TouranSozial
Sofasozial
Hey, ich bin Touran, Sozialarbeiterin, Content Creatorin und seit über 15 Jahren in der Kinder- und Jugendhilfe tätig. Viele kennen mich als „touransozial“.In meinem Podcast SOFASOZIAL geht es um das, worüber sonst ungern öffentlich gesprochen wird: Trauma, Beziehungen, psychische Gesundheit, Gesellschaft und die Menschen dahinter. Ehrlich. Direkt. Ohne Skript. Hier kommen Fachkräfte, Betroffene und Interessierte zusammen. Denn manchmal braucht es einfach einen ehrlichen Talk auf dem Sofa. Du möchtest Gast bei Sofasozial sein? Dann schreib an: kontakt@soziale-arbeit-mit-touran.de
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Autor
TouranSozial
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18. Okt 2026
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Folgen
Folge 24 - "Wohin mit mir?" Geflüchtete Jugendliche zwischen Vorurteilen und Lebensrealität | Im Gespräch mit Filmemacher Marvin Menné 18.10.2026 1:03:18
Was wissen wir wirklich über das Leben geflüchteter Jugendlicher? Und wie viel von dem, was wir zu wissen glauben, ist von Vorurteilen, Ängsten und politischen Debatten geprägt? In dieser Folge spreche ich mit Filmemacher Marvin Menné über seinen Dokumentarfilm „Wohin mit mir?“ . Wir sprechen über die Geschichten der Jugendlichen, über Vertrauen, Begegnungen und darüber, warum es so wichtig ist, M...
Folge 23 - Robin über sein Leben mit Schizophrenie: Stimmen, Stigma und Realität 04.10.2026 1:13:08
Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich eine Stimme da ist, die sich vollkommen real anfühlt – und niemand im Umfeld etwas davon bemerkt? In dieser Folge spricht Robin offen über sein Leben mit paranoider Schizophrenie. Er erzählt, wie sich die ersten Veränderungen während seiner Ausbildung bemerkbar machten, wie Misstrauen und Stimmen Teil seiner Realität wurden und warum er lange vieles vor seinem...
Folge 22 - Rap ist wie Boxen für den Kopf: Mr. Schnabel und Sleepwalker über Musik, Vertrauen und Soziale Arbeit 20.09.2026 1:58:26
„Rap ist wie Boxen für den Kopf.“ Was kann Musik dort erreichen, wo Worte manchmal nicht weiterkommen? In dieser Folge spreche ich mit zwei echten Größen der Hamburger Hip-Hop-Szene: Mr. Schnabel und Sleepwalker. Beide sind seit Jahrzehnten Teil der Szene und haben den Hamburger Hip-Hop als Rapper, Produzenten und Künstler mitgeprägt. Heute geben sie ihre Erfahrungen an Kinder und Jugendliche weit...
Folge 21 - Plötzlich in Obhut genommen: wie Jugenhilfe Batuhans Leben verändert hat 23.08.2026 1:18:24
Was passiert, wenn man plötzlich nicht mehr zu Hause leben kann? In dieser Folge erzählt Batuhan seine ganz persönliche Geschichte: vom Aufwachsen bei seiner alleinerziehenden Mutter, seiner plötzlichen Inobhutnahme und seinem anschließenden Leben in der stationären Jugendhilfe. Wir sprechen darüber, wie er diese Zeit als junger Mensch erlebt hat, was die Jugendhilfe mit ihm gemacht hat und warum...
Folge 20 - "Systemsprenger" gibt es nicht? Jugendhilfe neu denken: Im Gespräch mit Arian Pusch Neue Horizonte sind nötig 09.08.2026 1:32:08
Was brauchen junge Menschen, die in klassischen Hilfesettings immer wieder an Grenzen stoßen? In dieser Folge spreche ich mit Arian Pusch, Geschäftsführer von „Neue Horizonte sind nötig“ aus Bremen, über sogenannte „Systemsprenger“, individuelle Hilfen, Beziehung und einen ressourcenorientierten Blick auf junge Menschen. Wir sprechen über Haltung, Intuition und die Frage, ob manchmal nicht der jun...
Folge 19 - Warum Pferde manchmal mehr bewirken als Worte: Reittherapie & Coaching mit Angelique Kallenberg 26.07.2026 1:01:12
In dieser Folge von Sofa Sozial spreche ich mit Angelique Kallenberg über ihre Arbeit als Reittherapeutin und systemischer Coach in Viersen-Süchteln. Sie berichtet von fast 20 Jahren Erfahrung in der Reittherapie und über 15 Jahren im stationären Bereich der Behindertenhilfe. Der Wir sprechen über die Kraft tiergestützter Pädagogik und Therapie: Warum Pferde Menschen mit Traumaerfahrungen oft auf...
Folge 18 - Gabriels Geschichte : Von der Drogensucht in ein neues Leben 12.07.2026 53:11
In dieser Folge spricht Gabriel offen über seine Drogensucht, Rückfälle und darüber, wie er in dieser Zeit seinen Lebensunterhalt unter anderem mit illegalen Computer Hacks finanzierte. Heute nutzt er sein technisches Wissen, um mit einer KI-geschützten Suchtberatung anderen Menschen zu helfen. Eine ehrliche Geschichte über Sucht, Verantwortung und einen Neuanfang. Hat dir die Folge gefallen? Dann...
Folge 17 - 37 Jahre Jugendamt: Was sich in Familien wirklich verändert hat 13.06.2026 1:21:26
37 Jahre lang war Elke im Allgemeinen Sozialen Dienst (ASD) tätig – jetzt blickt sie auf ein Berufsleben zurück, das von gesellschaftlichen Veränderungen, Familienkrisen und dem Wandel der Sozialen Arbeit geprägt war. In dieser Folge von Sofa Sozial spricht Elke offen über ihre Erfahrungen aus fast vier Jahrzehnten Jugendamt. Wie hat sich die Arbeit mit Familien verändert? Warum nehmen psychische...
Folge 16- Vom Hauptschüler zum Lehrer: Erkan Yildirim über Schule, Vorurteile und Chancen 31.05.2026 1:03:50
In dieser Folge spreche ich mit Erkan Yildirim, Realschullehrer aus Duisburg, der vielen auf Social Media als „der Lehrer mit den besseren Noten“ bekannt ist. Erkan erzählt von seinem eigenen Bildungsweg: von der Hauptschule bis zum Lehramtsstudium. Als Kind einer Familie mit Migrationsgeschichte erlebte er selbst, wie schwierig Schule sein kann, wenn sprachliche Hürden, fehlende Unterstützung und...
Folge 15 - Kindheit im Schatten des Alkohols 17.05.2026 58:31
In dieser Folge spreche ich mit Vanessa über ihre Kindheit, die von der Alkoholsucht ihres Vaters geprägt war. Vanessa wächst auf einem Dorf auf und erlebt phasenweise, wie der Alkoholkonsum ihres Vaters das Familienleben dominiert. Sie beschreibt, wie sie als Kind in ständiger Alarmbereitschaft lebt – nachts wach bleibt, um zu hören, ob wieder etwas passiert. Nach Jahren der Trennung und mehreren...
Folge 14 - Simon Batta: Vom Dunklen ins Licht 03.05.2026 1:16:43
In dieser bewegenden Episode von Sofa Sozial erzählt Simon Batta wie man aus den dunkelsten Kapiteln des Lebens zu einer inspirienden Kraft für andere wird. Simon erzählt offen über seine Kindheit geprägt von emotionaler Vernachlässigung, seinen Weg in die Kriminalität, den tragischen Verlust seiner ersten großen Liebe, seiner Zeit im Bootcamp und letztendlich seine Transformation zu einem erfolgr...
Folge 13 - Inobhutnahme: Was Kinder wirklich brauchen und was im System oft fehlt 19.04.2026 1:00:09
In dieser Folge spreche ich mit Diana vom Traumastudio über ein Thema, das in der Kinder- und Jugendhilfe allgegenwärtig ist – und trotzdem oft nicht ausreichend begleitet wird: Inobhutnahmen. Inobhutnahmen sollen Kinder schützen. Aber was passiert eigentlich danach? Wir schauen gemeinsam darauf, was passiert, wenn Kinder aus ihren Familien genommen werden – sowohl in akuten Krisen als auch in län...
Folge 12 - Von Sucht, Überdosen und Neuanfang – Lili (24) erzählt 05.04.2026 1:17:28
Lili ist 24 und ihr Weg ist geprägt von frühen Berührungspunkten mit Alkohol und Cannabis, von Neugier, die sie immer tiefer in den Konsum geführt hat, und von Momenten, die ihr Leben beinahe beendet hätten. In dieser Folge von Sofa Sozial erzählt Lilly offen von ihren ersten Erfahrungen mit Drogen – von Partynächten, ihrem ersten Ecstasy-Konsum bis hin zu dem Punkt, an dem der Konsum zunehmend au...
Folge 11 - Von der Flucht zur Bühne: Tahsin Mirza über Ankommen, Kämpfen und Sichtbarkeit 22.03.2026 59:29
In dieser Folge spreche ich mit Tahsin Mirza – Stand-up-Comedian, und Theaterpädagoge. Seine Geschichte ist bewegend, politisch und gleichzeitig voller Hoffnung. Tahsin wurde im Irak geboren und musste im Alter von nur 15 Jahren aufgrund von Krieg und Verfolgung fliehen. Als jesidischer Jugendlicher kam er allein über das Mittelmeer und die Balkanroute nach Deutschland. In unserem Gespräch erzählt...
Folge 10 - Was hinter den Geschichten dieses Podcastes steckt 08.03.2026 1:06:24
In dieser Folge spreche ich nach längerer Zeit wieder mit meinem Tontechniker Max. Wir sprechen darüber, was die Geschichten, die hier im Podcast erzählt werden, eigentlich mit uns machen und wie wir damit umgehen, wenn wir immer wieder mit schweren Lebensrealitäten konfrontiert sind. Wir reden über gesellschaftliche Vorurteile und darüber, warum viele Menschen glauben, dass Probleme wie Suchterkr...
Folge 9 – KI in der Sozialen Arbeit: Hype oder echte Zukunft? 22.02.2026 52:27
In dieser Folge spreche ich mit Lukas Steffen – Sozialarbeiter, Gründer von Sozial AI und einer der spannendsten Stimmen rund um Künstliche Intelligenz in der Sozialen Arbeit. Wir sprechen über seinen Weg in die Soziale Arbeit, sein Studium in den Niederlanden und die Stationen, die ihn schließlich dazu gebracht haben, seine sichere Anstellung aufzugeben und sich selbstständig zu machen. Im Mittel...
Folge 8 - Süchtig nach dem Kick: Sportwetten, Knast und der Weg zurück 08.02.2026 59:53
In dieser Folge von SofaSozial spreche ich mit Marco über seinen Lebensweg, der früh von Verlust, Sucht und Verantwortung geprägt war. Marco wuchs mit einem alkohol- und spielsüchtigen Vater auf, den er bis zu dessen Tod begleitete. Nach diesem Verlust rutschte er selbst in die Spielsucht ab - Sportwetten wurden zum Kick, den er lange vor seinem Umfeld verbergen konnte. Um seine Sucht zu finanzier...
Folge 7 - Zwischen Glaube und Gesellschaft und der Frage wer man wirklich ist 25.01.2026 1:19:52
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Hidaya Elisa, Content Creatorin und konvertierte Muslima. Sie erzählt von dem frühen Verlust ihrer Eltern und ihrer Zeit in der stationären Jugendhilfe. Offen spricht sie über ihre Depressionen und darüber, wie das Leben in der Wohngruppe sie geprägt und zu der Frau gemacht hat, die sie heute ist. Außerdem sprechen wir über ihre Social-Media-Präsenz, ih...
Folge 6 - Zwischen Haltung und Härte - Jugendhilfe in der Realität 11.01.2026 57:56
Jugendhilfe zwischen Anspruch und Alltag - im Gespräch mit Heimspiel. In dieser Folge von Sofasozial war ich zu Gast beim Jugenhilfeträger Heimspiel in Köln. Im Gespräch mit den Geschäftsführern Jacob und Thorsten sprechen wir offen über die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, die im Hilfesystem oft als "schwierig" bezeichnet werden. Wir reden darüber, was diese Arbeit wirklich erforder...
Folge 5 - Aufwachsen im System: Saras Geschichte zwischen Inobhutnahme, Trauma und Hoffnung 28.12.2025 43:52
In dieser Folge spreche ich mit Sara über ihren Lebensweg in der Jugendhilfe. Sie erzählt von ihrer frühen Inobhutnahme, zahlreichen Unterbringungen, traumatischen Erfahrungen und davon, wie sie Stück für Stück für das System unhaltbar wurde. Doch diese Folge handelt nicht nur von Brüchen, sondern auch von Ressourcen: von Glauben, Musik und innerer Kraft, die ihr geholfen haben, einen anderen Weg...
Folge 4 - Wenn unsere Geschichte mit im Klassenzimmer sitzt 14.12.2025 51:26
In dieser Folge spreche ich mit Teresa Schade, die ich über Social Media kennengelernt habe und mittlerweile zu einer Freundin geworden ist. Auf Instagram teilt Sie ihre Gedanken und ihre Arbeit unter "Zwischen Ebbe und Mut" Wir sprechen über über Teresas Weg: über das Aufwachsen in Armut, ihre Zeit als Erzieherin, das berufsbegleitende Studium der sozialen Arbeit und ihre heutige Tätigk...
Folge 3 - Wenn niemand richtig hinsieht. Sarahs Geschichte zwischen Gewalt, Hilferufen und Hoffnung 30.11.2025 1:01:48
In dieser bewegenden Folge spricht meine Freundin Sarah offen über ihre Kindheit, geprägt von häuslicher Gewalt und wiederholten, oft überhörten Hilferufen geprägt war. Sie erzählt, wie schwierig es war, Vertrauen zu fassen und sich Erwachsenen anzuvertrauen und wie schmerzhaft es ist, wenn Unterstützungssysteme genau dann versagen, wenn man sie am dringensten braucht. Sarah berichtet offen von ih...
Folge 2 - Polizist trifft Sozialarbeiterin. Zwei Systeme, ein Ziel: Schutz für Kinder und Familien 16.11.2025 53:15
In dieser Folge spreche ich mit Andre, der seit über 30 Jahren als Polizist arbeitet. Wir haben darüber gesprochen, wie eng Polizei und Jugendhilfe manchmal zusammen wirken. André erzählt von Einsätzen, die Spuren hinterlassen haben, von Situationen, die man nicht vergisst und davon, wie sehr sich die Polizeiarbeit in den letzten Jahrzehnten verändert hat. Früher gab es keine Supervision, heute is...
Folge 1 - Geschichten aus der Praxis 02.11.2025 1:12:12
In dieser Folge spreche ich nochmal mit Max - meinem Produzenten - über die ersten Reaktionen auf die Pilotfolge und über meinen Alltag in der sozialen Arbeit. Max erzählt von seinem FSJ im Krankentransport und über seine Zeit an einer Förderschule für Kinder mit körperlich und geistigen Einschränkungen - mit Momenten, die berühren und nachwirken. Ich selbst nehme euch mit in meine Zeit in der sta...
#Pilotfolge - Was ist Sofasozial? 19.10.2025 1:20:30
In der ersten Folge unterhalte ich mich mit Max, meinem Produzenten. Wir sprechen über mich, die Idee hinter Sofasozial, über Geschichten aus meinem Leben, meinem Berufsalltag und was euch in kürze hier erwartet - ehrlich, echt und mit Herz.
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