The Bloom Space by Eugénie Lambert

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Aurélie Louis-Alexandre , professeure de yoga, coach Nike Well Collective, fondatrice de Flawless Yoga, mannequin et maman de deux enfants. Ensemble, nous avons une conversation sincère autour de ce qui façonne une vie : les épreuves, les renaissances, la maternité, le besoin de se protéger et l'importance de rester fidèle à soi-même. Aurélie...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Olivia Ayoun , entrepreneure, fondatrice de Business Women in Paris , CEO de Colette Lab et maman de trois enfants. Depuis plusieurs années, Olivia crée des communautés qui rassemblent des femmes entrepreneures, convaincue que les plus belles réussites naissent avant tout des rencontres, de l'entraide et du collectif. Ensemble, nous parlons d...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Anne-Cécile Sarfati, ancienne avocate, ancienne Directrice de ELLE et fondatrice du podcast Bienvenue dans l'ascenseur. Ensemble, nous revenons sur son parcours aussi riche qu'inspirant, les choix qui ont jalonné sa carrière et les convictions qui l'animent aujourd'hui. Nous parlons de la place des femmes dans notre société, de...

Dans cet épisode de The Bloom Space Podcast , j’ai le plaisir d’accueillir Ludivine Pilat, plus connue sous le nom de "ludipilates". Ancienne nageuse en natation artistique, entrepreneure, professeure de Pilates, organisatrice de retraites bien-être et autrice du livre Pilates, plaisir et protéines , Ludivine partage avec beaucoup de sincérité son parcours de vie et sa relation au corps....

Dans cet épisode, je reçois Cathy Closier, fondatrice et dirigeante des restaurants Season. On y parle d’émotions — de leur intensité, de leur complexité, mais surtout de leur puissance. Cathy se livre avec beaucoup de sincérité sur ce que cela veut dire d’entreprendre dans un milieu exigeant comme la restauration, où la pression est constante et où la santé mentale peut vite être mise à rude épre...

Dans cet épisode, je reçois Sophie Trem, fondatrice de The Good Mood Class , pour une conversation à la fois intime et puissante sur le corps, la santé mentale… et la transformation. Il y a quelques mois, Sophie a traversé une épreuve intense : une inflammation sévère de la peau, liée au TSW (Topical Steroid Withdrawal) . Une maladie encore peu connue, qui a profondément impacté son quotidien, son...

Dans cet épisode de The Bloom Space , je reçois Cynthia Hayek , ostéopathe, enseignante de yoga et de pilates, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en période pré et post-natale. À travers sa pratique, Cynthia accompagne les femmes dans des moments de transformation profonde — physiques, émotionnels, identitaires. Des périodes aussi puissantes que fragiles, où le corps change, où les repèr...

Dans cet épisode vous allez découvrir le parcours passionnant de Caroline Arditti, aussi surnommée "Ice Queen", Formatrice et faciliatrice de la méthode du "Paris ice Club". Caroline est une entrepreneuse à l'énergie contagieuse qui a pour mission de faire découvrir le pouvoir de son mental avec les bains glacés. Son objectif : le dépassement de soi, cultiver des premières...

Dans cet épisode de The Bloom Space , je reçois Laura Belconde , fondatrice de The Good Boss , pour une conversation essentielle autour du bien-être et de la santé mentale en entreprise . Dans un contexte où burn-out, fatigue chronique et perte de sens explosent, que signifie vraiment “prendre soin” au travail ? Comment reconnaître une entreprise saine ? Quelles actions de bien-être fonctionnent r...

Votre visage est bien plus que vous ne le pensez, c'est aussi votre connexion à votre système nerveux et vos émotions. Ce message, cette mission c'est ceux d'Aurélia Del Sol, experte en soins du visage et routines bien-être pour prendre soin de soi. Ensemble, nous avons évoqué son parcours, un burn out et un voyage qui lui a permis de trouver sa mission de vie. Un épisode passionnan...

Interview + méditation BONUS à écouter jusqu'au bout ! Judith Samama-Patte est autrice et créatrice de contenu depuis une dizaine d'années. Après des études de journalisme à Londres, Judith devient rédactrice pour Grazia avant de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale autour du bien-être. Connue au début sur instagram en tant qu' "@unefilleensweat". Elle se spécia...

Bienvenue dans la saison 2 du Podcast The Bloom Space. pour ce premier épisode, nous rencontrons Sophie Gauthier, fondatrice de Carnets Goguette, une marque de papeterie pour âmes curieuses. Dans cet épisode, elle échange avec Eugénie sur son parcours, son aventure entrepreneuriale, son lien avec la méditation et la santé mentale. Bonne écoute !