The Somatic Shift

Wat leuk dat je weer luistert naar een nieuwe Coachlianne #mystory podcast aflevering. In deze aflevering ga ik in gesprek met Janske. Zij vertelt over het hebben van een terugval op latere leeftijd, hoe het kan dat de onderliggende kern pas nu naar boven komt en daarbij hoe het is om te herstellen terwijl je een gezin hebt. Hoe vertel je het de kinderen? En hoe ga je er überhaupt als gezin mee om...

In deze nieuwe Coachlianne podcast serie #mystory ga ik in gesprek met Nicole. Zij vertelt over haar verleden van seksueel misbruik, de PTSS die zij daar heeft aan overgehouden en het eetprobleem wat zij ontwikkelde om hier mee om te gaan. Ook vertelt zij over haar weg naar volledig herstel. Nicole vertelt kwetsbaar, eerlijk en open over haar PTSS en haar dansverleden. Weer een hele open en kwetsb...

In deze nieuwe #mystory aflevering ga ik in gesprek met influencer Japke. Ze vertelt open en kwetsbaar over haar bewegingsdrang, hoe dit invloed heeft op haar, haar liefdesrelatie en ook wat dit te maken heeft met haar huidige werk als influencer. Japke vertelt open en eerlijk over wat de bewegingsdrang met haar leven deed en ook HOE ze hier van af is gekomen. 

Wat leuk dat je hier bent! Vandaag ga ik in gesprek met Ananda over het herstellen van een eetstoornis. Hoe komt het dat je soms verder mentaal bent dan je lichaam, en hoe kan dit ervoor zorgen dat je weer terugvalt? Ook vertelt Ananda kwetsbaar en open over haar gedachten maar ook hoe zij een korte tijd geleden zichzelf als herstelt heeft verklaart. Je bent niet alleen en je hoeft het niet alleen...

In weer een nieuwe aflevering van de serie #mystory ga ik in gesprek met Fabiënne en Julia. Hoe zit het eigenlijk als je een eetstoornis hebt en je ontmoet iemand waar je verliefd op wordt? Hoe vertel je het diegene? En hoe kan diegene jou dan het beste helpen? In deze podcast vertellen Fabienne en Julia open en kwetsbaar hoe zij dit doen, waar zij tegenaanlopen en wat zij nu aan elkaar geven...

In deze nieuwe #mystory aflevering ga ik het gesprek aan met Naomi, ook wel bekend als @stronglikerecovery op instagram. In dit gesprek hebben we het over de eetstoornis waar Naomi mee in gevecht was, over haar weg naar herstel en wat haar het meeste heeft geholpen. We kaarten ook een stukje andere manier van zorg aan. Naomi vertelt eerlijk en kwetsbaar over de faalangst waar zij nu voor in therap...

In deze nieuwe podcast serie #mystory van de 'Coachlianne podcast' gaat Lianne - oprichter van Coachlianne - in gesprek met verschillende mensen die in gevecht zijn geweest met een eetstoornis, een verstoorde relatie tot voeding/lichaamsbeeld/zichzelf, depressie, burn-out en/of op de reis naar zelfontwikkeling zitten.  In deze eerste aflevering gaat Lianne in gesprek met Shenna. Shenna is 24...

In deze nieuwe podcast geeft Lianne, oprichtster van Coachlianne, duidelijkheid voor iedereen die iemand kent met een eetstoornis. Wat is een eetstoornis nu eigenlijk? Wat gebeurd er in ons brein? Wat is de wetenschappelijke kijk op een eetstoornis en de belangrijkste vragen: 'WAT kan IK doen? HOE kan IK helpen?'. In deze podcast geeft Lianne inzichten door haar persoonlijke ervaring met het overw...

In deze nieuwe podcast aflevering heeft Lianne Blacquière, oprichtster van: Coach Lianne over hoe wij vaak lopen door het leven lopen vol zelfhaat en een laagzelfbeeld, de continue stem die ons afwijst. Geen zelf geloof. Het is vermoeiend. Het slurpt energie. Op een lange termijn is dit niet vol te houden. Je innerlijke zijn heeft de drang om liefde te voelen. Om connectie met jezelf te maken die...

In deze nieuwe podcast vertelt Lianne over haar gevoel tijdens deze quarantaine, waar is zij tegenaan gelopen? Wat heeft zij er tot nu toe van geleerd? Daarnaast beantwoord zij al jullie vragen. Alles waar jullie op dit moment tegenaan lopen hebben jullie gedeeld - en Lianne geeft tips over de drang naar meer eten in deze tijd, de bewegingsdrang die weer op komt duiken, het tekort aan motivatie om...

In deze nieuwe podcast vertelt Lianne wat extreme honger is. 1 van de meest angst aanjagende symptomen, wat voornamelijk voorkomt in herstel van anorexia/boulimia. Extreme honger is eng, het roept ontzettend veel angst en vragen op. Zoals Lianne zelf ook vertelt in deze podcast heeft zij hier zelf ook veel last van gehad, en niemand kon haar in die periode vertellen wat het nu daadwerkelijk was. D...

In deze nieuwe podcast én aflevering 2 van dit onderwerp beantwoord Lianne nogmaals de veel gestelde vraag: 'Wat gebeurd er als ik ga herstellen van eetstoornis?' Een moeilijk te beantwoorden vraag want zoals Lianne dit zelf ook benoemd, bij iedereen is dit anders. De grote pieken en dalen. De momenten dat je geen idee meer hebt wat je eigenlijk aan het doen bent. Of je die berg ooit wel kunt bekl...

In deze nieuwe podcast beantwoord Lianne de veel gestelde vraag: 'Wat gebeurd er als ik ga herstellen van eetstoornis?' Een moeilijk te beantwoorden vraag want zoals Lianne dit zelf ook benoemd, bij iedereen is dit anders. De grote pieken en dalen. De momenten dat je geen idee meer hebt wat je eigenlijk aan het doen bent. Of je die berg ooit wel kunt beklimmen. 1 stap vooruit en dan 2 stappen acht...

In deze tweede podcast beantwoord Lianne de vraag die veel van haar volgers (jullie) hebben: 'Heb ik een verstoorde relatie tot voeding?'. Een vraag die Lianne ook regelmatig aan zichzelf stelde - en waar zij maar geen antwoord op kreeg. Deze vraagt vergt kwetsbaarheid en eerlijkheid, voornamelijk naar jezelf toe. In deze podcast deelt Lianne een aantal vragen die zij aan jou stelt, welke jij kunt...

Ben jij er klaar voor om jouw relatie tot voeding en je lichaam te helen? Om aan de slag te gaan met zelfacceptatie en zelfliefde? De Coachlianne podcast is er om het gevecht met je lichaamsbeeld en voeding te stoppen. De missie van deze podcast is om jou te ondersteunen naar een vrij en gelukkig leven - zonder dat jij je druk maakt om wat jij eet of hoe jij eruit ziet. Zonder het uithongeren van...