The Alchemy of Life / Alchemia Życia

#8 Meditation 14.01.2024 34:01 ↓

Please join me today in talking about meditation and the benefits of it. Also, I guide you through a sample meditation at the end of the episode. Enjoy!

#7 Depression and Other Mental Disorders 07.01.2024 28:28 ↓

After a long hiatus I am back talking about Anxiety and Depression.

#25 Zwierzaki 19.11.2023 29:19 ↓

Dzisiaj o tym jak pozytywny wplyw maja zwierzeta na nasze zdrowie i stan psychiczny.

#Halloween 05.11.2023 27:10 ↓

Dzisiaj o Halloween, skad sie wzielo i co tak naprawde w ten dzien czcimy.

#23 Decyzje 22.10.2023 32:09 ↓

Dzisiaj o tym jak podejmujemy decyzje w zyciu i co na te nasze decyzje wplywa.

#22 Czas 08.10.2023 33:01 ↓

Dzisiaj o czasie, dlaczego tak szybko wydaje sie uciekac i czy mozna go zwolnic.

#21 Nawyki i Przyzwyczajenia 24.09.2023 37:42 ↓

Dzisiaj o naszych nawykach, skad sie biora i jak wyrobic dobre i pozbyc sie zlych nawykow.

#6 Life lessons from reels 17.09.2023 25:00 ↓

In this episode I am talking about the life messages that we can learn from reels.

#20 Wakacyjne Podrozowanie 10.09.2023 32:49 ↓

Dzisiaj o moim doswiadczeniu podczas wyprawy na polow rybny i o tym dlaczego wogule jezdzimy na wakacje.

#15 Shadow 27.08.2023 19:33 ↓

Today a continuation of last week’s topic, but this time about our Shadow.

#19 Niska Samoocena i Brak Pewnosci Siebie 27.08.2023 30:35 ↓

Dzisiaj o niskiej samoocenie i braku pewnosci siebie. Skad sie biora i jak sobie mozna z nimi pomoc.

#4 Ego and Persona 19.08.2023 15:04 ↓

Today I am talking about the Ego and the Persona and what are they. Enjoy!

#18 Syzyfowa Praca w Zyciu Codziennym 13.08.2023 21:17 ↓

Dzisiaj o pracach ktore robimy w kolko bez zakonczenia, tak zwanych syzyfowych pracach.

#17 Dlaczego jednym przychodzi latwiej a innym ciezej? 06.08.2023 31:55 ↓

DIsiaj o tym dlaczego wydaje nam sie ze jednym jest latwiej w zyciu a innym ciezej i co moze ma z tym wspolnego.

#16 Jak znalezc radosc w codziennosci? 30.07.2023 35:38 ↓

Dzisiaj o znajdowaniu radosci w codziennisci i co mozemy robic zeby zaczelo to do nas przychodzic naturalnie.

#15 Zycie po Zyciu 23.07.2023 34:39 ↓

Dzisiaj o zyciu po zyciu, czy istnieje, co o tym sadze i moje wlasnie doswiadczwnie.

#3 Baggage 16.07.2023 25:17 ↓

In this episode I talk about emotional baggage and how important it is to regularly unpack it. Enjoy!

#14 Co Przynosi Nam Szczescie? 16.07.2023 25:16 ↓

Tak jak obiecalam w tamtym tygodniu, dzisiaj odcinek o talizmanach i zachowanich ktore sa wierzone ze przynisza nam szczescie.

#2 Change 11.07.2023 20:44 ↓

Today I am talking about change and what is needed to make one.

#13 Piatek 13ego i inne zabobony 09.07.2023 31:48 ↓

Dzisiaj odcinek 13ty podkastu wiec mowie o pechowym numerze 13scie, piatku 13tego, i innych zabobonach.

#1 What is Alchemy 04.07.2023 16:42 ↓

In this episode I share about how the idea for a podcast was born, how I came up with the title, and what the podcast will be about.

#12 Terapia Konstelacyjna 02.07.2023 30:41 ↓

Dzisiaj mowie o terapi konstelacyjnej ktora jest terapia alternatywna. Co to jest, na czym wyglada, i w czym pomaga.

#11 Zwiazki 25.06.2023 20:17 ↓

Dzisiejszy odcinek o zwiazkach i co jest w zwiazkach najwazniejsze.

#10 Triggers 18.06.2023 25:33 ↓

Dzisiaj o triggerach i jak sie nie dawac zahaczyc.

#9 Syndrom Sztokholmski 11.06.2023 26:01 ↓

Dzisiaj o Syndromie Sztokholmskim, co to jest, skad sie wzial, jakie sa objawy.