Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe

Viele Menschen haben heute den Bezug zu ihrem Becken verloren – dabei liegt genau dort der Schlüssel zu unserer Sinnlichkeit, unserer Kraft und unserem inneren Gleichgewicht. Das Becken ist nicht nur anatomisch das Zentrum unseres Körpers, sondern auch energetisch der Raum, in dem Lust, Lebensfreude und kreative Energie entstehen. In dieser Folge von „Tantra to go“ spreche ich mit der Feldenkraisl...

In dieser Folge von „Tantra to go“ lade ich dich ein, eine faszinierende Brücke zwischen zwei Welten zu entdecken: Tantra und erotische Hypnose. Beide öffnen Türen – Tantra in den bewussten Körper, Hypnose ins Unterbewusste. Gemeinsam erschaffen sie Räume voller Hingabe, Vertrauen und Sinnlichkeit. Du erfährst, wie erotische Hypnose funktioniert, warum sie so kraftvoll in Verbindung mit tantrische...

In dieser Folge von Tantra to go sprechen wir über ein Thema, das oft noch im Schatten liegt: die Lingam-Massage – und die tiefe Sehnsucht von Männern, in ihrer Verletzlichkeit angenommen zu werden. Meine Gesprächspartnerin Tanja erzählt offen von ihren ersten Erfahrungen, von ihren eigenen Ängsten, einen Mann so intim zu berühren, und wie sie gelernt hat, sich dabei selbst treu zu bleiben. Wir sp...

In dieser Folge von Tantra to Go öffne ich mit Pascale Dauster – Heilpraktikerin und Osteopathin – die Tür zu einem Thema, das viele Frauen bewegt: Kinderwunsch, Zyklusbeschwerden und die Frage, wie wir unseren Schoßraum liebevoll unterstützen können. Pascale teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis und erzählt, warum sie Frauen zeigt, wie sie ihre Eierstöcke sanft massieren können. Klingt ungewöhnli...

In dieser Folge von Tantra to Go habe ich ein zutiefst berührendes Gespräch mit Conny. Sie erzählt von ihrer Erfahrung bei einer professionellen Tantramassage bei Tara Wera in Frankfurt – ein Weg, den eigenen Körper neu zu entdecken, Sinnlichkeit zuzulassen und Lust zu spüren. Doch unser Gespräch geht noch tiefer: Conny spricht offen über ihre Krebserkrankung und darüber, wie die Massage ihr nicht...

Wie bleibt die Liebe lebendig, auch wenn der Alltag kommt? In dieser Folge von Tantra to go verrät dir Christine Janson die 5 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung – und zeigt dir, wie Hypnose-Coaching dich dabei unterstützen kann, die Liebe immer wieder neu zu vertiefen. Dich erwartet: - Die 5 Geheimnisse erfüllter Partnerschaft - Warum Hypnose ein kraftvolles Werkzeug für Paare ist - Eine 10-m...

In dieser Folge von „Tantra to Go“ tauchen wir ein in die Welt des Roten Tantra – dem tantrischen Weg, der die sexuelle Energie bewusst feiert, heilt und kultiviert. Gemeinsam mit den erfahrenen Tantralehrerinnen Michaela Faridéh Butsch-Magin und Sundari, die beide ihre Ausbildung bei Andro im legendären Diamond Lotus Institut in Berlin absolviert haben, spreche ich darüber, wie Frauen ihre sexuel...

Wie bleibt man ein Liebespaar, wenn man gleichzeitig Eltern ist? Viele Paare kennen das: Die Leidenschaft verschwindet zwischen Kita, Terminkalendern und schlaflosen Nächten. Die Familientherapeutin Ina Ehrenberg und die Tantralehrerin Christine Janson sprechen offen, warmherzig und manchmal auch herrlich frech über die Kunst, als Eltern nicht nur Erziehungs- sondern auch Liebespartner zu bleiben....

In dieser Folge von Tantra to go lade ich dich ein, das Maithuna-Ritual in einer modernen, alltagstauglichen Form zu erleben. Ursprünglich Teil einer jahrhundertealten tantrischen Praxis, steht Maithuna für die heilige Vereinigung von Mann und Frau, Shiva und Shakti, Bewusstsein und Energie – jenseits von Klischees und reiner Körperlichkeit. Du erfährst: – Wo das Ritual in Indien seinen Ursprung h...

Was passiert, wenn Tantralehrerinnen sich auf ein Festival begeben, das Lust, Schmerz, Kunst und Körpererforschung auf radikale Weise miteinander verbindet? In dieser Folge nehmen dich Christine Janson und Yella Cremer mit auf die Xplore Berlin – ein außergewöhnliches Festival, auf dem sich Tantra, BDSM, Performance, Heilung und experimentelle Körperarbeit begegnen. Gemeinsam sprechen sie über mut...

In dieser verspielten und tiefsinnigen Folge von Tantra to go öffne ich gemeinsam mit Sandra Maravolo – Gründerin des sinnlich-kreativen Ladens Inside Her – die Schatzkiste der Toys für Erwachsene. Wir sprechen über die Kunst, den eigenen Körper (neu) zu entdecken, über Selbstliebe mit vibrierender Unterstützung und darüber, wie Paare gemeinsam lustvolle Abenteuer erleben können. Was haben hochwer...

Was, wenn du dich nicht länger verstecken müsstest? In dieser Folge von Tantra to go spreche ich, Christine Janson, mit Sandra Maravolo – Buchautorin und Gründerin von Inside Her, einem besonderen Geschäft für Dessous, Toys und weibliche Selbstermächtigung. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema Scham, das so viele Frauen daran hindert, sich in ihrer Sinnlichkeit wirklich zu zeigen – vor sich selb...

In dieser Folge von Tantra to go nehme ich dich mit auf eine sinnliche Reise in die Welt des Kamasutra – jenseits von Klischees und Akrobatik. Das Kamasutra war ein indischer Liebes- und Lebensratgeber, der vor ca. 1800 Jahren die sinnliche Liebeskunst erforschte und auch heute noch sehr aktuell ist. Wir tauchen ein in die zarte, kraftvolle Kunst des Küssens: Wie küsst man tantrisch? Was macht ein...

Sexualität im Alter – darüber spricht man nicht. Oder doch? In dieser bewegenden Folge von Tantra to go, öffnen wir einen Raum für ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt. Claudia und Claus teilen mit großer Offenheit, was sich in ihrer erotischen Beziehung mit den Jahren verändert hat – und was nicht. Wie Körper und Bedürfnisse sich wandeln, wie Intimität wächst, wenn Leistungsdruck schw...

In dieser tiefgehenden und zugleich sinnlich-authentischen Podcastfolge sprechen Tantra-Lehrerin Christine Janson und klinische Sexologin Michaela Hau über die Kunst, Tiefe und therapeutische Wirkung der Yoni-Massage. Was bedeutet es wirklich, einer Yoni achtsam zu begegnen? Wie können Intimität, Heilung und sexuelles Selbstbewusstsein miteinander verwoben werden? Gemeinsam öffnen wir einen geschü...

Vier Wochen Intensiv-Retreat auf Koh Phangan – mitten im Dschungel, mitten in mir. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise nach Thailand, ins Center Sammakaruna, wo ich mich nicht nur tiefer mit tantrischen Praktiken verbunden habe, sondern auch meinen Schatten begegnet bin – auf der Matte, im Kreis, in der Stille. Es geht um Ekstase und Erschöpfung, Nähe und Widerstand,...

Hier treffen zwei faszinierende Welten aufeinander: Tantra – die Kunst, im Körper zu erwachen, und Tango – der Tanz, der alles ausdrückt, was Worte nicht sagen können. Mein heutiger Studiogast ist mein langjähriger Tangopartner Reinhold, der auch Tanztherapie in Verbindung mit Tango unterrichtet. Wie kann ein Schritt im Tango zur Meditation werden? Was passiert, wenn wir im tantrischen Sinn wirkli...

Über die Sohle zur Seele – Die Magie der rituellen Fußwaschung In dieser Folge von Tantra to go tauchen wir ein in eines der zärtlichsten und zugleich kraftvollsten Rituale aus dem tantrischen Raum: die rituelle Fußwaschung. Mein Studiogast Delta erzählt von berührenden Erfahrungen mit diesem uralten Akt der Hingabe – und wie über achtsame Berührung an den Füßen nicht nur der Körper, sondern auch...

In dieser Folge von Tantra to Go nehme ich dich mit auf eine ungewöhnliche Reise: Autor Claus Grütering (Meine Reise zum Tantra, Christine Janson Verlag) berichtet von seiner Begegnung mit einem der bekanntesten deutschen Tantra-Meister – an einem Ort, an dem man ihn vielleicht am wenigsten vermuten würde: mitten im Amazonas, auf einer kleinen Insel, wo der Meister ein zurückgezogenes Leben führte...

Würdest du gerne deine sexuelle Lust besser unter Kontrolle haben? Dich von äußeren Umständen weniger ablenken lassen, um deine Sexualität souveräner genießen zu können? Dann solltest du unbedingt diesen Podcast anhören! Mein Studiogast heute ist Claus Grütering, Buchautor (Meine Reise zum Tantra) und Seminarleiter. Was ist eigentlich ein Yantra? Traditionell ist ein Yantra ein heiliges geometrisc...

Erektionsprobleme – Einladung statt Katastrophe Ein tantrischer Blick auf Männlichkeit, Nähe und weiche Wege zur Verbindung Was, wenn das „Nicht-Können“ keine Schwäche ist, sondern ein Ruf nach echter Intimität? In dieser Folge spreche ich mit einem Mann über Erektionsprobleme – nicht als Fehler, sondern als Chance. Tantra lädt uns ein, den Leistungsdruck loszulassen und neue Formen von Verbindung...

In dieser Folge von "Tantra to go" lade ich dich ein, deinem inneren Schatten mit Mut und Offenheit zu begegnen. Du erfährst, warum besonders intime Beziehungen unsere verdrängten Seiten an die Oberfläche holen – und wie du diese Trigger als Chance für tiefere Liebe und Heilung nutzen kannst. Mit einer geführten Übung begleite ich dich auf eine Reise zu den verborgenen Teilen deiner selbst. Ehrlic...

„Kennst du das? Du solltest Lust haben. Du willst Lust haben. Aber irgendwas in dir macht zu. In dieser Folge von ‚Tantra to go‘ spreche ich über sexuellen Lustdruck – und warum wir uns damit oft selbst verlieren. Wir schauen gemeinsam, wo dieser Druck herkommt, wie du ihn erkennst, und was du brauchst, um wieder echt mit dir und anderen in Kontakt zu kommen. Ich teile mit dir tantrische Impulse,...

Bei „Tantra" denkst du an nackte Menschen, Räucherstäbchen und vielleicht eine Lingam-Massage? Damit bist du nicht allein – aber Tantra ist so viel mehr. Und vor allem: so viel tiefer. In dieser ersten Folge von „Tantra to go" nehme ich dich mit jenseits der Klischees – hinein in den wahren Kern von Tantra: Präsenz, Verbindung und verkörperte Lebendigkeit. Du musst weder flexibel noch erleuchtet s...