Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Wie versprochen bekommst Du heute mal wieder eine geführte Meditation. Ich lade Dich ein, ganz entspannt in Kommunikation mit deinem Körper zu gehen. Lass Dich überraschen, was er Dir zu sagen hat. Wenn Du die Meditation lieber ohne Intro und bequem zum offline hören haben möchtest, dann lade sie Dir auf meiner Website kostenlos runter:  www.drpetrabarron.de/deine-heilmeditation/   Ich f...

Stress?  Hier wieder ein Podcast Special mit Volker Mehl.  Selbst in der Vorweihnachtszeit haben wir trotz Stress noch Zeit gefunden, um mal wieder einen gemeinsamen Podcast aufzunehmen.  Und ja, es geht um das Thema Stress. Wir gehen den Fragen nach: wie reagieren die verschiedenen Konstitutions-Typen auf Stress, was macht eigentlich Stress und wie kann man ihn vermeiden oder ihm a...

Fest des Gebens, Fest der Liebe - schaffst Du es aus der inneren Fülle zu geben oder sind die Wochen vor Weihnachten bei Dir eher stressig und im außen überfüllt?  Ich wünsche Dir eine entspannte, besinnliche, sowie freud- und liebevolle Weihnachtszeit - wie Du das erreichen kannst, darüber spreche ich in dieser Folge. Wenn es Dir gefallen hat, dann abonniere gern den Podcast, um nichts...

Svastha - komm in dir an!  Doch was bedeutet das eigentlich? Und wie komme ich dahin?   Darüber möchte ich in dieser Folge sprechen und dir ein paar Denkanstöße über das Leben‚ in Dir zu Hause geben. Bist Du schon bei Dir angekommen? Wenn Du das Gefühl hast, dass Du da noch Nachholbedarf hast, gibt es natürlich auch ein paar Tipps, wie Du Dir selbst näher kommen kannst.  Viel Freude...

Unverträglichkeiten und Allergien -   das sind   beides Themen von denen heute nicht wenige Menschen betroffen sind. Im dritten Teil der Gesprächs- Serie mit Volker Mehl sprechen wir darüber und natürlich auch, was der Ayurveda dazu sagt und wo man ansezten kann.   Schau gern auch bei Volker vorbei:  www.volker-mehl.de oder seinem Podcast " A yur  Ready?" Ich freu mich wie...

In der heutigen Folge schneide ich ein Thema an, das viele von uns betrifft - mich auch! Aber ich habe beschlossen, damit aufzuräumen :-)  Wenn Du auch keine Lust mehr hast, Dich von Deinen Ausreden ausbremsen zu lassen, dann wird´s Zeit, sie Dir mal genauer anzuschauen. Lass uns zusammen loslegen! Wenn Du Lust auf mehr hast, dann abonniere diesen Podcast und schau gern mal auf www.drpetrabar...

Hier der zweite Teil aus der gemeinsamen Serie mit Volker Mehl. Diesmal besprechen wir ein paar der wichtigsten Ayurveda Begriffe und Grundlagen fürs Verständnis. Freu Dich auf Agni und Ama, sowie unsere Sicht auf die Dinge. Schau gern auch bei Volker vorbei:  www.volker-mehl.de oder seinem Podcast "A yur Ready?" Ich freu mich wie immer über Dein Feedback, eine Anregung oder wenn’s Dir gefall...

Vor kurzem habe ich mit dem "Popstar der Ayurvedaküche" Volker Mehl gemeinsam einen Podcast aufgenommen, bei dem wir uns über das Thema Ayurveda und Heilung austauschen.  Dabei war schnell klar, dass daraus eine Serie werden soll.  Hier ist der erste Teil für Dich! Schau gern auch bei Volker vorbei:  www.volker-mehl.de oder seinem Podcast "A yur Ready?" Ich freu mich wie immer über...

Glaubst Du, dass Du schon Ayurveda lebst, auch wenn Du Dich vielleicht noch gar nicht damit befasst hast?  Oder denkst Du, dass Ayurveda nur in Indien funktioniert, nicht mehr als ein Wellnesstrend ist und Dir das indische Essen eh nicht schmeckt? In dieser Episode erzähle ich Dir ein wenig über die Ursprünge und den Denkansatz hinter der Ayurvedischen Medizin und warum uns das alles eigentli...

Hallo Du, zu Beginn meines Podcast "svastha - Komm in dir an", möchte ich Dir hier erstmal ein bisschen erzählen, mit wem Du es hier zu tun hast, was meine Schwerpunkte sind und für was ich stehe. Meine Erfahrung als Ärztin hat mich immer wieder in Gesprächen an Punkte geführt, in denen es für mein Gegenüber wichtig war, sämtliche Details runterzubrechen und Ihnen damit auch wieder Mut zu machen,...

Nimm dir Zeit für dich, um einfach mal abzuschalten. In dieser geführten Meditation füllst du dich bis in die letzte Zelle mit Licht und Leichtigkeit, um danach wieder frisch und klar in deinen Tag zu gehen. Natürlich kannst du diese Entspannung auch vorm Einschlafen genießen, deine Petra.  Wenn du dich angesprochen fühlst dann bleib dran.. Denn ab jetzt gibt es regelmäßig von mir Inspiration...