Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung

Nach über zweieinhalb Jahren, mehr als 70 Folgen, unzähligen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Lachanfällen geht Tisch 6 vorerst in eine Pause. Diese Episode ist kein klassisches Thema – sondern ein ehrlicher Blick zurück. Auf den Anfang in einer Tapas-Bar. Auf die Entwicklung vom Wohnzimmer-Setup bis zum Recording-Studio. Auf 14-tägige Veröffentlichungen und wöchentliche Vorbereitung. Auf eine...

Was bedeutet Gleichgültigkeit wirklich? Ist sie Desinteresse, Kälte und mangelnde Empathie – oder steckt dahinter vielleicht etwas völlig anderes? In dieser Folge sprechen wir über Gleichgültigkeit aus stoischer Perspektive und räumen mit einem der größten Missverständnisse rund um diesen Begriff auf. Ausgehend von einem Buchprojekt mit über 80 Autoren tauchen wir tief ein in Themen wie: Warum Gle...

Eine Kassensituation in einem Schuhgeschäft. Ein Missverständnis. Tränen. Und eine kleine Geste, die mehr bewegt, als man denkt. In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir über Menschlichkeit im Alltag – dort, wo sie besonders herausgefordert wird: an der Kasse, im Kundenkontakt, im Stress, in überfordernden Situationen. Ausgehend von einer persönlichen Erfahrung diskutieren wir: warum der Ton rauer...

In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir mit Dr. Hani, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, über ein Thema, das uns alle betrifft – Longevity, Prävention und die Ursachen moderner Zivilisationskrankheiten . Ausgehend von einem LinkedIn-Kommentar über digitale Reizüberflutung tauchen wir tief ein in Fragen wie: Warum behandeln wir Symptome statt Ursachen? Wieso sind so viele Krankheiten verme...

In dieser besonderen Folge von Tisch 6 tauchen wir tief in das Thema Wahrheit ein – ein scheinbar einfaches, aber unglaublich komplexes Konzept. Wir starten mit einem Zitat aus The Big Short : „Die Wahrheit ist wie Poesie – die meisten Menschen hassen Poesie.“ Das führt zu einer spannenden Diskussion über: Unterschied zwischen Wahrheit, Wirklichkeit und Ehrlichkeit Philosophische Perspektiven von...

Warum Gelassenheit kein Geschenk ist – sondern ein Weg In dieser Folge sprechen wir über einen der meistgenannten Wünsche unserer Zeit: „Ich hätte gerne deine Ruhe.“ Giuliano erzählt die Geschichte eines Moments bei seiner Osteopathin, der ihn daran erinnert hat, wie oft Menschen sich mehr Gelassenheit wünschen – ohne den Weg dahin wirklich gehen zu wollen. Wir sprechen darüber: warum Gelassenheit...

Was passiert, wenn du das Tempo rausnimmst? Wenn du aufhörst, zu funktionieren – und anfängst, zu fühlen? In dieser Folge sprechen wir über Downshifting – das bewusste Entschleunigen im Leben. Darüber, warum wir so oft glauben, Schnelligkeit sei gleich Erfolg. Und wie sich alles verändert, wenn wir uns erlauben, den Gang rauszunehmen. Eine Gedankenreise über innere Ruhe, Prioritäten und die Kunst,...

Was bedeutet Balance wirklich? Ist sie ein Zustand, den wir erreichen – oder etwas, das wir immer wieder neu herstellen müssen? In dieser Folge sprechen wir über das fragile Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben, Anspannung und Ruhe, Kontrolle und Vertrauen. Darüber, warum viele von uns glauben, Balance bedeute „alles im Griff haben“ – und was passiert, wenn wir lernen, sie loszulassen. Eine Ged...

Was treibt Menschen dazu, freiwillig an ihre körperlichen und mentalen Grenzen zu gehen? Und was können wir von Extremsportlern lernen, wenn es um Fokus, Angst und Vertrauen geht? In dieser Gedankenreise sprechen wir über den schmalen Grat zwischen Kontrolle und Loslassen – darüber, wie sich Adrenalin und Achtsamkeit nicht ausschließen, sondern gegenseitig verstärken können. Wir fragen uns: Warum...

Wenn du wüsstest, du kannst nicht scheitern – was würdest du morgen starten? Mit dieser Frage starten wir dieses Mal unser Format Gedankenreisen. Angetrieben von diesem Gedanken kommen wir von Ideen zu Ängsten. Von was könnte sein, zu warum ist es bisher noch nicht so. In unserer Gesellschaft wird Scheitern nicht gern gesehen. Von anderen wie von den meisten von uns selbst. Doch was bedeutet eigen...

Der Sommer neigt sich dem Ende. Obwohl die Sonne noch Wärme spendet, frischt der Wind auf und verhilft dem ein oder anderen bunten Blatt sich in einem Tanz gen Boden zu bewegen. Dann gibt es Menschen, die sehen eine graue, nasskalte Zeit vor sich und würden sich am liebsten unter der Bettdecke verkriechen. Welche Seite der Medaille siehst du? Wir sprechen heute ein bisschen über den Herbst. Was er...

Wie hoch sind deine, oder hast du gar keine für dein eigenes Leben festgelegt? Unterscheiden uns unsere Standards von anderen oder bringen sie uns am Ende des Tages zusammen? Und wofür gibt es überhaupt welche in unserem täglichen Leben? Qualitätsstandards, Prüfstandards und Lebensstandards. Was sagen sie über uns aus und können wir sie nachhaltig für uns verbessern, ohne uns von anderen beeinflus...

Stell dir vor, dein lang ersehnter Urlaub steht endlich bevor. Vorfreude macht sich breit. Ein Gefühl von Erholung setzt ein und du merkst, wie du langsam aber sicher runterfährst. Was aber, wenn das alles gar nicht passiert? Keine Vorfreude, weil du keine Kapazitäten mehr dafür frei hast? Erholungsgefühl lässt ziemlich lange auf sich warten. Und von runterfahren ist erst mal nur geographisch die...

Ganz anders als sonst startet diese Folge. Und ein wenig hat sie auch einen anderen Gesichtspunkt. Giuli erzählt von einem für ihn sehr einprägsamen Moment, der mitten aus dem Nirgendwo kam. Völlig unerwartet. Nicht vorhersehbar und doch sehr wichtig. Wichtig auf diesen Moment, auf diesen Gedankengang zu hören. Denn das ist was eigentlich jeder von uns machen sollte. Zuhören und zwar sich selbst i...

Stell dir vor, du wachst morgen früh auf und hast auf einen Schlag den unwirklichen Betrag von 10 Millionen Euro auf deinem Konto. Kein Fehler der Bank. Du musst niemanden etwas zurückgeben. Es gehört komplett dir. Was machst du damit? Ein etwas anderes Format, als das, was ihr bisher von uns kennt. Eines das immer mit einer großen Überraschung kommt. Spannend wird es auf jeden Fall! Wir wünschen...

Jeder hat sie, niemand möchte ihnen ausgesetzt sein und dennoch sind sie allgegenwärtig - die Rede ist von Vorurteilen. Vielleicht ist es ja eine evolutionäre Hilfe um Gefahren auszuschließen, vielleicht ist es auch ein Schutzmechanismus um sich vor weiteren schlechten Erfahrungen zu schützen. Jeder nutzt sie unterschiedlich und nahezu ein jeder ist ihnen auch ausgesetzt. Woher kommen sie eigentli...

Wenn sie da ist, nehmen wir sie meist nicht wahr. Und dann. Plötzlich. Wollen wir sie um jeden Preis um uns haben. Weil sie uns hilft. Weil sie uns guttut. Weil sie den Lärm in unserem Kopf ausschaltet. Doch was ist, wenn wir sie ständig in uns tragen nur zu laut sind um sie zu hören. Um uns zu hören. Um sie zu genießen. In dieser Folge sprechen wir über Stille. Schon etwas merkwürdig, wenn man üb...

Geht sie dir verloren oder wird sie im Laufe des Alters sogar mehr? Wie ist das bei euch? Wann warst du das letzte Mal kreativ? Einige Menschen denken sogar sie sind nicht kreativ. Was auch immer das bedeuten mag. Liegt es nicht in der Natur des Menschen kreativ zu sein und ist das nicht auch einer der Hauptmerkmale, dass uns von einer Maschine unterscheidet? Vielleicht kann man ja Kreativität auc...

Die bekannte Fear Of Missing Out - wer sie bis jetzt noch nicht kannte - es handelt sich um einen der größten Stressfaktoren der heutigen Zeit. Aber warum denken wir, wir könnten etwas verpassen? Und vor allem was ist so wichtig für unser Leben, dass wir das Leben anderer verfolgen? Es ist nicht ganz ein Phänomen der Neuzeit. Manche Kleinkinder haben bereits das Gefühl, sie könnten etwas verpassen...

Gehört haben wir es doch alle schon mehr als nur ein Mal. Sei achtsam. Nimm deine Umgebung war. Von achtsamem Essen hin zu achtsamem Atmen oder gar Gehen - scheinbar kann man eine Vielzahl an Dingen achtsam tun. Doch ist es mehr als nur ein Trend? Sollten wir es vielmehr als Lebenseinstellung sehen, als normalen Zustand? Können wir das überhaupt stets achtsam sein? Viel Spaß auch bei dieser Folge...

Geht deiner Meinung nach Empathie verloren? Max steigt direkt mit einer sehr spannenden Frage in diese Folge ein. Und das ist auch eine gute Frage an euch. Tut sie das? Die Fähigkeit sich in andere Menschen hineinzuversetzen und Verständnis aufzubringen scheint in dieser schnelllebigen Welt, in der jeder seine Individualität stärken möchte, seltener vorhanden zu sein als früher. Doch ist das wirkl...

Wann warst du das letzte Mal wütend und weshalb? Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass das ein Gefühl ist, dass ausbrechen muss aus dem Körper? In einem Seminar hörte Giuliano mal davon, dass Wut aus Ohnmacht entstehe. Ein bisschen etwas Wahres scheint da ja auch dran zu sein. Aber kann Wut auch als Werkzeug genutzt werden oder sogar einen kreativen Prozess und damit eventuell Wachstum ansto...

Es gibt Menschen, die geben Millionen und aber-Millionen an Dollar aus um dem Alter ein Schnippchen zu schlagen. Aber geht das auch anders? Ist es nun wichtiger lange oder eher glücklich zu leben? In manchen teilen dieser Erde leben die Menschen am längsten - in den sogenannten Blue Zones. Wie machen sie das? Welchem Geheimnis zu scheinbar nachhaltig guten und langem Leben sind sie auf die Spur ge...

Die Welt scheint nicht mehr die Gleiche zu sein, wie sie es früher ein Mal war. In der aktuellen Zeit scheint alles bekannte aus den Fugen zu geraten und in eine Richtung zu driften, die niemand so recht verstehen will. Aber ist das tatsächlich so? Erleben nicht alle Generationen diese sich stark verändernden Zeiten? Ist das am Ende nicht sogar etwas völlig normales - dieser stetige Wandel, oder i...

Manchmal braucht es einen kleinen Impuls, ein gutes Gespräch eine Reise - und diese verändert alles bisher Dagewesene. Vom physischen kickboxen zum mentalen kickboxen ist es gar nicht so weit, wie man vielleicht vermuten könnte. Wir haben viele spannende Impulse aus Raphaels Leben mitnehmen können. Und dieses Mal haben Max und ich uns auf seine Reise begeben und sind außer in verschiedenen Ländern...