TeflonTalk

Ein polarisierender Grundsatz — findest du nicht auch? Deshalb wollen wir erst mal wissen, wer überhaupt definiert, wann etwas perfekt ist. Gar nicht so einfach, wie wir festgestellt haben. Vermutlich macht es das auch so schwer, Perfektionismus zu üben oder auch aufzugeben. Was bedeutet für dich Perfektion — Qualitätsgarant, Antrieb, Druckmittel oder Zwang? Wir freuen uns, mit dir zu diskutieren....

In unserer nächsten Folge geht es nicht um Missgeschicke, sondern um Macht. Wir erzählen euch, in welchen Lebensbereichen wir ermächtigt wurden und ob wir das eigentlich auch so wollten oder eher nicht. Außerdem versuchen wir zu differenzieren, wann Macht eine gute Instanz ist und wann sie ins Negative kippt. Hast du auch eine Meinung dazu? Diskutier gern mit und schick uns deine Nachricht auf Ins...

Wenn Grenzen überschritten werden, dann knallt‘s. Soweit so klar. Wir reden diesmal über Stress, Streit und Ärger. Eines ist sicher: bleibt man im Akzeptanz-Korridor des anderen, lassen sich Konflikte vermeiden, aber was, wenn ein Streit unumgänglich ist? Wir versuchen zu verstehen, wie Konfliktkompetenz entsteht und wie man in einet ordentlichen Kultur streitet. Wie ist es bei dir? Magst du, wenn...

In dieser Folge machen wir einen Exkurs über Täuschung und Illusion. Wir haben nämlich das Gefühl, in unserer Welt wird immer mehr gemogelt — Verhalten, Status, Aussehen u.v.m. — und wir verlieren immer mehr unsere Referenzlinie, was noch real ist. Also versuchen wir das mal zu entschlüsseln und eine Art inneren Kompass zu finden, der durch alle Fakenews navigiert. Und vielleicht merken wir auch d...

Diese Regel gilt, zumindest so lange, wie man in der Kommunikation die richtigen Absichten befolgt. Wir erzählen euch, was für uns gute Kommunikation ausmacht und welchen Stellenwert sie für uns hat.  Uns interessiert natürlich auch, was es braucht, damit Kommunikation glückt und was passieren muss, damit sie scheitert — beim sprechen und auch ganz ohne Worte. 

Weiter geht’s! Diesmal beschäftigen wir uns damit, wie man merkt, dass man manipuliert wird, wenn man nicht merkt, dass man manipuliert wird. Häh? Richtig verstanden, wir versuchen, den kleinen aber feinen manipulativen Faktor in Alltagsgesprächen zu identifizieren. Hör selbst rein, ob wir das hinkriegen und was wir schon so alles diesbezüglich erlebt haben.

Der Mensch macht alles entweder aus Liebe oder aus Angst — steile These, nicht wahr? Wir unterhalten uns darüber, ob wirklich ALLES auf diese beiden Motivatoren zurückzuführen sind. Und außerdem lassen wir die Hosen runter, was uns so den ganzen Tag Angst macht. Hört mal rein und stellt fest, wir kochen ja alle nur mit Wasser. 

Auge um Auge, Zahn um Zahn. Rache ist oft ein adäquates Mittel der Wahl, wenn es darum geht, sich für Verletzungen zu revanchieren. Ist es das? Wir gucken mal, wie rachsüchtig wir so werden können und was dafür passieren muss, dass alle Potenziale wirklich freigesetzt werden. Und natürlich, wie sinnhaft das ganze überhaupt ist. Vielleicht erkennst du dich ja wieder? 

Passend zum Neujahr reden wir über unseren guten Vorsätze und welche wir davon schon wieder über den Haufen geworfen haben. Lasst uns rausfinden, wann gute Vorsätze erfolgreich umgesetzt werden können und welche Hürden es gibt. Und vielleicht taut die Laura auch wieder aus ihrer Schockstarre auf, dass sie die Hälfte ihrer To Do Liste nächstes Jahr löschen soll — täglich. Viel Spaß mit der Folge od...

Dieses Mal gehts um das Thema Kontrolle — haben, bekommen, behalten, verlieren. Wir reden drüber, was für unverbesserliche Kontrolleties wir sind, warum uns Kontrollverlust so eine Angst bereitet und was in der Vergangenheit passiert ist, was es uns so schwer macht, die Kontrolle abzugeben. Spannende Anekdoten und provokante Thesen natürlich inklusive! 

Wut ist eine Emotion, die zu unserem Alltag gehört wie alle anderen auch. Dennoch versuchen wir sie oft runterzuschlucken oder platzieren sie dort, wo sie nicht hingehört. Wir reden mal ganz offen darüber, wann wir wie der Suppenkasper aus der Haut gefahren sind, einen Teller geworfen oder mit rotem Kopf dem Kontrollverlust gefrönt haben. Warum? Vielleicht erkennt sich jemand wieder und muss darüb...

Oder doch nicht? Wir versuchen mal zu erörtern, welche von unseren Erlebnissen Karma und welche reine Zufälle sind. Gibt es wohl sowas wie eine höhere Gerechtigkeit oder kann man sich sogar drauf verlassen, dass Fehlverhalten gerächt wird? Spoiler Alert: Die Realität ist ziemlich ernüchternd. Aber Aussicht auf Besserung gibts trotzdem!

Eifersucht ist nur eine Illusion! Gewagte These? Dann hör mal rein, wie wir auf sowas kommen… In dieser Folge gehts um die leidige Leidenschaft, die schon viel Unheil angerichtet hat. Wir erzählen von unseren glorreichsten Dramen, Kuriositäten und filmreifen Szenen.  Du willst auch was loswerden? Dann schieß los: https://www.instagram.com/teflongirls?igsh=ZHF6ejRmcWtzMHBi&utm_source=qr

Schlagen, beißen, kratzen, lügen und betrügen — wir wurden gefragt, ob wir nicht mal Lust haben, über Gewalt in Beziehungen zu reden. Nein, haben wir nicht. Machen wir aber trotzdem.  Wichtigste Erkenntnis — emotionale Gewalt ist genauso schlimm wie physische. Dabei ist die Faustregel immer: ein „ja aber“-Mensch ist keine gute Partnerwahl. Das wirft Fragen auf? Dann hör einfach mal rein!  Du wills...

Belügst du dich noch oder reflektierst du dich schon? Selbstreflexion ist wie Sport: die, die es machen, haben es eigentlich nicht nötig. Und die, die es bitter nötig hätten, machen es natürlich nicht. Auf Wunsch einer Hörerin beleuchten wir das Thema aus unserer Perspektive und zeigen, wann wir für Gewöhnlich reflektieren und wie wir das machen. Spoileralarm: nur wer die richtigen Fragen stellt,...

Wir starten in die neue Season 2 mit noch mehr Klartext und absolut keinem Blatt vor dem Mund. Und unser Auftakt? Eine einzige Enttäuschung. Nein, Spaß bei Seite. Wir analysieren, wann, wie und warum Enttäuschungen entstehen, wie man sie vermeiden kann und wieso ein Leben als Kakerlake vielleicht das glücklichste ist.  Du willst mitdiskutieren oder hast ein Wunschthema?  https://www.instagram.com/...

Nichts polarisiert so viel wie das eigene Bauchgefühl. Manchmal lobpreisen, manchmal hassen wir es. Aber warum stehen Fakten oft komplett im Widerspruch zu unserer Wahrnehmung? Wann ist es gut, den inneren Kompass zu Rate zu ziehen und wann ist es einfach besser, rational nachzudenken?  Aber das allerwichtigste: wo ist eigentlich dieser verdammte Knopf, mit dem man Bauchgefühl laut oder leise stel...

Warum hast du nicht „Nein“ gesagt? Ja genau, warum eigentlich.  Viele kennen das: man sagt ja und meint nein. Oder noch schlimmer — man ist so taub geworden gegenüber der inneren Stimme, dass man nicht mal mehr weiß, was man meint.  Wir besinnen und zurück, an welchem Punkt man sich die Frage stellen sollte, ob man zu- oder absagt, und wie man diesen Punkt identifiziert.  Wir sagen sowas von Ja zu...

Lügen sind wie Schönheitsoperationen — sieht aus der Ferne ganz gut aus, aber eine verlogene lange Nase lässt sich nicht so einfach operieren.  Glaubt man der eigenen Selbstwahrnehmung, sind wir übrigens alle ehrliche Menschen. Ganz klar. Aber sind wir das wirklich? Wir gehen mal in uns und überlegen, an wie vielen Stellen wir eigentlich den ganzen Tag lügen und warum.  Dazu braucht man einen gute...

Von einer Hörerin wurden wir gebeten, das Thema Freundschaften oder auch im Speziellen Freundschaft zwischen Männern und Frauen, Missgunst in Freundschaften und Ehrlichkeit zu beleuchten. Ob wir wohl den Erwartungshaltungen gerecht werden?  Zwei richtige dicke Freundinnen reden über die Freundschaft, die sie in ihrer Mitte wachsen lassen haben, die wenigen aber mittlerweile jahrzehntelangen Freund...

Wir haben da mal eine Frage: Bist du ein Overthinker oder eher von der achtsamen Sorte? In dieser Folge versuchen wir herauszufinden, wie viel Grübeln in Ordnung ist, woher das kommt, dass man nicht aufhören kann zu denken, und was man tun kann, um die Gedankenspirale zu durchbrechen.  Musst du garantiert nicht länger drüber nachdenken — folg und auf Insta:   https://www.instagram.com/teflongirls?...

Solltest du? Die Hitze steigt in den Kopf, Angst macht sich breit, man möchte an einem anderen Ort sein — ihr kennt das. Die Frage ist: Soll man sich schämen und wenn ja für was? Schämen andere sich genauso und wenn ja, auch für die gleichen Dinge? Fakt ist: wir kochen alle nur mit Wasser und es ist normal, dass man sich unwohl fühlt, wenn man von normal abweicht. Wir lassen mal die Hosen runter,...

Red Flags sind gerade voll im Trend. Stellt sich nur die Frage, warum gerade jetzt? Ist gemeines, manipulatives, (selbst-) zerstörerisches oder toxisches Verhalten eine Modeerscheinung geworden und wenn ja, was hat dazu geführt? Oder aber ist es etwa ein Evergreen, der einen neuen Namen bekommen hat? Wir zeigen euch, was unsere Red Flags sind, was wir machen, wenn uns welche begegnen und auch, was...

Wann ist ein Mensch egoistisch und wann achtet er einfach nur gut auf sich selbst? In dieser Folge geht es um die feine, oft unsichtbare Linie zwischen Selbstfürsorge und Selbstsucht. Warum wird das eigene „Ich“ oft so schnell als rücksichtslos abgestempelt, während stille Selbstaufgabe gesellschaftlich beklatscht wird? Wir sprechen über die Dynamik zwischen Menschen, über Bedürfnisse und deren Wa...

Es wird immer andere geben, die schlauer, größer, besser, erfolgreicher oder beliebter sind — und jetzt? Gönnen oder beneiden? Wir erzählen, wie wir Neid und Missgunst erlebt haben, wie man es vielleicht verhindern könnte und wie Gönnen-Können und Glück zusammenhängt. Und ja, wir lassen auch die Hosen runter, wenn es etwas gibt, um das wir jemanden beneiden.   Neid und Missgunst gratis auf  https:...