The Power of Being You

Ett mjukt avsnitt om mindfulness awareness och närvarons kraft. Om att hitta mellanrummet, landa i nuet och möta livet här och nu.   Tack för att just du lyssnar. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vill du följa mitt nyhetsbrev, länken är här. Veronica

Idag ska vi prata om något som kanske inte alltid märks… Men som kan påverka oss så mycket mer än vi tror. Vi ska prata om  mellanrummet . Platsen mellan det gamla och det nya. Tack för att just du lyssnar. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vill du följa mitt nyhetsbrev, länken är här. Veronica

I det här avsnittet får du följa med bakom kulisserna på mitt dagsretreat  Bara Vara  – en plats där kvinnor får möta sig själva i stillhet, mjukhet och närvaro. Jag delar tankarna bakom retreatet, om den oväntade men kraftfulla kombinationen och vad som faktiskt händer när vi tillåts släppa prestation och bara vara. Ett innerligt och personligt avsnitt om att leva sant, och skapa rum dä...

Hej och välkommen! Dagens avsnitt kommer att handla om något som sällan får plats i vår vardag. Något som inte hörs, inte syns – men som ändå kan förändra allt. Tystnad Tack för att just du lyssnar. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vill du följa mitt nyhetsbrev, länken är här. Veronica

Hej och välkommen tillbaka, i dagens avsnitt vill jag prata om något som jag tror kan påverkar oss alla, oavsett var vi befinner oss i livet. Jag vill prata om s jälvledarskap . Det är när du väljer dig.  När du stannar upp.  När du vågar lyssna och följa det du faktiskt hör och känner. Tack för att du lyssnar. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vill...

I det tredje avsnittet vill jag prata om något riktigt kraftfullt:  omprogrammering. Vi kommer att utforska hur vi kan förändra våra tankebanor – hur vi kan omprogrammera oss själva inifrån. Hur spännande låter inte det? I slutet av avsnittet bjuder jag in dig till en enkel reflektionsövning som du kan göra i lugn och ro. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vil...

I det andra avsnittet vill jag prata om något vi ofta glömmer bort i livets brus, om hur kroppen kommunicerar med oss. Och i slutet av avsnittet kommer jag även att guida dig genom en övning som handlar om att lyssna på din kropp. Följ mig gärna på instagram för mer inspiration veronicalindbergs . Vill du följa mitt nyhetsbrev, länken är här. Veronica

Välkommen till det första avsnittet av podden The Power of Being You! I dagens avsnitt vill jag dela lite om min egen resa, varför den här podden finns och det första steget i en 3stegs guide - en guide för dig som längtar efter att leva din sanning och börja skapa ditt drömliv. Så luta dig tillbaka och öppna ditt hjärta! Följ mig gärna på instagram. På min hemsida hittar du 3stegs guiden. Varmt v...