SUITE PASTELLE

The Power of Reinvention with Kristina Bazan | Creativity, Identity & Following Your Heart In this deeply honest and inspiring conversation, Zoë sits down with singer-songwriter, creative entrepreneur, and pioneering content creator Kristina Bazan at the Mandarin Oriental Zurich. Together, they reflect on the early days of content creation, the evolution of social media, and what it truly mean...

In dieser Folge von Suite Pastelle dreht sich alles darum, zurück in die eigene Energie zu finden. Das Jahr des Fire Horse steht für Authentizität, Mut und die Kraft, den eigenen Weg kompromisslos zu gehen. Es erinnert uns daran, dass wir am meisten strahlen, wenn wir wieder bei uns selbst ankommen. Passend dazu hat Zoë ihre enge Freundin Nadia Damaso eingeladen. Nadia ist vielen als erfolgreiche...

In dieser Folge von Suite Pastelle spricht Zoë mit Embodiment Coach Johanna über ein Thema, das jede Frau betrifft und dennoch viel zu selten offen thematisiert wird: den weiblichen Zyklus. Gemeinsam tauchen sie in die vier Zyklusphasen ein und zeigen, wie Frauen ihre natürlichen Energiezyklen besser verstehen, bewusst für sich nutzen und dadurch mehr Leichtigkeit, Produktivität und Wohlbefinden i...

In dieser Folge aus der Suite Pastelle im Mandarin Oriental Zürich spreche ich mit der Make-up-Artistin und Unternehmerin Sophia Singh über Clean Beauty, natürliche Routinen und moderne Beauty-Trends. Gemeinsam tauchen wir in Themen wie Minimal Skincare, Face Massage, nachhaltige Verpackungen, cruelty-free Produkte und den Wandel der Beauty-Industrie ein. Sophia erzählt von ihren Erfahrungen als M...

Das Wochenbett – eine stille, kraftvolle Zeit des Wandels. Eine Phase zwischen Ankommen und Loslassen, zwischen Zartheit und innerer Stärke, zwischen Neubeginn und tiefer Verbundenheit. Eine Zeit, die fordert und zugleich trägt. Wir sprechen über persönliche Erfahrungen – von intensiven ersten Wochen bis hin zu bewussteren, gehaltenen Momenten beim dritten Kind. Über Stillen, körperliche und emoti...

Wir sprechen über ein Thema, das wir auch privat schon oft diskutiert haben – ist es heute überhaupt möglich, in der eigenen weiblichen Energie zu bleiben, in einer Arbeits-Welt, die noch immer stark von männlichen Strukturen geprägt ist? In diesem Gespräch teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen, wie wir uns angepasst haben und welche Momente bei uns echte Transformation ausgelöst haben. Ich s...