Soulsister Stories

Liebe Soulsisters! Obwohl es so schnulzig und ausgelutscht klingt, ist halt einfach so wahr: “Folge deinem Herzen” oder “Dein Herz kennt den Weg”. Und wir sind uns sicher, dass es sich im Endeffekt lohnt. Was viele nicht dazu sagen: Der Herzensweg ist auch nicht immer FriedeFreude-Eierkuchen oder eine gerade Linie. Auch auf dem Herzensweg gibt es Kurven, Aufs & Abs und liegen Steine – mal Klei...

Liebe Soulsisters! In dieser Folge findest du alles über Kommunikation - vom Zuhören bis Lösungen geben. Wir freuen uns immer über deine Gedanken! Eine Umarmung von deinen Soulsisters, Anna & Julia Connect with us: https://juliasedelmaier.com mailto: anna@hejsoulsisters.com Der Sharing Circle findet am 15.05.2024 statt: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

Hej Soulsisters!   Aktuell sind super viele Emotionen da – sowohl in uns, als auch in unserem Umfeld. Ob Wut, Scham oder auch Dankbarkeit. Und wie immer im Leben ist es ein Auf und Ab. Wie steht es gerade um deine Gefühlswelt?  In der heutigen Folge besprechen wir, wie wir mit schwierigen Gefühlen umgehen. Besonders durch das direkte, ehrlicheAnsprechen, werden Gefühle wie Wut oder Scham beispiels...

Liebe Soulsisters!  Kosmisch ist (mit starken Widder-Energien und rückläufiger Merkur etc.) ja gerade so einiges los – und deshalb möchten wir heute unsere Sicht auf die Astrologie mit euch teilen! Uns fällt auf, dass Astrologie (und vor allem die, die darüber sprechen und schreiben) oft viel Angst und Unsicherheiten auslöst. Für uns ist die Astrologie aber ein wahnsinnig toller Wegweiser und Unte...

Hej Soulsisters!  Wuaaa – Der Frühling ist da! Und zwar auf allen Ebenen. Überall sprießt und blüht es, die Tage werden länger, die Sonne blinzelt oft schon früh morgens durchs Fenster, die Vögel zwitschern. Und dazu befinden wir uns gerade in der feurigen, leidenschaftlichen Widder-Energie. Der Widder ist das erste Zeichen im Tierkreis und steht somit auch für den Neuanfang – es ist jetzt also di...

Hej liebeSoulsisters!  Naaaaa – wie erlebt ihr die aktuelle Zeit? Für uns ist diese intensive Fische-Zeit grade etwas chaotisch und emotional aufgeladen. Doch wir nehmen’s mit Humor. Die Fische gehören zum Element Wasser, welche wiederum für unsere Gefühle stehen. Wir empfehlen daher, nicht alle Gefühle zu hinterfragen, sondern ganz viel Akzeptanz und Selbstliebe einzuladen. Die Fische sind zudem...

Alles rund um unsere Intuition! Nächster (gratis) Live-SharingCircle am 24.03. statt. Alle Infos unter: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/ Connect with us: https://juliasedelmaier.com mailto:anna@hejsoulsisters.com

Hej liebe Soulsisters!  Oh mein Gott – was für eine crazyyyyy Energie gerade, oder? Spürt ihr das auch? Aktuell befinden wir uns im Wassermann-Mondzyklus und da geht es – zumindest bei uns und in unserem Umfeld – ziiiemlich rund!   Der Wassermann ist ein großer Visionär und ein Rebell. 08/15 ist nicht so sein Ding und er sprudelt nur so vor Ideen. Jo – da finden wir uns aktuell echt ganz schön wie...

Hej Soulsisters!   Wir hoffen, ihr seid gut ins neue Jahr gestartet. Schön, dass wir wieder ein bisschen Zeit mit euch Soulisters verbringen können! In der heutigen Episode sprechen wir über das Thema “Erdung”. Wie oft sind wir einfach nur im Kopf unterwegs, Gedanken kreisen, wir machen uns Sorgen etc. Sich zu erden, zurück in den Körper zu finden, bewusst mit sich „einzuchecken“ ist so stärkend u...

Hej Soulsisters!   Wow! Letzter Tag im Jahr 2023 – wie geht es euch? Heute blicken wir gemeinsam auf das vergangene Jahr zurück, schwelgen in Erinnerungen und ziehen ein Fazit. Wir haben auch ein paar Tipps, wie wir unseren Jahresabschluss zelebrieren. Vielleicht hast auch du Lust, diese Rituale zu übernehmen oder hast selbst welche, die du mit uns und den Soulsisters teilen möchtest?  Wir sind au...

Hej Soulsisters, Wir wünschen euch eine besinnliche Zeit!   Anna & Julia   Connect with us: www.juliasedelmaier.com anna@hejsoulsisters.com

Hej Soulsisters! Wir hoffen, ihr seid gut in den Dezember gestartet und ihr lasst euch von der Vorweihnachtszeit nicht stressen! Inspiriert durch Annas Fokus-Woche quatschen wir heute über das Thema: Nach Hilfe fragen & so gemeinsam wachsen. Es gibt ganz schön viele Menschen, die sich total schwer damit tun, nach Hilfe zu fragen oder Hilfe anzunehmen. Oft wird dieses Thema mit Schwäche, Scham...

Hej Soulsisters!   Der November neigt sich dem Ende zu und somit auch die tiefe, stürmische, transformierende Skorpion-Energie. Wir spüren beide aktuell ganz stark diesen Umschwung – es fühlt sich irgendwie leichter, klarer & positiver an. Wie geht es dir gerade so? Kannst du die optimistische, freiheitsliebende Schützen-Energie auch schon spüren?   Da die Themen Klarheit & Fokus grade so...

Hej Soulsisters!   Ahhhhh – wer schreit bei euch lauter? Kopf oder Herz? Auf wen hört ihr mehr und fühlt sich das gut an? Wir sind beide gerade super kopflastig unterwegs und merken, dass wir die Verbindung zu unserem Körper – insbesondere unserem Herzen – aktuell ganz bewusst stärken wollen und sollen!   Dazu hat Julia mit uns auch gleich mal spontan eine kurze Atemübung gemacht – mach so gerne d...

Hej Soulsisters!   Alles klar bei euch? Heute widmen wir uns einem super spannenden und vielleicht auch etwas kritischen Thema: Männliche & Weibliche Energie (in uns). Egal ob wir Mann, Frau oder irgendwas dazwischen sind – wir haben alle sowohl männliche und weibliche Energie in uns. Und beide Energien sind super super wichtig!   Während wir mit dem Männlichen Themen wie Disziplin, Fokus &amp...

Hej Soulsisters! Wie geht es euch? Genießt ihr den stürmischen Herbst?  Heute quatschen wir über die Themen Routinen und Selbstfürsorge. Was bedeutet Selbstfürsorge für dich? Und wie steht es um deine Routinen? Wir sind so gespannt, wie ihr euren Morgen/Abend/Alltag gestaltet und welche Gewohnheiten ihr für euch etabliert habt! Gleich mal vorab: Routinen sind zwar immer wieder kehrende Tätigkeiten...

Hej Soulsisters! Navigiert ihr gut durch die Vollmondzeit? Könnt ihr die Mondenergie im Körper spüren? Fühlt ihr euch befreit oder begleitet euch vielleicht ein unruhiger und aufgewühlter Schlaf? In dieser Folge dreht sich alles um die Superpower der Vollmondin! Die Mondin repräsentiert das Weibliche und das gehört richtig gefeiert! Im weiblichen Zyklus repräsentiert die Vollmondin unseren Energie...

Hej Soulsisters! Alles klar bei euch? Habt ihr euch schon auf die Herbstzeit eingependelt oder ist die Zeit herausfordernd für euch? Auch heute werfen wir ein Blick auf die aktuelle Zeitqualität - diesmal durch die Astro-Brille. Wir befinden uns nämlich seit dem Waage-Neumond am 14.10.23 im Waagen-Mondzyklus. Die Waage (& jede von uns hat Waagen-Energie in sich!) strebt nach Harmonie & Bal...

Hej Soulsisters! Wie geht es euch gerade? Fühlt ihr auch so ein innerliches Chaos, einen Sturm, eine Art Zerrissen sein? Wir haben in unserem Gespräch erkannt, dass sich der äußere, windige, stürmische Herbst auch in unserem Inneren widerspiegelt. Wie ist das bei dir? In der heutigen Folge sprechen wir primär über unsere Gefühle. Wie wir mit unseren Gefühlen – insbesondere der Angst – umgehen. Wel...

Hej Soulsisters! Heute sprechen wir über das wuuuuunderbare Thema Freundschaften. Wir sind selbst ganz erstaunt, wo dieses Gespräch hingeführt hat, da wir uns im Vorfeld keinerlei Gedanken dazu gemacht, sondern einfach ganz intuitiv drauf los gequatscht haben. Freundschaften sind für uns tiefe Herzensverbindungen - unabhängig davon, wie oft man sich sieht / hört. Bei wahren Freunden dürfen wir sei...

Hej Soulsisters! Juhuuu - wir haben wieder ein bisschen Zeit miteinander verbracht und sind total geblisst von unserem Austausch. Diese Folge startet mit ein paar Gedanken zu unserer aktuellen Zyklusphase - witzigerweise sind wir beide grad im inneren Sommer (Eisprung). In welcher Phase bist du? Falls du keinen oder einen unregelmäßigen Zyklus hast, ist vielleicht auch unser Exkurs zum Mondzyklus...

Hej soulsisters!! Unsere erste Folge - wow, wie aufregend! Und wie cool, dass du dabei bist! Wir starten direkt mit unserem ersten Thema Entscheidungen treffen & einfach mal machen und wollen mit gutem Beispiel voran gehen. Dieses Video ist nicht perfekt, das Licht nicht optimal, auch an Ton, Background, Outfit und und und kann man noch basteln ABER wir wollen nun endlich ins TUN kommen und un...