Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) e.V.)
somnofunk - Der Schlafpodcast
Spannende Erkenntnisse und inspirierende Gespräche rund ums Thema Schlaf. Mit Wissenschaft, Expert:innentipps und überraschenden Einblicken. Ein Podcast der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM).
Autor
Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) e.V.)
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12. Jun 2026
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Der unterschätzte Trainingspartner: Wie Schlaf sportliche Leistung, Regeneration und Gesundheit beeinflusst. Dieter Riemann im Gespräch mit Christian Veauthier 12.06.2026 24:19
Was haben Fußball-WM, Jetlag und der abendliche Lauf um den Block gemeinsam? Passend zum DGSM-Aktionstag „Erholsamer Schlaf“ am 21. Juni spricht Prof. Dr. Dieter Riemann mit Dr. Christian Veauthier über die enge Verbindung von Schlaf, Sport und Leistungsfähigkeit. Wie beeinflusst Schlaf unsere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit? Welche Herausforderungen bringt Jetlag bei internationalen...
Schlafmedizin im Wandel: Von der Zahl zur Person. Dieter Riemann im Gespräch mit Winfried Randerath 08.05.2026 24:20
Wie hat sich die Schlafmedizin entwickelt – und wohin geht die Reise? In dieser Folge von somnofunk spricht unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit Prof. Dr. Winfried Randerath, einem der prägenden Köpfe der Schlafmedizin. Sein Weg in die Schlafmedizin begann Anfang der 1990er Jahre mit ersten klinischen Erfahrungen bei schweren, damals noch wenig verstandenen schlafbezogenen Atmungsstörungen. D...
Wie Schlafmedizin gewachsen ist: Von den Anfängen im Schlaflabor bis zur DGSM-Akademie. Dieter Riemann im Gespräch mit Hans-Günter Weeß 01.04.2026 25:34
Manchmal beginnt ein beruflicher Weg mit der Frage, wie man Wissenschaft und Forschung betreiben möchte. In dieser Folge von somnofunk spricht unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit Dr. Hans-Günter Weeß, der die Entwicklung der Schlafmedizin in Deutschland seit den 1980er Jahren aus nächster Nähe miterlebt und mitgestaltet hat. Aus ersten Begegnungen mit den Pionieren des Fachs, geprägt von unt...
Schlaf als Kinderrecht. Dieter Riemann im Gespräch mit Barbara Schneider 05.03.2026 20:26
Schlaf im Kindes- und Jugendalter ist weit mehr als ein Randthema. In dieser Folge spricht Prof. Dr. Dieter Riemann mit Dr. Barbara Schneider, Kinder- und Jugendärztin und Expertin für pädiatrische Schlafmedizin. Ihr Weg in die Schlafmedizin begann mit einem klaren Auftrag: Expertise aufbauen und Wissen ins Haus holen. Es folgten Stationen in Köln, Regensburg und Tübingen – und der Aufbau eines S...
Warum wir träumen – Einblicke aus der Traumforschung. Dieter Riemann im Gespräch mit Michael Schredl 02.02.2026 32:39
Träume begleiten uns ein Leben lang – und doch bleiben sie für viele ein Rätsel. In dieser Folge von somnofunk spricht unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit Prof. Dr. Michael Schredl, einem der renommiertesten Traumforscher im deutschsprachigen Raum. Er ist Professor für Psychologie und wissenschaftlicher Leiter des Schlaflabors am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit – und seit Jahrzehnten...
Gut schlafen und gesund leben – Schlafmedizin in der Hausarztpraxis. Dieter Riemann im Gespräch mit Renate Weber 18.12.2025 21:54
Wie eng sind guter Schlaf und Gesundheit wirklich miteinander verknüpft – und welche Rolle spielt dabei die hausärztliche Versorgung? In dieser somnofunk-Episode spricht Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit PD Dr. Renate Weber – Internistin, Hämatologin, Onkologin, seit über 20 Jahren hausärztlich tätig und seit mehr als 10 Jahren schlafmedizinisch aktiv – über die Bedeutung des Schlafs in der hausä...
Von der Fruchtfliege zum Menschen – Schlaf kennt keine Grenzen. Dieter Riemann im Gespräch mit Albrecht Vorster 20.11.2025 19:42
Wie kommt man als Biologe in der Schlafmedizin von Fruchtfliegen über Meeresschnecken zur Erforschung und Behandlung von Schlafstörungen beim Menschen? Dr. Albrecht Vorster, von Haus aus Biologe, erzählt im Gespräch mit unserem Host Prof. Dr. Dieter Riemann, von seinem ungewöhnlichen Weg in die Schlafforschung, warum Science Slams ihn geprägt haben – und weshalb wir das Fach endlich aus der Nisch...
Kleine Wahrnehmungen, große Welle. Dieter Riemann im Gespräch mit Sylvia Kotterba und Andrea Rodenbeck 04.11.2025 20:42
Was haben winzige EEG-Wellen, molekulare Signale und Gendermedizin gemeinsam? Sie zeigen: In der Schlafmedizin beginnt Großes oft im Kleinen. In dieser Folge hat unser Host, Prof. Dr. Dieter Riemann, die beiden Tagungspräsidentinnen der diesjährungen 33. Jahrestagung der DGSM zu Gast: Prof. Dr. Sylvia Kotterba (Leer) und Prof. Dr. Andrea Rodenbeck (Göttingen). Die beiden geben einen Vorgeschmack...
Viele Wege führen zur Schlafmedizin. Dieter Riemann im Gespräch mit Katharina Lüth, Ludmila Litvin und Jan Gerdes 18.09.2025 18:53
In dieser Folge kommen die Initiator:innen unseres Podcasts selbst zu Wort: Eine Medizinphysikerin und Wissenschaftsphilosophin, eine Kognitionswissenschaftlerin mit Fokus auf luzides Träumen und Alpträume sowie ein Neurologe und Schlafmediziner erzählen, wie sie zur Schlafmedizin gekommen sind – und warum sie sich in ihrer Arbeitsgruppe für interdisziplinäre Forschung stark machen. Katharina Lüt...
Was haben warme Füße mit besserem Schlaf zu tun? Dieter Riemann im Gespräch mit Maren-Jo Kater 07.08.2025 16:47
In Folge 5 spricht Host und Vorstandsreferent Prof. Dr. Dieter Riemann mit Maren-Jo Kater, promovierende Psychologin und Sprecherin der AG klinisch-wissenschaftlicher Nachwuchs der DGSM, über Schlaf, Stress und Insomnie bei Jugendlichen und die Aktivitäten der AG klinisch-wissenschaftlicher Nachwuchs. Sie erklärt, was es mit dem „warm socks effect“ auf sich hat, warum low-level Ansätze in der Beh...
Schlafmedizin – ein Fach mit Geschichte und Zukunft. Dieter Riemann im Gespräch mit Thomas Penzel 17.07.2025 21:11
In dieser Folge spricht unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann mit Prof. Dr. Thomas Penzel, Past-President der DGSM und President-Elect der World Sleep Society, über die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der Schlafmedizin. Wie kam es, dass Thomas Penzel, eigentlich Physiker, sich plötzlich für Schlaf interessierte? Was hat sich in den letzten Jahrzehnten in Deutschland und Europa getan? Und warum...
Schlaf – Immer noch ein Rätsel. Dieter Riemann im Gespräch mit Kai Spiegelhalder 05.06.2025 19:29
Zwei ehemalige Kollegen, ein Thema, das sie seit Jahrzehnten verbindet: Schlaf. In dieser Episode trifft unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann seinen ehemaligen Kollegen Prof. Dr. Kai Spiegelhalder, psychologischer Psychotherapeut, Mediziner und Somnologe. Beide kennen sich schon seit über 20 Jahren und im Gespräch geht es um den persönlichen Weg in die Schlafforschung, die Faszination für das Uner...
Schlaf ist Hirnsache - Warum Schlaf ein spannendes Forschungsfeld ist. Dieter Riemann im Gespräch mit Anna Heidbreder 01.05.2025 17:11
Schlaf betrifft uns alle – und doch wissen wir so wenig darüber. In der zweiten Folge von somnofunk hat Vorstandsreferent Prof. Dr. Dieter Riemann die stellvertretende Vorsitzende der DGSM, Dr. Anna Heidbreder, zu Gast. Die beiden sprechen darüber, wie sie zur Schlafforschung und Schlafmedizin gekommen sind, was sie daran fasziniert, warum Schlaf Neurologie ist und wie sie jeden Tag Neues über...
Traumstart: Einblicke in die Welt des Schlafs mit neuer Webinarreihe. Dieter Riemann im Gespräch mit Maren-Jo Kater 10.04.2025 17:33
Schlaf ist mehr als Ausruhen – er ist ein faszinierendes Forschungsfeld. In der ersten Folge des neuen DGSM-Podcasts "somnofunk" stellen unser Host Prof. Dr. Dieter Riemann (Psychologe im Ruhestand und Vorstandsreferent der DGSM) und Maren-Jo Kater (Psychologin und Sprecherin der AG Klinisch-wissenschaftlicher Nachwuchs der DGSM) eine spannende Seminarreihe vor, die von unserer Nachwuchs...
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