SOULCARE•2go

Herzlich willkommen zu Soulcare2go – Episode #40! Ich freue mich sehr, dass du auch diesmal wieder dabei bist. In dieser besonderen Jubiläumsfolge mit dem Titel „ICONS OF LIGHT – Menschsein als Meisterschaft“ spreche ich mit der wundervollen Sabine zur Nedden über den Weg der Bewusstseinsentwicklung und was es bedeutet, über sich selbst hinauszuwachsen. Du erfährst, wie Gleichmut , Mut , Vertrauen...

Fein, dass du diese #39 Soulcare2go Folge hörst und die Vision einer guten Lebenszeit unterstützt! Mein Name ist Birgit König und ich bin Psychologin, Coach, Trainerin & Gründerin von Soulcare2go .  In der folgenden Podcast-Episode erwartet dich ein beeindruckender Talk. Daniel König , Coach, Speaker und Autor aus der Schweiz teilt nach einer tiefgreifenden Nahtoderfahrung mit uns seine einzig...

Schön, dass du auch diesmal wieder dabei bist und die Vision einer guten Lebenszeit unterstützt! Mein Name ist Birgit König und ich bin Psychologin, Coach, Trainerin & Gründerin von Soulcare2go . In der dieser #38. Podcastfolge erwarten dich ein Soulcare2go Take-away und ein faszinierendes Gespräch mit Franz Kratochwil , Heilpraktiker, Akupunktur-Experte und Dozent für Chinesische Medizin in B...

In dieser 37. Episode des Soulcare2go Podcasts erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit der freien Journalistin, Lehrerin und Bestsellerautorin Menerva Hammad . Sie teilt offen ihre Gedanken über ihre Rolle als Mutter, wie sie in einem vollen Alltag Raum für Selbstfürsorge schafft und was es für sie bedeutet, ihre kreative Vielseitigkeit auszuleben . Menerva erzählt, warum das kreative Wort „...

Heute tauchen wir tief in die Welt der  Achtsamkeit  ein – und dafür habe ich eine ganz besondere Expertin eingeladen:  Vanessa Brodik , Achtsamkeitstrainerin, Bewegungspädagogin und Mentorin für ein bewussteres Leben. Achtsamkeit ist eine der kraftvollsten und einfachsten Möglichkeiten, um Stress zu reduzieren , Resilienz zu stärken und den Moment bewusster zu erleben. Wenn du das Gefühl hast, da...

In dieser Folge von Soulcare2go habe ich einen ganz besonderen Gast: den Kinderliedermacher und Mitbegründer von Team Präsent, Viktor Bauernfeind! 🎶✨ Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das gerade in der heutigen Zeit unglaublich wichtig ist: Werte leben. 👉 Was bedeutet es, Werte bewusst zu leben - nicht nur für uns selbst, sondern auch als Vorbild für unsere Kinder und Mitmenschen? Viktor z...

Was haben kleine Anschubser mit Soulcare zu tun? In dieser #34. Podcastfolge beleuchten wir gemeinsam Aspekte des „Nudgings“. Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wie man Menschen dazu bewegen kann, sich für eine erwünschte Verhaltensweise zu entscheiden, ohne dass dabei Zwang ausgeübt wird? Fein, dass du mir deine wertvolle Zeit widmest und gemeinsam mit dem Gründer von Mindathy Ahmad Hachic...

Sind Potenziale immer vorhanden? Welche sinnvollen Veränderungen braucht es, um durch die Potenzialfokussierte Brille zu blicken?  In dieser #33. Soulcare2go Folge widmen wir uns dem Thema Potenzialentfaltung und Soulcare. Mein Name ist Birgit König und ich bin Psychologin und Soulcare•Expertin für eine gute Lebenszeit. Fein, dass du mir deine wertvolle Zeit widmest und gemeinsam mit dem Begründer...

Ist Handlettering Soulcare? Dieser Frage widmen wir uns in der #32. Soulcare2go Folge. Mein Name ist Birgit König und ich bin Soulcare•Expertin für eine gute Lebenszeit. Fein, dass du mir deine wertvolle Zeit widmest und mehr über die Arbeit der Handlettering Künstlerin und Kalligraphin Theresa Lichtenegger erfahren möchtest. Warum ist Handlettering Soulcare, wenn es doch eigentlich um das „schöne...

Willkommen & schön, dass du bei Soulcare•2go Podcastfolge #31 dabei bist! In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema Genussmomente erleben. Mein Talkgast Johanna Kiniger kommt aus Südtirol und ist an einer Mittelschule lehrend tätig. Die Pädagogin setzt sich dort als Koordinatorin für Gesundheitsförderung ein und ist neben ihrer lehrenden Tätigkeit Supervisorin, Mediatorin und Buchautorin....

Willkommen zu Soulcare•2go Podcastfolge #30 - "Harmonie auf allen Ebenen" . Diesem Thema widme ich mich gemeinsam mit der zielstrebigen und kreativen Elementar- und Hortpädagogin Sabine Metzker . In ihrer 27-jährigen Berufserfahrung hat sie es berufsbegleitend geschafft, ihre Selbstständigkeit aufzubauen. Hier widmet sie sich dem Bereich Gesundheit für Körper, Geist & Seele . Ihre Vi...

Willkommen zu Soulcare•2go Podcastfolge #29! Mein Name ist Birgit König und gemeinsam mit Singer/Songwriterin, Sozialpädagogin & Schauspielerin Irmie Vesselsky widmen wir uns der Verbindung von Klang und Soulcare . Auf Wikipedia beschreibt sie ein Journalist als die vielleicht eleganteste - dabei sicher auch eine der spannendsten der aktuellen Songwriterinnen. Wie ihre künstlerische Arbeit kon...

Willkommen zu Soulcare•2go Podcastfolge #28 & schön, dass du dir Zeit nimmst, dein Leben aktiv lebenswerter zu machen ! Wie fühlst du dich momentan? Gibt es Momente, wo du dich lost & orientierungslos fühlst? Wünschst du dir manchmal professionelle Begleitung und eine klare Perspektive? Mein Name ist Birgit König und gemeinsam mit Tim Noldin (Gründer und leitender Karriere-Coach bei Coachf...

Wie verlief deine Schulkarriere? Inwiefern hat diese dein Leben geprägt? Irene Kainz, Podcasterin, Elternmentorin & Expertin für ein freies und selbstbestimmtes Lernen erzählt uns heute mehr über ihre Erfahrungen zum Deschooling. Ihr 13-jähriger Sohn besuchte nie die Schule und seither engagiert sich die mutige & freiheitsliebende Mutter für emotionale Bildung, freie Potenzialentfaltung un...

Schön, dass du bei dieser #26. Soulcare•2go Podcastfolge dabei bist. Stellst du dir auch hin und wieder die Frage: "Was ist meine Rolle?" oder "Aus welcher Rolle heraus agiere ich?" Grenzen zu erkennen und klar zu kommunizieren sind die Kernthemen des heutigen Talks. Projektleiter, Trainer, Coach für Organisationen und Keynote Speaker Jonas Krämer schildert seine persönliche Ge...

Liebst du dich selbst? Wie steht es um dein Selbst-Bewusstsein und bist du dir deiner Selbst bewusst? In diesem #25. Soulcare Talk erzählt uns meine liebe Kollegin, Freundin, Kinderbuchautorin , Künstlerin, Meditations- und Seminarleiterin sowie Humanenergetikerin Brigitte Evans wie sie es schafft, ihr persönliches „Soulcare“ zu leben und sie verrät ihr Geheimnis, hin zu mehr Lebensenergie im Allt...

Im heutigen Soulcare•2go Talk geht es um Echtheit & radikale Ehrlichkeit. Bernhard Reingruber ist Radical Honesty Trainer, Coach für Honest Leadership & Unternehmensberater. Mit Begeisterung beschäftigt er sich mit allem zwischen Conscious & Adaptive Leadership, Achtsamkeit und dem Finden und Leben der eigenen Essenz. Dafür bietet er mit seinem Unternehmen „Honestlead“ Workshops und Pr...

In diesem #23 Soulcare•2go Talk erzählt die Unternehmensberaterin, Moderatorin, Coach & Trainerin Mag.a Marlies Titak von ihren persönlichen Soulcare Erfahrungen hin zur inneren Mitte. Ihre umfangreiche Expertise als Projekt- und Teamleiterin, Qualitätsmanagerin und Koordinatorin internationaler Netzwerke, führte sie quer durch Europa und darüber hinaus in den Osten bis nach China und in den W...

Willkommen zu dieser #22. Soulcare•2go Podcastfolge. In diesem Talk erzählt die Co-Gründerin & Leiterin des gemeinnützigen Vereins Team Präsent – Institut für Gewaltprävention und Beziehungskultur, Referentin und Schulbuch-Autorin über ihre Vision dass sich Bildung & Schule wandeln hin zu einem empathischen Miteinander . Möchtest du näheres über konkretes Handwerkszeug für Schulen im Berei...

Herzlich Willkommen zu Podcastfolge #21 und schön, dass du dabei bist. In der heutigen Folge erzählt Podcaster & Buchautor Karl Schmidthaler , über seinen Weg hin zur inneren Freude und wie er es schafft, seine Ideen in die moderne Welt zu bringen. Mach es dir bequem und los geht der Persönlichkeitsentwicklungstalk hin zu einer guten Lebenszeit.  Wenn du von dieser Folge inspiriert bist,...

Schön, dass du auch bei Podcastfolge #20 dabei bist und mir deine wertvolle Soulcare•2go Time schenkst. Dr. Karolyi ist mein heutiger Soulcare•Talkgast und er widmet sich mit seiner umfassenden Expertise im sonderpädagogischen Bereich sowie in der derzeit leitenden Funktion neben seinen berufsbegleitenden Ausbildungen (dem Changemanagement & dem Propädeutikum) den Themen „Eigenverantwortlichkeit“...

Willkommen, zu Podcastfolge #19! Gelassen in Führung gehen – wie geht das? Mein heutiger Podcast Talkgast und liebe Kollegin Mag.a Hanne Rohrauer i st Coach & Trainerin , sowie langjährige Resilienzexpertin und bietet T ransformatives Coaching & Consulting an. In ihrer Arbeit mit Führungskräften und Teams widmet sie sich dem Thema Selbstfürsorge und wie man Ziele mit dem Zürcher Ressourcen...

In dieser 18. Soulcare•2go Folge widmen wir uns dem Thema Yogatherapie. Atmen – Bewegen – Sein . Yoga ist das zur Ruhe bringen aller Bewegungen im Geist. Mag. Sandra Zerbs ist zertifizierte Yogalehrerin mit Schwerpunkt Ayurveda, Meditationsleiterin, Klangschalen-und Gong Klangpraktikerin sowie Fitnesstrainerin. Ihre Yogaeinheiten basieren auf dem klassischen Hatha Yoga und integrieren verschiedene...

Heute möchte ich dich mit „soulicious – Seelengenuss“ überraschen. Ein Buch, in dem es um ganzheitliche Gesundheit, pflanzliche Ernährung und ein nährendes Leben geht. Die Kern-Botschaft: sinnliche gesunde Nahrung & Nährung für Körper, Seele & Geist. Dieses Buch ist Barbara Praera Mosers Beitrag zu Nachhaltigkeit und einem Lebenswerten Leben. Entsprechend ihrer Werte ist das Buch regional,...

Wie verbringst du deine kostbare Lebenszeit? Hängen die Begriffe Zeitmanagement und Selbstmanagement zusammen? Welcher Chronotyp bist du? Was ist Zeit? Warum haben wir nie genug davon bzw. wie können wir mehr davon schaffen und lernen die Zeit zu meistern? Das Geheimnis erfolgreicher & gesunder Menschen ist nicht mehr Zeit – sondern sinnvoll gesetzte Prioritäten. Was sind für dich wichtige Fak...