhovú vlajku" (úryvok) 20.06.2026

Rozpráva Kristína Buchelová, kvír kresťanka. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #63. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#63: Kvír kresťanka: Propagovala som celibát 16.06.2026

Kristína Buchelová je lesba a kresťanka. Kým verejne začala hovoriť o tom, že sa to nevylučuje, prešla si dlhou cestou. Od celibátu, vyčlenenia z kresťanskej skupiny, výčitiek za vzťah so ženou až po účasti na Svetových dňoch mládeže, kde jej strhávali dúhovú vlajku. Ak vás táto téme zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory: Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52 Religionista a kňaz...

Majú muži a ženy odlišnú sexuálnu túžbu? (úryvok) 12.06.2026

Odpovedajú sexuologička a psychiatrička Dana Šedivá a párová terapeutka Lenka Pavuková Rušarová. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #62. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#62: Čo robí so sexuálnou túžbou menopauza, lieky či deti? 09.06.2026

Štúdie ukazujú, že kým muži majú skôr spontánnu sexuálnu túžbu, ženy sú skôr responzívne. To znamená, že muži sa vzrušia „len tak“, no ženy potrebujú dotyky či správnu atmosféru. „Háčik je v tom, že nikto z nás nefunguje striktne iba v jednom režime. Naše telo bežne využíva obidva mechanizmy,“ vraví psychologička Lenka Pavuková Rušarová v podcaste Tridsiatnik. „V ordinácii máme pomerne veľa párov,...

"Tento šéf si môže dovoliť byť hnusný" (úryvok) 06.06.2026

Odpovedá psychológ Michal Bača, ktorý 20 rokov pracoval v korporátoch na vedúcich pozíciách a teraz sú manažéri jeho klientmi. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #61. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#61: "Bál som sa, že ma udrie." Čo sa deje v hlavách manažérov? 02.06.2026

Michal Bača vyštudoval psychológiu, no potom dvadsať rokov pôsobil na rôznych vedúcich pozíciách v korporátoch. Dnes je opäť vo svojom pôvodnom odbore, kde ho často vyhľadávajú vedúci pracovníci. V rozhovore pre podcast Tridsiatnik vysvetľuje, čo on sám prežíval a nezvládal ako vedúci pracovník a ako vyzerá vnútorný svet manažéra. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na ka...

Aj ja som na manžela použila bielu lož (úryvok) 30.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Odpovedá párová terapeutka Jolana Kusá. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #60. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červe...

#60: Finančná nevera je nebezpečnejšia ako sexuálna (s Jolanou Kusou) 26.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik):  https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Finančná nevera je zatajovanie príjmov či výdavkov pred partnerom. „Patrí do škály klamania a podvádzania,“ vraví Jolana Kusá, ktorá sa viac ako 40 rokov venuje párovej terapii. V podcaste Tridsiatnik vysvetľuje, že finančná nevera môže byť de...

Kde a prečo je na Slovensku najviac Parkinsonovej choroby? (úryvok) 23.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Odpovedá lekár a neurovedec Matej Škorvánek. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #59. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala...

#59: Sledujte svoj spánok a čuch, či sa vám nezačína Parkinson 19.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Jedinou vecou, o ktorej vieme, že dnes dokáže spomaliť priebeh Parkinsonovej choroby, je aktívny pohyb, vraví Matej Škorvánek, lekár a profesor neurológie. Tvrdí, že na Slovensku sú viaceré oblasti, kde je výskyt neurodegeneratívnych ochorení v...

Čo vlastne robí kreatín a aký si kúpiť? (úryvok) 16.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Odpovedá výživový poradca Maroš Krivosudský. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #58. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala...

#58: Proteín netreba prijať do hodiny (o doplnkoch výživy s Marošom Krivosudským) 12.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Sociálne siete sú plné príspevkov, ktoré naznačujú, že ak športujete a neberiete výživové doplnky, akoby ste športovali zbytočne. "Nie je to pravda. Povedal by som, že pravda nie je ani niekde uprostred, ale skôr na strane, že to nie je až také...

Bežci schudli, keď im pridali sacharidy (úryvok) 09.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Odpovedá výživový špecialista Martin Čupka. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #57. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Č...

#57: 23 otázok o stravovaní hobby športovcov pre Martina Čupku 05.05.2026

Ak sa vám páči podcast Tridsiatnik, budem rád ak zaň zahlasujete v ankete Podcast roka, v kategórii Ucho (nováčik): https://podcastroka.sk/hlasovanie/ .... Podľa výživového špecialistu Martina Čupku neplatí klasická predstava, že zo zlého jedla sa stane dobré, keď ho zjeme v určitú časť dňa. „Ale môžeme sa baviť o tom, kedy je to najmenšie zlo. Je jasné, že počas záťaže a po nej je priestor na nie...

Ovplyvňuje črevný mikrobióm náladu a to, ako nám to myslí? (úryvok) 02.05.2026

Odpovedá vedec Viktor Bielik, dekan Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #56. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#56: Črevný mikrobióm je odrazom nášho života, vraví vedec Viktor Bielik 28.04.2026

Viktor Bielik posledných desať rokov skúma črevný mikrobióm a vďaka Fulbrightovmu štipendiu v tom bude pokračovať budúci rok aj u profesora Roba Knighta na University of California San Diego. „Má tam 146 akademikov, ktorí sa venujú len mikrobiómu – a nielen črevnému, ale aj pokožke, respiračnému epitelu, dokonca oceánu a pôde. Toto bude veľmi kvalitná živná pôda na to, aby som sa v tejto téme moho...

Je prenajímanie investičných bytov etické? (úryvok) 25.04.2026

Odpovedajú ekonómovia Martin Vlachynský a Anton Gromóczki. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #55. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#55: Investičné byty. Diskutujú ekonómovia z opačných táborov 21.04.2026

Je férové zarábať na investičných bytoch? Kazia takíto investori trh, dvíhajú ceny bytov a aj nájomné? Ako by do tohto biznisu mal vstupovať štát? A ako dosiahnuť, aby sme na Slovensku mali dostupné bývanie? Rozhovor Denníka N s Tomášom Pieružkom, ktorý žije z prenájmu investičných bytov, vyvolal diskusiu zástancov slobodného podnikania aj rovného prístupu k bývaniu. Otázok je ešte viac, v ďalšej...

Kam chodia na kávu majitelia najlepšie hodnotenej kaviarne (úryvok) 18.04.2026

Odpovedajú Simona Rosinská a Mikuláš Senič z bratislavskej kaviarne Kauka. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #54. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

#54: Ten nápis bol ponižujúci, vravia majitelia najlepšie hodnotenej kaviarne 14.04.2026

Spustiť podnikanie na Slovensku podľa nich nebolo náročné, no povinný nápis o bločkoch im prišiel ponižujúci. „Vyriešili sme to satiricky,“ vravia Mikuláš Senič a Simona Rosinská z kaviarne Kauka. Ich kaviareň sa minulý rok stala najlepšie hodnotenou  podľa používateľov  aplikácie European Coffee Trip. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikác...

Prečo si vyberáme strednú kávu a veľké menu? (úryvok) 11.04.2026

Michal Plevka z Mindworx vysvetľuje zákaznícku psychológiu. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #53. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame .

Höre den Podcast Tridsiatnik in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet