Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke

Manchmal reicht ein kleiner Auslöser – und schon schießt der Puls nach oben, der Kopf ist wie leer und alles fühlt sich hektisch an. In dieser Episode erfährst du, wie du in solchen Momenten wieder zu innerer Ruhe und Klarheit findest– auch dann, wenn die Situation gerade alles andere als entspannt ist.

Dein Pferd ist brav? Klingt nach einem Glücksfall, oder? In dieser Episode erfährst du, warum genau das oft mehr Risiko als Glück bedeutet – und was wirklich hinter dem „brav sein“ steckt.

Du hast dich entschieden, eine Veränderung in deinem Leben umzusetzen und trotzdem fällst du immer wieder in alte Muster zurück. Damit bist du nicht allein und du kannst etwas dagegen tun.

Wenn dein Pferd oder dein Hund dich triggert, hat das meinst weniger mit dir zu tun als es sich anfühlt.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich schon lange beschäftigt – und das für die Beziehung zu unseren Tieren eine tiefere Rolle spielt, als vielen bewusst ist: 👉 Wie stark unser Zusammensein von Training, Leistung und Korrektheit geprägt ist – und wie sehr das die echte Verbindung zu unseren Tieren blockieren kann.

In dieser Episode spreche ich mit Steffi Schade – Pferdetrainerin, Centered Riding Trainerin, Pferdemensch durch und durch – über die feinen Momente in der Arbeit mit dem Pferd. Aber auch über die Stolpersteine, an denen wir wachsen können, wenn wir bereit sind, nicht nur aufs Pferd, sondern auch auf uns selbst zu schauen.

In dieser Episode gebe ich dir Ideen und Anregungen, wie du mit einem neuen Blickwinkel auf die Situation mit deinem Pferd oder Hund schauen kannst. Gearde auch, wenn Training euch bisher ncht wirklich weitergeholfen hat oder ihr damit an Grenzen stoßt.

🎧 In dieser Episode von „Tap into Balance“ tauchen wir in ein Thema ein, das viele vermeiden: belastende Emotionen. Warum ist es so wichtig, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, statt sie zu ignorieren oder nur positiv zu denken? Ich erkläre dir, warum EFT-Klopfakupressur genau hier ansetzt und wie du emotionale Blockaden nachhaltig löst.

Das ist die persönlichste Folge seitdem ich diesen Podcast gestartet habe. Es geht hier nicht um Pferdetraining und Technik. Ich erzähle dir ehrlich davon, was ich als Mensch durch Smilla gelernt und wie ich mich persönlich durch sie weiterentwickelt habe.

Kennst du das Gefühl, bei bestimmten Themen immer wieder vor eine unsichtbare Glaswand zu laufen? Das ist oft ein Zeichen für innere Blockaden und Glaubenssätze wie: „Ich bin nicht gut genug“ oder „Das kann ich nicht lernen“.

Erlebe wie es sich anfühlen kann, wenn dein größtes Problem oder deine größte Blockade über Nacht gelöst verschwunden wäre.

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der erfahrenen Unternehmerin Svenja Walter, die seit über 20 Jahren selbstständig ist. Mit ihrer intuitiven Herangehensweise hat sie sich ein erfolgreiches Business und ein erfülltes Leben aufgebaut.

In dieser Episode gebe ich dir einen detaillierten Einblick in den Ablauf einer EFT-Klopfakupressur-Coaching-Stunde.

Fragst du dich vielleicht, wie du dich selbst wirklich akzeptieren kannst – mit all deinen Ecken und Kanten, ohne das ständige Bedürfnis, dich zu verändern?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das sanft klingt, aber in Wirklichkeit viel Kraft und Veränderungspotenzial mit sich bringt: Stille.

Mit dieser Episode erweitere ich die Podcastausrichtung und lasse dich noch mehr an meiner bald 30 jährigen Erfahrung als Coach teilhaben.

In dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, auf die innere Stimme zu hören. Erfahre, warum wir unsere innere Stimme oft nicht wahrnehmen und wie du sie durch einfache Übungen und EFT-Klopfakupressur stärken kannst. Zum Abschluss erwartet dich eine wohltuende EFT-Klopfmeditation.

Muss ich wirklich zu 100% gelassen und entspannt sein, wenn ich etwas mit meinem Pferd mache?

In dieser Episode zeige ich dir, wie du Stress mit EFT Klopfakupressur abbauen kannst.

In dieser Episode zeige ich dir am Beispiel meiner persönlichen "Coaching-Reise", was eine wichtige Basis für die Arbeit als Coach ist und was man darauf aufbauend ergänzen kann, um effektive und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.