Strefa Gimnastyczna

Leszek Blanik przygotowując się do Igrzysk Olimpijskich nie mógł nawet marzyć o warunkach, w których mają możliwość trenowania obecni sportowcy. Mistrz olimpijski i prezes Polskiego Związku Gimnastycznego w nowoczesnej hali w Gdańsku Oliwie, gdzie odbyły się Mistrzostwa Polski w Gimnastyce Sportowej Mężczyzn wspomina swoje treningi realia uprawiania sportu przed laty. Blanik podkreśla jednak, że  ...

Polska gimnastyka artystyczna odzyskuje należne jej miejsce na mapie świata, co potwierdzają sukcesy juniorek i seniorek w 2025 roku. W najnowszym odcinku podcastu „Strefa Gimnastyczna” Adriana Szymańska, wiceprezes PZG ds. gimnastyki artystycznej, opowiada o swojej drodze od dziecka „chodzącego po meblach” do roli trenerki i działaczki. Widzi wyzwania, ale z optymizmem patrzy w przyszłość, stawia...

Gimnastyka sportowa jest fundamentem, na którym można budować inne dyscypliny sportu. Wymaga przy tym  też dyscyplina wymagająca żelaznej dyscypliny i ogromnego samozaparcia.  Maria Drobniak, młodzieżowa mistrzyni Polski i reprezentantka kraju na mistrzostwach świata, opowiada o swoich początkach w krakowskim Sokole. Młoda, 17-letnia zawodniczka, mów co czuje, gdy podnosi rękę, sygnalizując start...

Czy skoki na ścieżce to sport dla każdego? O magii lotu, determinacji i pokonywaniu barier w TAURON Arenie Kraków opowiada Sandra Żurek, czołowa polska zawodniczka, finalistka mistrzostw świata i The World Games. W rozmowie z Aleksandrą Szutenberg i Jarosławem Kociszewskim, Sandra wraca do swoich początków w krakowskim "Sokole" i tłumaczy, dlaczego zamieniła akrobatykę zespołową na indywidualne wy...

Kraków gościł wielki finał cyklu "Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONEM", stając się miejscem podsumowań i święta sportu powszechnego. W wydarzeniu wzięło udział około 900 uczestników, co wraz z poprzednimi edycjami (Katowice, Wrocław, Opole) daje blisko 2 000 dzieci, które poznały gimnastykę. Maciej Szafran, Sekretarz Generalny PZG, jest dumny z zespołu i z nadzieją mówi o kontynuacji projektu. Or...

Energetyczny finał projektu „Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONEM” zawitał do Małej Hali TAURON Areny Kraków. Aleksandra Szutenberg i Jarosław Kociszewski zabierają słuchaczy w sam środek sportowego święta, w którym udział wzięło niemal tysiąc dzieci. Prezes PZG Leszek Blanik w rozmowie podkreśla, że celem inicjatywy jest „odczarowanie” gimnastyki kojarzonej z ciężką pracą i pokazanie jej radosneg...

W Stegu Arenie w Opolu odbyło się trzecie wydarzenie z cyklu „Gimnastyka dla Wszystkich z TAURONem”, zorganizowane przez Polski Związek Gimnastyczny. Impreza zgromadziła dzieci ze szkół oraz indywidualnych uczestników, którzy mogli spróbować i zobaczyć wiele aktywności związanych z gimnastyką sportową, akrobatyką, skokami na trampolinie czy gimnastyką artystyczną. Celem imprezy jest upowszechniani...

Gośćmi Strefy Gimnastycznej są Liliana Lewińska, wschodząca gwiazda polskiej gimnastyki artystycznej, oraz jej mama i trenerka, Krystyna Leśkiewicz-Lewińska. W szczerej rozmowie opowiadają o początkach kariery Liliany, która od jedzenia ciasteczek na sali treningowej dotarła na najwyższe podia mistrzostw świata i Europy. Mówią o emocjach, jakie towarzyszyły pierwszym sukcesom, o pokonywaniu kryzys...

"Gimnastyka dla wszystkich z Tauronem" wypełniła wrocławską Halę Orbita energią setek dzieci ze szkół podstawowych. Impreza, współorganizowana przez Polski Związek Gimnastyczny i Tauron, to odpowiedź na rosnący problem braku ruchu i otyłości wśród najmłodszych. Celem jest pokazanie, że sporty gimnastyczne – sportowa, artystyczna czy akrobatyka – są nie tylko dla zawodowców, ale dla każdego dziecka...

Leszek Blanik, prezes Polskiego Związku Gimnastycznego, podsumowuje czteroletnią kadencję. Jego zdaniem, mimo trudnych początków, związek wyszedł na prostą. Największym powodem do dumy są sukcesy sportowe – ponad 30 medali juniorów i seniorów na mistrzostwach świata i Europy. Kluczowy okazał się też flagowy program "Gimnastyka dla wszystkich". Prezes nie ukrywa jednak porażek, jak brak awansu na i...

Krzysztof Wilusz, wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy, a dziś prodziekan AWF w Katowicach, koordynator w PZG i trener, opowiada o 40 latach swojej kariery w sportach gimnastycznych. Analizuje ewolucję dyscypliny od lat 80. po chwilę obecną, zwracając uwagę na technologiczne postępy w sprzęcie, takie jak ścieżki fiberglasowe. Podkreśla rolę parków trampolin w popularyzacji sportu, ale...

Aleksandra Szutenberg, dziennikarka Polsat Sport i była gimnastyczka, dzieli się swoją niezwykłą sportową historią. Opowiada o tym, jak sport ukształtował jej życie, zapewniając systematyczność, pracowitość i umiejętność radzenia sobie nie tylko z wyzwaniami, ale także z porażkami. Wspomina o wysiłku i kontuzjach, ale podkreśla, że gimnastyka dała jej ogromnie dużo – przyjaciółki na całe życie, pa...

Marta Śrutwa, była reprezentantka Polski i trenerka akrobatyki sportowej, dzieli się swoją pasją do gimnastyki, podkreślając jej znaczenie dla wszechstronnego rozwoju dzieci. Opowiada o początkach swojej kariery, trudnościach i radościach związanych ze sportem wyczynowym. Według Marty Śrutwy, sporty gimnastyczne są podstawą dla innych dyscyplin, rozwijają charakter, uczą pewności siebie i radzenia...

Danie dzieciom pasji i oderwanie od sieci jest jedna z korzyści płynących z uprawiania gimnastyki. Rozmówcy "Strefy Gimnastycznej" mówią o wpływie sportu na zdrowie fizyczne i psychiczne nie tylko zawodników, ale także dzieci, które zaczynają bawić się gimnastyką. Świadomość tego staje się coraz bardziej powszechna, co powoduje, że rośnie grono zainteresowanych uprawianiem sportu. Daje to też szan...

"Gimnastyka dla wszystkich z TAURONEM" jest świetną zabawą dla setek dzieci, a równocześnie szansą na rozpoczęcie przygody z gimnastyką. W Arenie Katowice 300 dzieci ze śląskich szkół podstawowych wyzwoliło gigantyczną energię, skacząc na trampolinie czy pod okiem trenerów ćwicząc na planszy. Z imprezy każdy uczestnik wyszedł z zasłużonym medalem. Nauczyciele i organizatorzy podkreślają, że popula...

Kacper Garnczarek dwukrotnie awansował do finałów tegorocznych Mistrzostw Europy w gimnastyce sportowej. Uważa, że to przełom w jego karierze, do którego przyczynił się wyjazd na studia do Stanów Zjednoczonych. Tam uczy się i trenuje. Infrastruktura czy sposób trenowania w USA nie odbiega od tego, co jest w Polsce. Sportowiec zauważa jednak jedną, zasadniczą różnicę: inaczej trenuje się w grupie k...

XXXI Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Gimnastyce Sportowej została zorganizowana przez województwo podlaskie, choć zawody odbył się w Orzyszu w województwie warmińsko-mazurskim. To sytuacja, która skłania do rozmów o stanie gimnastyki w Polsce. Z jednej strony sport łączy, co pokazali organizatorzy imprezy. Równocześnie rozmówcy "Strefy Gimnastycznej" zgodnie wskazywali na potrzebę rozwoju gimna...

- Mistrzostwa Europy w akrobatyce sportowej w Luksemburgu pokazały, że idziemy w dobrym kierunku, co pokazuje liczba finalistów - mówi Wiesława Milewska, która od wielu lat działa w polskich i międzynarodowych organizacjach akrobatyki sportowej. Akrobatyka sportowa nie jest dyscypliną olimpijską i to jest jednym z największych wyzwań utrudniających jej rozwój i popularyzację. W Polsce akrobatyka o...

Skoki na trampolinie oznaczają wykonywanie akrobacji kilka metrów nad ziemią. Sędziowie oceniają zarówno wykonane elementy jak i wysokość skoku. Dlatego sportowcy muszą wykazać się umiejętnościami gimnastycznymi, ale także opanować strach. W Polsce jest niewiele sal wysokich na tyle, aby można było w nich trenować skoki na trampolinie. Nicole Tujaka, obecna mistrzyni Polski w tej dyscyplinie, opow...

- Opowiadając, co robię tłumaczę, że trenuję w zespole z dziewczyną i rzucam ją, a potem łapię - śmieje się Michał Szustak. Agata Makowska opowiada także o obawach, które wiążą się z akrobatyką. Oboje podkreślają, że mimo widowiskowego i pozornie niebezpiecznego charakteru dyscypliny, nie mają doświadczeń z poważnymi kontuzjami. Kluczem do tego jest koncentracja, która może być jedną z "supermocy"...

- Mama myślała, że to są zajęcia taneczne - mówi Ksenia Zhyzhych, wielokrotna medalistka i reprezentantka Polski juniorek w gimnastyce artystycznej o pierwszym spotkaniu ze sportem. - Sądziła, że po dwóch tygodniach mi się znudzi i przestanę trenować. - Kilka lat później  Ksenia Zhyzhych może pochwalić się wspaniałymi wynikami. Młoda zawodniczka, urodzona na Białorusi, która w wieku 6 lat zaczęła...

Gimnastyka może być sportem powszechnym. Weronika Dyjas, koordynator Polskiego Związku Gimnastycznego ds. sportu powszechnego nie ma co do tego wątpliwości. Opowiada o imprezach i działaniach PZG w 2024, które tego dowodzą i mówi o jeszcze bardziej ambitnych planach na przyszłość. O tym, jak powszechna i popularna może być gimnastyka świadczą związki Weroniki Dyjas z inną dyscypliną, której pojawi...

Historia niedoszłych kwalifikacji olimpijskich Brygidy Urbańskiej pokazuje rolę przypadku, ale także determinację i siłę charakteru zawodniczki. Brygida Urbańska i Martyna Szumna opowiadają o rzeczywistości gimnastyki sportowej, od początków aż po sport wyczynowy. To długa, wieloletnia droga wiążąca się z ogromnym wysiłkiem, nie tylko zawodniczek, ale także wiele radości i sukcesów, na której trze...

Parkour można uprawiać niemal wszędzie. Dawid Kierkowski natknął się na ten sport w wieku 9 lat w Anglii. Zaczynał od salt w parku. Obecnie jest trenerem  gimnastyki sportowej związanym z Akademią Gimnastyki w Warszawie. Trenuje i popularyzuje sport, który jego zdaniem można i warto uprawiać od bardzo wczesnego dzieciństwa. Podkreśla zabawę i przyjemność, którą czerpią z tego dzieci. Sport wyczyno...

Gimnastyka uczy panowania nad swoim ciałem i jest szalenie rozwijająca, niezależnie od tego, czy dziecko będzie trenowało jakąkolwiek dyscyplinę wyczynowo, czy rekreacyjnie. Dlatego od niej można rozpocząć przygodę ze sportem. Robert Kowalski, trener skoków na ścieżce, trenuje grupę chłopców i dziewcząt grających w piłkę. Gimnastyka im w tym jedynie pomaga. Trener podkreśla, że wejście na drogę gi...