SuperVive

¿Cómo podemos CELEBRAR🎊 más las diferencias? ¿Cómo vivir con más inclusión🤗 y diversidad🔴🔻, comenzando con nuestra familia y trabajo? Hoy Delia María Henry nos invita a Supervivir Abrazando las Diferencias. Delia y su esposo Rafael, decidieron crear World Meetings Forum Foundation AC, una organización sin fines de lucro que promueve la inclusión❤ laboral de personas con discapacidad, principal...

Un cafecito ☕ ¿me hace bien o me hace mal? hablemos junt@s de esta bebida tan popular👍, sus atributos✔ y otros datos interesantes📖. Disfrutemos de eso que nos gusta pero conociendo bien los límites para mantenernos en un estado de bienestar. #SuperVive #Podcast #Cafeína

Dicen por ahí que cualquier camino es bueno, para el que no sabe a dónde quiere ir..... Pero cuando tenemos claros nuestros 🎯🎯objetivos🎯🎯, podemos asegurarnos que cada paso que damos nos lleva a lo que más deseamos, a lo qué nos hace verdaderamente felices🤗 y nos brinda bienestar👍.  Y celebrar 🥳 cada logro es básico para motivarnos y comprender que el camino se disfruta tanto como el destin...

¿Te hidratas💦 correctamente? Nuestro cuerpo está formado de ¡tres cuartas partes de agua! Nuestro cerebro es 70% agua 💧 y desde ahí podremos comenzar a comprender la importancia de mantener a nuestro cuerpo debidamente hidratado🌊. Hablemos junt@s de este importante tema en el episodio de hoy. #supervive #podcast #hidratación

No es necesario ser intolerante al gluten 🌾para decidir prescindir de él en nuestra alimentación. Hablemos junt@s con Dora Ferreira y escuchemos 👂 de una interesantísima plática 🗣 de lo logrado en términos de salud 💪 con la eliminación de dicha proteína (entre otras cosas). Conozcamos también cómo se logra sustituir 🔄 ese ingrediente en nuestra 👨‍🍳 cocina 👩‍🍳 diaria. #supervive #podcast #g...

Conozcamos más sobre 🏥medicina funcional o también llamada ⚕medicina integrativa con nuestro súper invitado 🩺David Avendaño. Acompáñanos en una interesante 💬plática en la que vemos cómo abordar un mismo tema de salud de manera 🔄multifactorial. ¡Hablemos junt@s de esto! #supervive #podcast #MedicinaFuncional

"¿Qué tanto es tantito?". Moderar el consumo del alcohol 🍷 es clave para vivir con más salud y #bienestar. En este episodio, el 👨‍⚕️Dr. Carlos Olimpo Mendivil nos explica la ciencia detrás del consumo del alcohol, cómo reacciona nuestro organismo 😵 y los riesgos de consumirlo en exceso. Conocer esta información puede salvar vidas. Te invitamos a escucharlo 🎧 y a compartirlo con más personas. E...

Aprender 📖 de las situaciones difíciles es importante para continuar nuestro camino de 🦸‍♀️ SuperVivencia 🦸‍♂️. Hablemos junt@s con nuestra gran invitada Karla Bucheli que abre su corazón 💌 y nos cuenta sobre su valiosa experiencia en el tema del divorcio. #ÁmateATi #Perdón #SuperVive #Bienestar

¿Existen los postres 🥧 saludables? Es una pregunta ❓ que seguramente ha llegado a ti más de una vez. Hablemos junt@s con Kuky Villafuerte sobre conceptos muy interesantes como el azúcar 🍭, índice glucémico, tips de cocina🍳 y más temas súper interesantes. Pueden encontrar más de Healthy Project puedes ir a: IG: healthy_project_kv Web: Healthy Project #SuperVive #Bienestar #PostresSaludables

Llegan las fechas para celebrar a papá 👔. Que esa celebración, además de abrazos y muestras de cariño💞, incluyan un sonoro GRACIAS❣ por todo lo que hace papá en casa 🏡. Hablemos juntos de nuestras experiencias con papá 👨‍👦‍👦 y sus formas de demostrar cariño, apoyo y amor. #SuperVive #Bienestar #DíaDelPadre

Tener un 🌿huerto tiene múltiples beneficios, desde un tiempo de relajación😎 hasta contar con alimentos de calidad🍓🍅 y cuidados por nosotr@s mism@s 💓. Hablemos junt@s con nuestra gran invitada y especialista, Samantha de León y conozcamos más sobre los huertos en casa🏠. Huertos El Páramo en Facebook  Huertos El Páramo en Instagram  #HuertoEnCasa #HuertosUrbanos #SuperVive #Bienestar

Muchos vivimos el reto de perder un trabajo. Y ahora, ¿qué sigue? ¿Cómo sacar el mayor provecho de esta noticia y experiencia? ¿Cómo reconocer mi valor y perseguir mi propósito?🎯 Magaly Quezada nos acompaña reflexionando en estas preguntas💭. ¡Juntos encontremos respuestas! 💬 #SuperVive #Bienestar

Estas últimas semanas muchos maestros y mentores 🍎 alrededor del mundo nos han demostrado que el amor a ENSEÑAR es mas fuerte que cualquier reto. Maestros y mentores 📚 han salido a nuestro encuentro. Nos han acompañado. A niños y a adultos. Este mes de Mayo los celebramos. Y este episodio es un tributo a su GRAN labor. Adrián Cottín nos acompaña y platica sobre su experiencia como mentor y coach...

Se acerca el día mundial de la Esclerosis Múltiple 🦋 y hablamos juntos sobre la también llamada enfermedad de las mil caras con nuestra invitada SuperViviente de Esclerosis Múltiple Yulim Barajas. Conozcamos su historia y lo que ha realizado para convertirse en toda una SuperViviente. Puedes seguir a Yulim en su proyecto de Instagram llamado Mexicana con esclerosis supervive.rosaesrojo.org #Escle...

🌹🌹¡Que vivan las mamás!🌹🌹 Las mamás son ejemplo de amor, entrega, cariño y dedicación... ¡son lo máximo! Y de eso platicamos hoy en el Episodio 48 de nuestro #Podcast #SuperVive. Platicamos con Aideé y Paco para hacer un pequeño homenaje a todas las mamás biológicas y también a aquéllas que lo son de corazón. ¡Gracias mamás! supervive.rosaesrojo.org #DiadelasMadres #SuperVive #bienestar

Hablemos junt@s con nuestras queridas amigas Ana Marcela, Danielle y Lori en un interesantísimo panel en el que obtenemos mensajes de esperanza, recursos y prevención. #ntxgivingtuesdaynow #Covid-19 #SuperVivientes 

Comenzamos la charla con la frase "la vida no es una línea recta" y vaya que los supervivientes lo conocemos. Hablemos del sufrimiento con nuestra súper invitada y experta Mónica Pimentel. Conozcamos sobre la importancia del sufrimiento, sus tipos y cómo manejarlo en nuestra vida.

La digestión es un tema sumamente relevante para llevar una vida sana. Ayudemos a nuestro intestino a trabajar de forma correcta y para ello nos ayudará nuestra invitada especialista Genoveva Gámez. Hablemos juntos de alimentación, estilo de vida, hidroterapia de colon y más tips para mantener una digestión sana.

Hemos escuchado más de una vez que preguntando se llega a Roma y ese dicho gana valor cuando lo aplicamos en el camino a SuperVivir. Hablemos juntos de la importancia de preguntar todo aquello que nos genere duda, inquietud o simple curiosidad a las personas adecuadas.

¿Sabes envejecer con alegría? Hablemos juntos de Supervivir con todo nuestras imperfecciones. En el Episodio 43 de nuestro #podcast, hablaremos con América Fernández. América es Health Coach, cofundadora de Nuda Est, la increíble marca de Skin Care mexicana libre de tóxicos. Es autora del libro Beauty Full, fundadora de Alimento con Sentido proyecto sin fines de lucro para acercar health coaches a...

Hablemos juntos con Rocío Ocampo, educadora del modelo Creighton de reconocimiento de la fertilidad, para aclarar nuestras dudas con respecto al infertilidad.

Siempre ha sido importante expresar nuestras emociones de la forma en la que más nos guste y el arte es una gran herramienta a explorar. Hablemos con Ceci Sánchez para conocer más sobre cómo el arte puede ayudarnos para alcanzar el tan anhelado bienestar.

HOY episodio especial en podcast #SuperVive. #QuedarmeEnCasa por la contingencia de salud suena atractivo. Sin embargo, también será un RETO. Platiquemos sobre guías de acción práctica para cuidar la salud mental en estos días de #cuarentena y distanciamiento social. ¡Es posible salir fortalecidos! ¡Que ese sea el objetivo! Acompáñanos en este episodio y por favor, comparte para que la salud llegu...

En estos días que celebramos a la MUJER, es importante resaltar una virtud extraordinaria: su Fortaleza ante la adversidad, el dolor, la enfermedad. Y cuando el hombre cae enfermo o afronta alguna circunstancia difícil, APOYAR y TRABAJAR EN EQUIPO es clave. Por ahí escuchamos que “el hombre tiende a quejarse más”. ¿Será? Descúbrelo en este episodio de #SuperVive con Aideé y Paco, y entendamos como...

Hablemos juntos con nuestra gran invitada, Karina Kegel, sobre los problemas que rodean a la industria de la pornografía y cómo es que podemos trabajar para contrarrestar sus efectos en nuestros círculos familiares.