Sweet Twenties (ou pas)

2026 so far: beaucoup de gratitude mais aussi de la tristesse. Bonne personne, mauvais timing? Restée alignée. La manifestation 

Je te fais un vocal au bord de l’eau pendant mes vacances… J’explique à mes copines mes schéma répétitifs 

C’est mon anniversaire. J’ai 29 ans. 29 choses que je partage sur la vingtaine 

Ce que tu veux ou ce dont tu as besoin ?

Si on arrêtait de culpabiliser de pas faire mille tâches par jour et qu’on commençait à faire des activités « seulement » parce qu’on kiffe les faire 

Vous vous rappelez du code « motherlode » dans les sims ? C’est un peu pareil mais dans la vraie vie (par contre je vous garantie pas d’être riche) 

I’m just a girl quoi 🤷🏻‍♀️

Comment est-ce qu’on fait en 2024 pour rencontrer quelqu’un sans app de rencontre ?

J’ai soufflé mes 28 bougies il y a un peu plus de deux mois, je me suis faites la réflexion que mon cercle d’amis avait fort diminué, et que je rencontrais plus beaucoup de monde comparé au début de cette décennie. Vous ressentez la même chose ou je deviens juste asociale ? 

Les beaux jours reviennent, on décompte les semaines avant l'été, les bikinis et la plage. La saison de la pression du summer body, des challenges et des régimes est de retour. Et si cette année, on privilégiait la santé plutôt que l'apparence?

Vous voyez c'est période entre la personne que vous êtes et la personne que vous voulez être ? bah c'est ça 

Et si pour bien commencer 2024, on commençait par regarder ce qu'on a fait en 2023?  Episode d'introspection sur les 12 derniers mois qui divague sur plein de sujets (parce que je ne sais pas rester focus) 

Toi aussi tout on entourage est hypersensible ou hyperatif? 

Deux grosses questions dans cette épisode: On t'a déjà traité de sorcière ou d'allumé.e?   T'as déjà rêvé de tout plaqué pour vivre sur une plage indonésienne?  Suis moi sur insta @sweet.twenties.oupas

Hello hello, welcome dans ma tête et son bordel! Aujourd'hui ça parle de vivre de façon solitaire mais aussi de la solitude, de voyager seule et même de faire une retraite de silence... ça fait beaucoup accroche toi! 

Avoir l'air du bad bitch c'est bien, avoir confiance en soi et assumer ses faiblesses c'est mieux. Si je te disais que tu as toutes les cartes en main que pour créer la vie que tu veux, que tu mérites, t'en penserais quoi?  Viens me suivre sur insta: @sweet.twenties.oupas

Hello, 16ème (!!) épisode du podcast consacré au bonheur. Promis ça part pas en question de BAC de philo.  Si le bonheur c'était "juste" les petites choses de la vie et du moment présent? n'hésite pas à me suivre sur insta @sweettwenties.oupas

Hello, aujourd'hui pas de vraie ligne directrice mais juste plusieurs réflexions dont je voulais vous faire part. Hésite pas à suivre, liker et partager la page @Sweettwenties.oupas

Hello, hello,  Dans ce nouvel épisode on aborde la problématique de la surchage, du burn out. Ces sympômes qu'on ne prend pas en considération, la pression qu'on se met pour toujours être la meilleure version de soi-même... jusqu'à ce que notre corps nous lâche. C'est ce que j'ai vécu récemment et j'ai voulu paratager mon expérience. N'hésite pas à me suivre sur...

Le soleil et les beaux jours arrivent... et la pression du corps parfait avec. Dans cet épisode, on discute du pourquoi je trouve que ce concept du "Summer Body" est de la bullshit et qu'il faudrait mieux s'en passer.  Oublie pas de noter le podcast et de me suivre sur les réseaux, gros bisouuuus 

Que serait la vie sans l'amitié? Bien ennuyeuse et bien triste. Le sujet du jour va un peu dans tous les sens (pour pas changer), les amis qui deviennent la famille, les potes, les amitiés toxiques, ... Tout y passes ou presque!  Retrouve moi sur instagram @sweet.twenties.ou.pas

Hellooo, aujourd'hui on aborde une des cinq blessures de l'âme: le rejet. Ne pas se faire embaucher, ne pas être invité à la soirée de ta copine de classe ou te prendre un rateau ça fait jamais plaisir, et c'est normal. Ce qui devient problématique c'est quand cette peur du rejet paralyse certaines de tes décisions du quotidien.  Et si on commençait à arrêter de se rejetter soi...

Hello, aujourd'hui on aborde un sujet un peu différent. La journée internationale des droits des femmes est dans quelques jours et pour l'occasion j'ai décidé de faire un épisode pour vous sensibiliser sur le sujet et par la même occasion vous donner mon avis (bien trancher).  N'hésitez pas à me suivre sur les réseaux et à noter le podcast!  Insta @Sweet.twenties.ou.pas 

Hello, bienvenue sur Sweet Twenties (ou pas!) Aujourd'hui on se retrouve pour parler moula, autrement dit de l'argent! Comment est-ce qu'on combine le bonheur et l'argent? Est-ce que c'est possible d'être heureux en gagnant moins?  Les femmes et l'indépendance financière, les jobs bien payés mais anxiogènes, les investissements dès les premiers salaires, bref ça...

Hellooo et bienvenue dans ce nouvel épisode de Sweet Twenties (ou pas)!! Pendant 20 minutes vous avez droit à mes réflexions sur les relations amoureuses. Entre la revenge song de Miley, le mythe des âmes soeurs de Platon et Tinder, ce n'est pas toujours évident de savoir où on en est quand on est une femme célibataire de 26 ans.  Oubliez pas de noter le podcast, de me suivre sur insta et de...