Total Versext

Anlässlich des Tages des Kusses am 6.7. gibt es in diesem Podcast Facts rund um Hits, die Schmusen und Küsse zum Thema haben. An meiner Seite ist mein Musikexperte Felix Winkler. War dein "erster Kuss" Hit mit dabei? Schreib mir auf Instagram ;) 

In diesem Podcast beantworte ich und Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly deine Sexfragen. Folgende Antworten hörst du: Ich will dominiert werden, wie ansprechen? Ist zu viel Sex schlecht für den Job/Erfolg? Dating Probleme Was wenn einer immer anfangen muss beim Sex? Wie klappt der Sex besser bei extremen Größenunterschied? Wollfetisch und wie besser ausleben? Sind wir zu früh in die Routine gek...

Simone meldet sich bei mir: Die Fußball WM setzt ihrer Beziehung ganz schön zu. Ihr Freund will ständig Männerabende machen und es bleibt kaum noch gemeinsame Zeit. Und der Super-Gau für Simone: Wenn sie mal mit ihren Mädels etwas unternehmen möchte, ist er total eifersüchtig, kontrolliert ihr sogar hinterher. Simone reicht es auf jeden Fall und hat ihn letztens gebeten ein, Match ausfallen zu las...

in unserem Pride-Month-Special erfährst du spannende Fakten rund um queere Musikschaffende - von Elton John über Lady Gaga bis hin zu Ness und Freddie Mercury. Außerdem reden wir darüber, woher der Name Pride eigentlich kommt. Mit dabei meine rechte Hand dieser Sendung und Redakteurin Julie Frey . Mich erreichst du z. B. unter: sandra@totalversext.com oder auch auf Instagram.

In diesem Podcast spreche ich mit Lebens und Sozial Beraterin Annette Jungnickel-Enzenberg über Nacktheit und die damit verbundene Scham. Warum schämen wir uns eigentlich für unseren nackten Körper vor anderen? Wie offen sind die ÖsterreicherInnen im Vergleich zu anderen Kulturen? Wie ist FKK entstanden und was kannst du gegen zu viel Scham tun! Hast du Ideen für diesen Podcast? Schreib mir jederz...

Elia meldet sich mit einem Anliegen bei mir und bittet um Unterstützung der Total Versext Community: Er ist mit seiner Freundin in einer monogamen Beziehung und möchte beim Sex das Kondom weglassen, seine Freundin fühlt sich dabei aber unsicher. Verhütung und Krankheiten sind abgeklärt. Nun möchte er wissen: Was sagt die Community dazu? Wann wird Kondom zur Pflicht? Ist es notwendig, in einer mono...

Heute beantwortet Sexcoach Sandra Spick wieder deine Sexfragen. Mit dabei: Mit 26 noch nie auf Date - was tun? Interessiert an der Frau im Fitnessstudio Mein Freund schaut Pornos die nix mit der Realität zu tun haben Mann wünscht sich Blowjob, sie hat Schmerzen Warum bleiben Menschen in unglücklichen Beziehungen? Nach langer Beziehung super schnell wieder verliebt! Kann das klappen? Er hat weniger...

Heidi ist seit 2 Monaten mit ihrem Freund zusammen, er verbringt jeden Tag bei ihr und sie fragt sich: Wäre es nicht besser zusammenzuziehen? Aber wann ist diese Entscheidung überstürzt und zu früh? Gibt es überhaupt einen idealen Zeitplan, welche Rolle spielt unser Alter und kannst du Red Flags vorab erkennen? Meinungen und Erfahrungen hörst du in diesem Podcast. Sandra Spick erreichst du unter s...

Die ultimative Playlist für deine Hochzeit - damit überrascht du fix jeden! Carry you home - Alex Warren Worth the Wait - Spencer Crandall Sweet Child o' Mine - Guns 'N Roses (Cover Jasmine Thomspon) If I ain't got you - Alicia Keys Tenerife Sea - Ed Sheeran Mehr davon - Lotte Biblical - Calum Scott Yellow - Coldplay Mit dabei meine Redakteurin und Hochzeitssängerin Julie Frey . Mich findest du au...

Wir beantworten deine Sexfragen: Traum vom Traummann Halskrausen-Fetisch Weibliche Ejakulation Age Play  Socken beim Sex anlassen  kein Sex mehr in langer Beziehung Edging Vorspiel spannender gestalten Mit dabei    Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly. Mich findest du auf  INSTAGRAM  bei Fragen oder Ideen für diesen Podcast. Du willst auch mal das Podcast Thema besti...

Von Frühlingsgefühlen über Dating-Euphorie bis hin zum Gefühl, nach einer Trennung wieder offen für etwas Neues zu sein. In diesem Song-Special gibt's spannende Fakten zu den jeweiligen Hits. Außerdem klären wir die Frage: Was sind Frühlingsgefühle - gibt es die überhaupt? Mit dabei  Psychotherapeut Philipp Lioznov.  Mich erreichst du z. B. unter: sandra@totalversext.com o...

In diesem Podcast sprechen wir über ein großes Tabu Thema. Schwangerschaft und Sex. Wie verändert sich die Lust, weil sich unser Körper verändert? Was ist dran an Mythen wie: Das Baby spürt, dass wir Sex haben. Und: Wie kann ich meine Partner/In unterstützen wenn er/sie sich zurück zieht? Das und mehr bespreche ich mit Lebens und Sozial Beraterin Annette Jungnickel-Enzenberg. Sie bietet auch WORKS...

Wer "phubbt" der ignoriert andere Menschen zugunsten des Smartphones. Hast du das schonmal erlebt? Im Restaurant sitzt das Paar gegenüber voneinander, aber der Blick ist nur am Handy. Kurz vorm Einschlafen geht der Blick nochmal in die Social Media Timeline anstatt zum Partner. Du erzählst gerade was und plötzlich piept das Handy und der andere ist sofort mit der Aufmerksamkeit dort. Das kann ganz...

Wir beantworten deine Sexfragen: 1) kein Spaß am Sex 2) ich kann nicht kommen 3) Blowjob-Tricks für großen Penis 4) Datingprobleme 6) Eifersucht 7) Hand Over Mouth Fetisch Mit dabei  Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly. Mich findest du auf  INSTAGRAM  bei Fragen oder Ideen für diesen Podcast. Du willst auch mal das Podcast Thema bestimmen? Schreib mir auch gern ne Mail: sandra@tot...

Jeder hatte doch schon mal so eine richtige Sex-Flop Erfahrung... Welche Erlebnisse fallen dir ein, wo du sagst: Hätte ich das gewusst, hätte ich es einfach gleich sein gelassen. Was hast du daraus für die Zukunft gelernt? Und was heißt "schlechter Sex" überhaupt? Was macht schlechten Sex aus? Gibt es Menschen, die nicht miteinander kompatibel sind? Kann sich das verbessern? Mit dabei ist  Se...

In unserer Special-Folge von Total Versext wagen wir uns heute an Songs heran, die nach der ganz großen Romantik, Leidenschaft und guter Laune klingen - aber eigentlich ganz andere Geschichten erzählen. Von toxischen Beziehungen über Suchterkrankungen, Stalker im Zug bis hin zu Gesprächen mit Verstorbenen hinter Happy Beats: manche Songs werdet ihr ab jetzt mit anderen Ohren betrachten. Mich finde...

Caroline und Manuel haben folgendes Thema: Sie möchte ihre Lippen aufspritzen lassen, aber er ist gegen den Beauty Eingriff. Darf sich der Partner bei solchen Entscheidungen einmischen? Sie sogar verbieten? Ist es romantisch oder Kontrolle wenn es heißt: Ich finde dich schön, so wie du bist! Meinungen dazu gibts im Podcast. Mit dabei ist der Plastische Chirurg Dr. Florian Ensat aus Graz und  ...

Am 8.März ist der Welt Frauentag. Außerdem gibt es diesen Podcast seit mittlerweile 10! Jahren 😊  Ich habe damals mit dieser Show begonnen, weil ich zeigen wollte: Frauen dürfen offen über ihre Vorlieben sprechen.  Was hat sich in den letzten 10 Jahren getan?  Wie tief sitzt das “brave Mädchen” Image immer noch?  Und welche Rolle spielt die Genera...

Warum lieben wir, wie wir lieben? Welche Rolle spielt unsere Erziehung welche Partner wir aussuchen, welche Rolle spielen Erfahrungen? Welche Muster gibt es? Welche sind dir schon begegnet wie: Der Vermeider, der Klammerer, der Eifersüchtige? Und wie kannst du Kreisläufe durchbrechen? Das bespreche ich in diesem Podcast mit Lebens und Sozial Beraterin Annette Jungnickel-Enzenberg. Mich findest du...

Sind bei euch Mädels und Burschen Abende in der Beziehung voll ok? Oder Grund zur Eifersucht? Geht dein Schatz auch mal alleine fort und wie geht es dir währenddessen? Bist du total eifersüchtig oder ganz entspannt? Damit das klappt: Braucht es da strenge Regeln?  Ist Eifersucht ein Liebesbeweis oder ein Zeichen von geringem Selbstwert? Und was tun bei übermäßiger Eifersucht? Mit dabei ist&nb...

Hier dreht sich alles um die perfekten Songs für den Valentinstag. Gemeinsam stellen wir deine Valentinstags-Playlist zusammen – mit Hits, die Nähe schaffen, Stimmung machen und unter die Haut gehen. Du hörst Fun Facts und spannende Hintergründe zu legendären Bedroom-Vibes wie Pony von Ginuwine. Vielleicht ist ja auch die ein oder andere Inspiration für...

Marie hat einen neuen Freund. Ganz frisch und bemerkt plötzlich: Seine Ex schaut JEDE ihrer Storys. Sie blockiert sie daraufhin. Jetzt fragt sie sich: War das die richtige Entscheidung? Soll sie lieber das Gespräch mit ihr suchen? Es ihrem Freund sagen? Oder das ganze schlicht ignorieren? Welche Erfahrung hat die Total Versext Community zu diesem Thema? Du hörst es in diesem Podcast. In diesem Pod...

Wir beantworten aber noch viel mehr spannende Fragen. -) Ich kann keine Liebe empfinden, bin ich normal? -) Wir streiten so oft, macht die Beziehung noch Sinn? -) Meine Freundin will nicht geleckt werden, was tun? -) Gibt es die rosarote Brille? -) Mein Freund kann beim Sex nicht kommen -) Wird man im Laufe des Lebens offener für Vorlieben? Von  Psychotherapeut Philipp Lioznov  kommt die...

Es gibt 5 Love Languages: Acts of Service Physical Toach Words of Afirmation Receiving Gifts Quality Time Wie drückt die total versext Community ihre Liebe aus? Und wie wichtig ist Love Language eigenltich für deine Beziehung? Das hörst du in dieser Podcastfolge. Mit dabei  Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly. Mich findest du auf  INSTAGRAM  bei Fragen oder Ideen für diesen Podcas...

Der Jänner ist der Monat der guten Vorsätze. Vielleicht hast du auch im Dating den ein oder anderen gefasst. Auf welche Red Flags würdest du bestimmt NIE wieder reinfallen? Wo du damals vielleicht noch auf Besserung gehofft hast? Dabei hättest du es von Anfang an sehen müssen? Warum ignoriert man solche Warnzeichen oft? Was ginge für dich gar nicht? In diesem Podcast erzählst du mir, was 2026 in B...