Suelto y Confío

¿Cómo transitar momentos difíciles?   Sé que quizás es cliché la frase “todo pasa”, mas desde mi experiencia, es real. Al final, TODO PASA   Eso que crees que te iba a destruir y que no le veías fin, con el tiempo se convierte en un recuerdo. Mas estoy consciente que para pasar de ese punto A (dolor, tristeza, enojo, etc) a B (bienestar, entendimiento, aprendizaje, etc) es un proceso    Y en este...

¿No te gusta lo que ves en el espejo?   ¿Comes sintiendo culpa, te sientes fex, gordx y por lo tanto poco valiosx?    Cariño, te entiendo perfecto… se habla mucho sobre aceptar y amar nuestro cuerpo, mas al final del día es una realidad que el sistema nos orilla a depositar nuestro valor o belleza en él y entonces… si no encajamos en X o Y estándar, vamos por la vida siendo lxs primerxs en rechaza...

¿Te sientes en deuda con tus padres?   ¿Tu relación con ellos es complicada? o ¿te cuesta poner límites a tu familia?    SEÑORAS Y SEÑORES HA LLEGADO UNO DE MIS CAPÍTULOS FAVORITOS DE ESTA TEMPORADA    He aprendido que para avanzar en la vida es clave honrar a nuestros padres y ocupar nuestro lugar en el sistema familiar, mas esto también puede implicar poner distancia    En este episodio te ayudo...

¿Quién eres?, ¿quién estás siendo hoy? ¿Estás eligiendo por y para ti o decidiste darle gusto a alguien más? Sé que puede caer en un tema cliché el ser unx mismx... mas creo súper importante enfatizarlo porque para mí a eso vinimos a esta experiencia humana, a permitirnos brillar, a permitirnos ocupar nuestro lugar en el mundo a permitirnos experimentar y descubrir eso que nos mueve, eso que nos h...

¿Qué regalos no te estás permitiendo recibir por aferrarte?  ¿Te cuestan los cambios?, ¿lo pasas mal cuando algo termina?  La verdad me considero una persona estructurada a la que le gusta, en su mayoría, saber qué va a pasar…    Mas si algo he aprendido en los últimos 3 años es a soltar el control que nunca tuve, a hacer las paces con la impermanencia, la incertidumbre y el cambio (que es de las...

¿Cuáles son tus creencias acerca de la soltería? Existe mucho alrededor de la temida SOLTERÍA sin embargo, es momento de resignificar no tener pareja y comenzar a ver los regalos de caminar desde la individualidad Desde mi experiencia es una etapa de la vida que está infravalorada, mas no me creas… escucha el episodio y conecta con tu verdad. GRACIAS POR ESTAR AQUÍ ¡Cuéntame qué opinas del capítul...

¿Las relaciones son complicadas o las hacemos complicadas?  En este episodio te comparto 10 cosas que me hubiera gustado saber antes para hacerme más fácil mis relaciones  Te aseguro que después de escucharlo no podrás ver igual tu vida amorosa o tus amistades, mas no me creas... compruébalo ¡Cuéntame qué opinas del capítulo y recuerda compartirlo! Te veo en mis redes: Instagram https://instagram....

¿Me crees si te digo que la decisión que más miedo te da tomar es justo aquella capaz de transformar tu existencia?  Sobre eso y un poco de quién soy, lo que estudié y una relación a distancia que me cambió la vida te cuento en este episodio ¡Cuéntame qué opinas del capítulo y recuerda compartirlo!  Te veo en mis redes:  Instagram  https://instagram.com/soydianazenteno?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Tik...