Thinking Into Health

Du musst nur positiv Denken- warum DAS nicht so stimmt, erläutern die Mindset-Expertinnen Verena und Katja in dieser Folge. Ein positives Mindset zuhaben ist nicht gleich positiv Denken...

Wie kann man den Ansatz der Verbindung von Körper und Psyche (Mind-Body-Medicine) im Krankenhaus ganz konkret mit Patienten umsetzen? Anny erzählt uns heute, wie sie und ihre Kollegen/innen das tagtäglich tun.

Stress machst du dir selbst- warum, wieso, weshalb und warum das eine gute Nachricht ist, erfährst du in dieser Folge.

Mens sana in corpore sano - Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper Was, wenn wir das umkehren dürfen oder gar müssen um gesund zu werden... „Corpus sanus in mente sana".

100 Folgen die Systemsprenger...und was haben wir schon alles gesprengt :-) Vor ALLEM Grenzen in unseren Köpfen, was geht und was nicht geht. Sich selbstständig machen, Unternehmer werden, einen Podcast starten, eigene Kurse entwerfen und Menschen unterstützen, in sich und ihr Leben zu investieren! FÜR mehr Gesundheit und Vitalität und FÜR mehr Lebensfreude und Lebensqualität. Check, check, check....

In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir mit Dr. Katharina Schmidt über die Wirkung ätherischer Öle auf unsere psychische und körperliche Gesundheit.

Stress macht uns krank. Stress führt auf Dauer zur Erschöpfung. Erschöpfung, die sich psychisch in Form eines Burnouts oder einer Depression zeigen kann. Warum das so ist und was ein Burnout von einer Depression unterscheidet, erklärt Psychotherapeutin Verena Wendt in dieser Folge.

Was die innere Stimme in deinem Kopf mit Heilung zu tun hat…und zwar sowohl die Kommunikation zwischen Arzt und Patient als auch die Art wie ich mit mir selbst kommuniziere😊

Quantenphysik ist auch spannend für Menschen, die Physik nicht mögen- wie hängt alles im Universum zusammen? Was haben Atome und Energien mit unserem Leben zu tun? Und wie kann ich diese Erkenntnisse maßgeblich für ein erfülltes und gesundes Leben nutzen?

Was ist eigentlich Epigenetik? Heute haben wir wieder Dr. Katharina Schmid zu Gast, die leicht verständlich und humorvoll erklärt, was dieses relativ neue Forschungsfeld der Epigenetik ist und was für praktische Auswirkungen diese Forschung auf unseren Umgang mit Gesundheit hat.

Wie kann man mit Diagnosen wie Krebs möglichst vertrauensvoll umgehen? Wieso haben manche Menschen so viel Angst vor dem Tod- und andere nicht? Wie bekomme ich Ängste in den Griff?

Was denkt Verena als Verhaltenstherapeutin über Spiritualität? Warum hat auch sie manchmal Angst vor dem Tod und wie geht sie damit um?

Wie geht Katja als Ärztin mit Spiritualität um? An welche Grenzen stößt sie in der Ausübung ihres Berufes ohne einen spirituellen Ansatz und wieso glaubt sie, dass wir mehr sind als unsere Körper- auch wenn man dies nicht wissenschaftlich fassen kann?

Wie lässt sich Spiritualität und Medizin verbinden? Wo würde die Medizin von spirituellen Ansätzen profitieren und wie kommt es, dass in der modernen Medizin so wenig Raum für Spirituelles ist?

In der heutigen Folge ist Frau Dr. med. unit. Katharina Schmid unser Gast. Sie ist Ärztin und Buchautorin. Wir sprechen über ihr Buch „Kopfsache gesund - die Heilkraft der Gedanken“ und es gibt sofort umsetzbare Empfehlungen, um die Kraft der Gedanken anzuwenden und sich auf Positives auszurichten. Negative Gedanken schaden nachweislich unserer Gesundheit - das ist mittlerweile wissenschaftlich er...

in nachhaltiger Wandel auf allen Ebenen erfolgt von innen nach aussen und von oben nach unten. Es kommt auf die innere Haltung an und Führungskräfte werden als Vorbild gesehen. Im heutigen Podcastinterview ist Ursula Forge (Coach und Buisinesscoach) zu Gast. Sie spricht aus ihrer Erfahrung als Patientin und darüber warum aus ihrer Sicht ein Coaching für Führungskräfte im Gesundheitssystem so wicht...

Wie kann Hypnose die Medizin bereichern? Hier erfährst du in einem Erfahrungsbericht, wie Hypnose Heilung unterstützen kann.

In dieser Podcastfolge ist Clementine Rockstein zu Gast und berichtet über ihre persönliche Erfahrung mit Reiki. Sie ist gelernte Krankenschwester und Reiki-Ausbilderin. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Reiki bedeutet und wie es Schulmedizin ergänzen kann.

Alle in meiner Familie sind depressiv. Dann bin ich es natürlich auch- oder nicht? Was bestimmen unsere Gene eigentlich vor- und was nicht? Das spannende relativ neue Feld der Epigenetik beschäftigt sich mit dem Einfluss des Lebensstils auf die Gene.

Nur auf einem Stein sitzen und meditieren...reicht nicht. Ins Handeln kommen ist genauso wichtig für Erfolg, wie sich gedanklich auszurichten- es ist eben ein (T)universum- kein Universum :-)

Was braucht ein Arzt oder Therapeut im digitalen Zeitalter, um Patienten optimal in ihrer Gesundheit zu unterstützen? Wie unterscheidet sich das Arzt-Sein früher von dem Arzt-Sein heute?

In dieser Folge beschreibt Verena ihre persönlichen Erfahrungen mit einem akuten Eisenmangel. In dieser Folge haben wir mehrere Anliegen: 1) DU trägst in erster Linie die Verantwortung für dein Leben- und so auch für deine Gesundheit.

Findest du es nicht auch komisch, dass Ärzte in ihrem Beruf jeden Tag kommunizieren und dennoch in ihrer Ausbildung so wenig darauf vorbereitet werden? Dabei weiß man, dass die therapeutische Beziehung eine große Rolle bei der Heilung spielt- daher haben wir mal 7 Schlüssel für dich zusammen aus unserer Erfahrung abgeleitet, die aus unserer Sicht für eine erfolgreiche, effiziente Therapie nötig si...

Wenn du Arzt oder Therapeut werden musst du pauken, pauken, pauken. Nur- später im Beruf braucht es ganz andere Schlüsselqualifikationen wie Empathie, soziale Kompetenzen, Stressresistenz und eine Liebe zu Menschen. Macht es Sinn, den Nachwuchs eines Berufes schwerpunktmäßig nach dem Abi auszuwählen?