Телесная волна

Привет! Этот выпуск посвящен теме расстройств и нарушений пищевого поведения (РПП И НПП).  У меня в гостях Юлия Жарова РПП/ Кризис психолог, работающий в поведенческом и телесно-ориентированном подходе.  В выпуске мы говорим о - почему РПП и НПП - это про чувства, напряжение и контроль? - система 3 шагов в работе с НПП - как культура и соцсети формируют наше отношение к телу? - и не обошли стороно...

Вы когда-нибудь задумывались, почему любимый свитер приносит успокоение, а тесные джинсы могут испортить настроение на весь день? Мы редко думаем об одежде как о чем-то большем, чем стиль, но на самом деле это наш самый близкий собеседник. В выпуске вас ждет:  ♥ Скрытые сигналы: Как ткань на коже ведет непрерывный диалог с мозгом, влияя на тревогу, уверенность и концентрацию. ♥ Договор с дискомфор...

Привет! Этот выпуск посвящен объятиям и проекту Obni(me). У меня в гостях Лера Каменская - владелица этого проекта.   Obni(me) - это социально-психологический проект про контакт. Контакт с собой, своими эмоциями и телом, с внешним миром и другими. Это площадка для развития и роста современных людей. Мы учимся жить счастливее и качественнее через разные инструменты: телесные практики, психологическ...

Всем привет! Это очень значимый выпуск, потому что это первый гость в моем подкасте, а так же очень важный человек в моей истории - Мария Лукьянова.  Маша - танцор, танцевально-двигательный терапевт, телесно-ориентированный специалист.  В этом выпуске мы говорим о том ~ как Маша пришла к танцам ~ о разнице между танцами и танцевально-двигательной терапии  ~ о встрече с Теневой частью себя/ мой кей...

Привет! В этом выпуске я буду говорить о том, почему "тело всегда говорит правду" и так ли это, в чем же отличие телесно-ориентированной психотерапии от терапии и правда ли все начинается с тела?  Дополнительные материалы по подкасту и не только тут https://t.me/telesnaya_volna Приятного прослушивания! 

В первом выпуске этого подкаста мы познакомимся поближе и я поделюсь как я пришла к телесно-ориентированной психотерапии, а также поговорим о высказывании "Тело помнит всё". Правда ли это так? Подписывайся на мой тг канал : https://t.me/telesnaya_volna Там будет дополнительная информация, полезные ресурсы, статьи, обсуждения и много всего интересного :)