Lisa Riemelmoser
Smart Performance
Smart Performance ist der Podcast für Unternehmer:innen und Menschen mit anspruchsvollen Jobs, die viel leisten wollen, ohne dauerhaft gestresst, erschöpft oder ausgebrannt zu sein. Damit Erfolg nicht nur gut aussieht, sondern sich auch gut anfühlt. In diesem Podcast geht es um smarte Performance statt Hustle-Kultur. Du erfährst, wie du Leistung, Erfolg und Fokus neu definieren kannst, ohne deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu opfern. Meine Vision ist es, dass wir gemeinsam eine neue Business Kultur schaffen. Denn echte Höchstleistung entsteht nicht durch permanentes Arbeiten, sondern dur...
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#11 Selbstmanagement im Business - diese Software Tools brauchst du wirklich 13.06.2024 39:20
Software Tools gibt es wie Sand am Meer, da ist es oft leicht, den Überblick zu verlieren. Welche Tools dir als Selbstständige wirklich helfen, was du idealerweise von Anfang an beachten solltest und welche Tools ich dir empfehlen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.
#10 Umgang mit Stress und Druck als Mama mit eigenem Business 23.05.2024 30:36
Gerade in Zeiten, wo du dich gestresst und unter Druck fühlst, kommt vielleicht auch bei dir schnell der Gedanke auf - ich bekomme das nicht hin. In dieser Folge erzähle ich dir ganz ehrlich von meinen persönlichen Erfahrungen und wie du mit diesem Stress und Druck umgehen kannst. Ganz nach dem Motto: "Du schaffst als Mama mit eigenem Business mehr als du denkst und weniger als du glaubst."
#9 Warum du nicht alles alleine schaffen musst und auch nicht kannst 09.05.2024 39:59
In der heutigen Podcastfolge geht es um den Aufbau eines Support-Netzwerks und einer guten Infrastruktur, damit du als Selbständige Business Mama erfolgreich sein kannst und dein Leben gut in Balance bringst. Denn du kannst und musst auch nicht alles selbst schaffen.
#8 Diese 3 Qualitäten brauchst du für dein erfolgreiches Business 25.04.2024 36:36
In der heutigen Podcastfolge geht es um die 3 entscheidenden Qualitäten, die du für dein erfolgreiches Business brauchst. Ich bin überzeugt - wir alle haben diese 3 Qualitäten in uns, doch sind sie unterschiedlich ausgeprägt. Welche Qualitäten das sind und vor allem was du tun kannst, um alle 3 für dich und dein Business zu nutzen, erfährst du in dieser Podcastfolge.
#7 Zeitmanagement - wie du deinen Business Tag entspannter und realistischer planst 11.04.2024 28:52
Deine verfügbare Zeit zu nutzen, Aufgaben zu planen und allgemein Pläne zu machen ist eine Fähigkeit, die man lernen und trainieren kann. Dabei geht es nicht darum, noch perfekter, effizienter und schneller zu sein, sondern deine Zeit realistischer zu planen.
#6 Schwangerschaft und Selbstständigkeit - meine persönliche Erfahrung 28.03.2024 33:33
In dieser Podcastfolge plaudere ich aus dem Nähkästchen und spreche über meine eigene Schwangerschaft, über meine persönlichen Highs und Lows und über darüber, was ich in dieser Zeit für's Business gelernt habe.
#5 Elternkarenz und Kinderbetreuungsgeld als Selbstständige in Österreich? 14.03.2024 30:14
Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Heute beschäftigen wir uns mit Teil 2 der finanziellen Unterstützungsleistungen für selbstständige Mamas. In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit der Frage, ob wir als selbstständige Frauen in Elternkarenz gehen können und ob wir Anspruch auf Kinderbetreuungsgeld haben. Ich teile meine eigenen Erfahrungen zum Thema Kinderbetreuungsgeld, gehe...
#4 Zwischen Business und Babybubble - meine ersten 6 Monate mit Baby 29.02.2024 42:34
In dieser Folge blicke ich auf 6 Monate in meiner neuen Rolle als Mama zurück, gebe dir Einblick in meinen Alltag und wie ich meine Zeit in der Babybubble mit meinem Business kombiniert habe.
#3 Mutterschutz, Wochengeld, Betriebshilfe & Co als Selbstständige 15.02.2024 21:24
Gibt es eigentlich Mutterschutz für Selbstständige? Kann ich finanzielle Unterstützung beantragen und wie funktioniert das konkret? Welche Learnings und Tipps ich für dich aus meiner eigenen Zeit mitgenommen habe? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Podcastfolge.
#2 Business und Baby geht das eigentlich? 01.02.2024 27:10
Immer wieder bekomme ich die Frage gestellt - Business und Baby geht das eigentlich? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in der heutigen Folge.
#1 Herzlich willkommen zum Podcast! Introfolge 31.01.2024 8:02
Schön, dass du da bist! In dieser Introfolge erzähle ich dir ein bisschen mehr von mir, über die Motivation zum Podcast und gebe dir einen Überblick über die zukünftigen Themen.
2 BE HONEST Talks startet 2024 14.01.2024 1:09
Hallo und herzlich Willkommen zum 2 BE HONEST Talks Podcast! Der Podcast "Mama und Unternehmerin in Balance" richtet sich an alle selbstständige Frauen und Unternehmerinnen, die den Balanceakt zwischen Familie und ihrem eigenen, erfolgreichen Business wagen. Ich bin Lisa, selbst Unternehmerin und als Unternehmensberaterin leidenschaftliche Entwicklerin von simplen und smarten Prozessen und Struktu...
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