勇者ケンゴのThat's Gack

※本編中に「Iターンで移住」と言っておりますが、正しくは「Uターンで移住」です。 岐阜県郡上市にUターンで移住して1年以上が経ちました。ボクは、郡上市民として生活していく中で改めて「地域コミュニティの重要性」に気付かされました。 また、当事者会・自助会・ピアグループミーティングを運営しており「機能的コミュニティ」の必要性や可能性について、肌身に感じています。 皆さんにもぜひ「コミュニティ」にか関わり体感し...

「勇者の部屋」開業以来、ずっと続けてきた、当事者会。なぜボクが当事者会をやり始めたのか、やり続けて今、何を思うのか、そしてこれからどうしていきたいと思っているのかなど、熱く語っております。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 https://www.bravesroom.online/ こころに不調を抱えるゲイ・バイ男性のためのオンラインPGM：Brave Fighter https://sites.google.com/view/brave-fighter/top 心の不調を抱えながら働...

どうする？目に見えない障害のカミングアウト　～その心理と、考え方～‐前半‐目に見えない障がい（精神障がいや身体障がいの内部障害など）は、パッと見ただけでは分からないからこそ、障がい者がその事実をカミングアウトすることに悩みます。どうして悩んでしまうのか？その心理を考えます。‐後半‐障がいをカミングアウトすることは、必ずしも正しいこと・メリットの多いこととは限りません。逆もしかりです。大切なのは、相手と...

‐前半‐ 「援助希求」「援助希求能力」「援助希求行動」という言葉を知っていますか？実はとても大切なことです。その意味や概念についてわかりやすく説明しています。 ‐後半‐ SNS上でみられる投稿の中には「救けを求めているような投稿≒援助希求行動」をされる方が多く見られます。その様な方々は、どの様な思いで、投稿されているのでしょうか？ボクなりの考え方をお伝えします。 ⁠オンラインカウンセリング「勇者の部屋」⁠ ⁠勝水...

‐前半‐ 伝えたいことを正しく伝えるためには、どんな事に気をつけるとよいのでしょうか？意図がうまく伝わらないと、どの様なことが起きるのでしょうか。 ‐後半‐ 情報があふれる現代の社会において、見失ってはいけないこと、大切にしなければいけないこと、それをどの様にして見分けるのか、そんな事を考えてみました。 ※前半でお伝えした株式会社三笠書房ホームページから「神田裕子著『職場の「困った人」をうまく動かす心理術...

‐第１部‐ あるSNSで「適応障害で休職中のおじさん社員」に対する“グチ”を目にし、改めて精神障がい者（または目に見えない障がいを抱える人）への偏見や差別に関して考える機会がありました。 ‐第２部‐ 「障がい者雇用対策セミナー」に参加してみて、改めて「今の日本に必要な障がい者雇用対策はなんだろう？」と考え始めました。 ⁠オンラインカウンセリング「勇者の部屋」⁠ ⁠勝水＠産業カウンセラー|note ⁠パラちゃんねるカフェ⁠...

勇者ケンゴのblog『 そろそろ本当の話しましょう（精神疾患）その⑥最終回 』の内容をお伝えします。 復職後、ボクは自己判断で服薬も通院もやめてしまったため、再び休職することになったのですが、その本当の原因は、ボクが「誰にも相談できない人」だったからです。 ⁠オンラインカウンセリング「勇者の部屋」⁠ ⁠勇者ケンゴのblog⁠ ⁠パラちゃんねるカフェ⁠ ↓↓↓↓Podcastで取り上げて欲しいテーマはコチラから↓↓↓↓ ⁠Podcast勇者ケン...

勇者ケンゴのblog『 そろそろ本当の話しましょう（精神疾患）その⑤ 』の内容をお伝えします。 休職期間の1ヶ月を過ぎ、無事に復職しました。とても調子良かった！いや良すぎたんです…そしてボクは「うつ病はもう治った」と思い込み通院も服薬もやめてしまいました。さらに元々のボクの「人に相談できない」「失敗を極度に恐れる」という特性が、メンタルヘルス上よくない方向に向かうのでした。 オンラインカウンセリング「勇者の...

勇者ケンゴのblog『そろそろ本当の話をしましょう（精神疾患）その④』の内容をお伝えします。 メンタルダウンをし始めて精神科を受診しました。休職するには診断書が必要…背に腹は変えられません。なんとか受診し、好感触の精神科医と出会いそして、自宅療養。1ヶ月の休職期間中、どんな感じで過ごしていたのか、わずかに残る記憶を掘り起こしお伝えします。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 勇者ケンゴのblog パラちゃん...

勇者ケンゴのblog『 そろそろ本当の話をしましょう（精神疾患）その③ 』の内容をお伝えします。 博士課程での研究が始まりあまり思うように結果が出ない日々。職場ではとにかく様々なことに日々、追われて、プライベートでも別れがあり。そんな折、ボクは臨床実習先と学生とのやり取りでとてもとても後悔する経験をしてしまいました。そして初めてのメンタルダウンを経験することに。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 勇者...

勇者ケンゴのblog『 そろそろ本当の話しましょう（精神疾患）その② 』の内容をお伝えします。 理学療法士の養成校の教員になって2年目。少しは慣れてきたものの、今度は3年生（最終学年）の学年担当になりました。次から次へと新しく体験する仕事…そして大学院も博士課程に進学。しかしボク自身が納得したうえでの実験研究に取り組むことになり、何となく「モヤモヤ」を抱えながら、日々を過ごす毎日でした。 オンラインカウンセリ...

勇者ケンゴのblog『 そろそろ本当の話しましょう（精神疾患）その① 』の内容をお伝えします。 ボクは双極症Ⅱ型です。こころの不調を発症したときは「うつ病」の診断でした。今回からお伝えするのは、今、ボクが振り返った時に、どうしてこころの不調を発症したのか、その当時のことを振り返りながら自分なりの考察をしてみました。Podcastやblog記事の中で、何度もお伝えしていますが、現在、心の不調の原因というのは、まだハッキ...

勇者ケンゴのblog『 忘れられない患者さん④糖尿病性網膜症による全盲のおばさん ⁠』の内容をお伝えします。 「糖尿病性網膜症」と言うのは、糖尿病が原因で視力が低下し、治療が遅れると失明してしまう目の病気のことです。ボクの担当したこの“おばさん”は（笑）母の３歳年下でしたが、50代の頃に完全に失明（全盲）になってしまいましたが、その他にも腎臓や心臓にも障害があり、それだけ聞いたらとても大変な状況…しかし、その方...

勇者ケンゴのblog『 忘れられない患者さん②骨メタによる対麻痺のおばあさん ⁠ 』の内容をお伝えします。 「骨メタ」というのは内臓の悪性腫瘍が骨に転移した腫瘍の事で、腫瘍が転移した骨は非常に脆くなります。今回ご紹介する患者さんは、腰椎に転移し潰れるような骨折の仕方をし、それが原因で脊髄を圧迫、結果的に下半身麻痺になってしまった方です。しかも余命2～3ヶ月と言われていて、何とか自宅で看取りたいというご家族様の...

勇者ケンゴのblog『 忘れられない患者さん①腰椎圧迫骨折のおばあさん ⁠ 』の内容をお伝えします。 今回のお話は、ボクが最初に就職した整形外科のクリニックで、初めて担当させていただいた入院患者様のお話です。介護保険制度の始まる前、高齢者のリハビリテーションは、「あとは介護保険のサービスを利用して…」という生半可な関わり方では、到底、太刀打ちできない状況の方もおられました。そして新人だったボクは「失敗を恐れ...

勇者ケンゴのblog『 忘れられない患者さん⑤初めて患者さんのお通夜に参列した時のこと 』をお伝えします。 ボクが最初に入職した整形外科と内科のクリニックで、新人のボクがたくさん、関わらせていただいた患者様。お一人暮らしをしていたけれど、症状が悪化し入院。けれど息子様のご協力のもと、ご自宅に退院されたけれど、程なくして他界されました。そんな思い出深い方のお話です。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 ⁠h...

勇者ケンゴのblog『 理学療法士であったと言うトラウマ（ボクの場合） 』の内容をお伝えします。 ボクは精神疾患を抱えながら理学療法士という仕事をしてきました。そのお仕事はとてもやりがいのある仕事でしたが、精神疾患やボクの性質が、理学療法士という仕事をすることに困難さを抱えていました。 理学療法士を辞めて、ふとした瞬間に思い出した「理学療法士であるボク」はとてもつらい経験であったと振り返っています。 オン...

発達障害のあるLGBTs のための自助会 ウェルカム の代表：澤村永太郎クンとの対談です。 永太郎くんもPGM（ピアグループミーティング：当事者会・自助会）を主催する代表でもあり、PGMを始めることとなったきっかけなどの経験・思い・今後の展望などをお話しいただきました。 同じくPGMを主催する者として、大変、共感できる面も多くあり実りの多い対談となりました。 発達障害のあるLGBTｓの自助会ウェルカム https://sites.googl...

パラちゃんねるカフェのコラム『 ボクのLiving with HIV〜番外編 』をお届けします。 ボクはHIV陽性告知を受けHIV診療を開始してまもなく心理カウンセリングを受け始めました。そのやり取りは担当臨床心理士Kさんが日本エイズ学会学術集会で発表され、抄録として記録に残っています。 心理職となったボクがその抄録を読み返し、当時のボクの心理的変化を再考しております。 なお、本編ではボロ泣きしておりますのでご了承ください...

パラちゃんねるカフェのコラム『 ボクのLiving with HIV～5 』の内容をお届けします。 エイズ拠点病院を定期受診し始め、ボクは念願だった理学療法士の養成校の教員になりました。しかしCD4が減少していく中、様々な体調不良を経験し、そして服薬を始めました。臨床心理士Kさんの心理カウンセリングでの思い出も語っております。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 https://tinyurl.com/22w2hbwk 勇者ケンゴのblog https://b...

パラちゃんねるカフェのコラム『 ボクのLiving with HIV～4 』の内容をお届けします。 拠点病院を的通院し始めたボク。服薬開始までまだ時間が空いたのですが、その間、様々な体調不良を経験し、「転職」を決意しました。keywordは「恩返し」と「恩送り」です。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 https://tinyurl.com/22w2hbwk 勇者ケンゴのblog https://braves-room.blogspot.com/ パラちゃんねるカフェ https://www.parac...

パラちゃんねるカフェのコラム『 ボクのLiving with HIV～3 』の内容をお届けします。 保健所でHIV陽性告知を受けたボク。早速、エイズ拠点病院を受診することになりました。主治医や外来看護師さんとのやり取りやHIV診療で重要となる、血液データの意味について、詳しくお伝えしています。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 https://tinyurl.com/22w2hbwk 勇者ケンゴのblog https://braves-room.blogspot.com/ パラちゃん...

パラちゃんねるカフェのコラム記事『https://www.parachannelcafe.jp/2042/』の内容をお伝えします。 体調不良の原因が分からなかったボク。もしかしてHIVに感染してるかも…と思い、保健所の無料匿名検査を受けることにしました。そしてとうとう、HIV陽性告知を受けたのです。 オンラインカウンセリング「勇者の部屋」 https://tinyurl.com/22w2hbwk 勇者ケンゴのblog https://braves-room.blogspot.com/ パラちゃんねるカフェ htt...

パラちゃんねるカフェのコラム『 ボクのLiving with HIV～1 』をお送りします。 ボクは2003年にHIV陽性告知を受けました。今回のコラムでは、その感染したと思われる行為の前後のお話です。（当時の）原因不明の高熱や体調不良の様子などを、当時のHIV/エイズの歴史を振り返りながらお伝えします。 #ゲイ #gay #LGBTQ #HIV #AIDS #エイズ #身体障害者 #免疫機能障害 #双極症 #精神障害者 #カウンセラー #心理カウンセラー #産業カ...

勇者ケンゴのblog「⁠ カウンセリングなんて…と思っている方へ③（リライト版）⁠ 」の内容をお届けします。心理カウンセリンがメンタルヘルスに及ぼす良い影響は、運動をしたり作業をしたりすることと根本的に違います。その違いを詳しくお伝え致します。 #ゲイ #gay #LGBTQ #HIV #AIDS #エイズ #身体障害者 #免疫機能障害 #双極症 #精神障害者 #カウンセラー #心理カウンセラー #産業カウンセラー #這いつくばって心理カウンセラー...