Fitness Metrics
Treino (Dis)funcional
No Treino (Dis)funcional, juntamos o melhor dos mundos: desenvolvimento pessoal e empresarial, saúde, treino e gestão de stress. Cada episódio é uma conversa inspiradora que explora como o equilíbrio entre corpo e mente pode potenciar a produtividade e o sucesso no mundo do empreendedorismo. Descobre estratégias práticas, histórias reais e insights inovadores que te ajudam a transformar a tua rotina!
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18. Okt 2026
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Episódio 3: Contexto Profissional x Amador na performance desportiva 15.03.2023 29:56
Para o #3 Episódio do Treino (Dis)funcional junta-se a mim o João Domingues ( @joaodomingues108 ), preparador físico da equipa sénior feminina de voleibol da AJM/FCPorto, para discutirmos as principais diferenças entre contextos profissionais e amadores na performance! 🎙️ Espero que gostem 💪🏋🏻♂️
Episódio 2: Fatores que levam ao sucesso no Fitness 15.02.2023 44:59
Neste episódio trago o professor Raul Pereira para discutirmos quais as principais características daqueles que chegam ao sucesso no fitness! Uma conversa que acaba por abordar de forma simples e prática outros assuntos relacionados com saúde e treino. Espero que gostem 🙂
Episódio 1: Futuro do fitness e início de carreira 17.01.2023 7:59
Neste podcast abordo o meu início de carreira e aquilo que prevejo que sejam as tendências do fitness para os próximos anos! Espero que gostem :)
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