Small talk - Big Talk

Violence, mépris, prix qui flambent, inacceptable qui devient peu à peu normal par la fenêtre d'Overton qui ne cesse de s'élargir... Le climat actuel nourrit la peur et la colère. Ces émotions sont normales et je les ressens aussi, mais si on s’y enferme, on se coupe de notre ressource intérieure, et on joue exactement leur jeu, ce jeu que précisément on devrait refuser, un jeu qui justifierait ap...

Cette phrase de la Bible me parle profondément, même si je ne suis pas chrétien, et à condition de ne pas la lire comme une soumission à un Dieu lointain, vengeur ou colérique. Et si Dieu était en toute chose ? Alors « aimer Dieu », c’est se relier au courant de la vie au lieu de lutter contre lui, et retrouver cette part profonde de nous qui est déjà connectée au divin. C’est là que « tout concou...

Grandir gaucher, c’est grandir dans un monde pensé pour les droitiers, c’est-à-dire pensé pour les autres, pensé pour être adapté à la main droite. Et le coup de l'adaptation, ça laisse des traces : la honte, l’énervement, la peur parfois, et surtout une forme de suradaptation qui forge le caractère dès le plus jeune âge. Même la langue s’en mêle : être « gauche », c’est être maladroit, et le vieu...

Prendre conscience de son rayonnement. Il est souvent dit, dans la loi d'attraction, qu'il suffit de changer ses croyances pour atteindre le but recherché. Mais c'est faire fi du fait que ces croyances naissent elles-mêmes de nos mécanismes inconscients profonds. Ce ne sont donc pas nos seules pensées qui attirent : c'est l'ensemble de notre être. Et si notre conscient pense une chose tandis que n...

Comme vu précédemment, la pensée répétée creuse un sillon, ce sillon devient émotion, l'émotion s'inscrit dans le corps et parfois s'y fige. Une habitude est un ensemble pensée-émotion-corps (sensation, posture, tension/relâchement). La clé pour sortir de cette boucle est la Présence à soi. C'est la porte de sortie de la mécanicité. On peut donc gagner en énergie en la libérant des noeuds qui la b...

La dystopie peut-elle empêcher le pire ? Les catastrophes, les drames et le sang fascinent et font vendre. Et cette logique ne s'arrête pas aux journaux, aux TV ou aux radios : elle touche aussi le cinéma, les séries, la littérature, où les récits post-apocalyptiques et dystopiques dominent largement face aux visions d'avenir positives, ou du moins conservant l'espérance et une haute idée de l'hum...

Une pensée répétée creuse un sillon, on l'a vu. Mais ce sillon ne s'arrête pas à l'émotion : il façonne aussi ta bulle énergétique, ce corps émotionnel invisible qui t'entoure et se déforme selon ce que tu ressens encore et encore. Dans cet épisode, j'explore ce mécanisme plus en profondeur : comment le corps croit tout ce que dit le mental, que ce soit vrai ou imaginaire, comment les émotions rép...

Une pensée qui revient sans cesse creuse un sillon. Ce sillon devient une émotion, l'émotion s'inscrit dans le corps, et de là naissent des choix presque toujours identiques. Le corps croit tout ce que pense le mental, que nos pensées soient vraies (liées à une réalité) ou fausses (imaginaires ou erronées). Dans cet épisode, nous étudions ce mécanisme à travers ce que la philosophie indienne appel...

On arrive rarement sur la voie spirituelle par simple curiosité. On y vient parce qu'on souffre, avec l'espoir de basculer vers son contraire : moins d'anxiété, plus de paix ; moins de vide, plus de sens. Le balancier est là dès le départ. Et puis vient parfois une expérience forte — un état modifié de conscience, un moment de paix qui semble absolu. L'ego s'en saisit vite : "j'ai compris, je suis...

Nos écrans et nos médias captent notre attention en permanence, et ce vol silencieux a un coût réel sur notre corps, notre énergie et notre capacité à agir. Dans cet épisode, on explore le mécanisme qui nous piège dans le stress et la résignation, et pourquoi revenir à soi, en pleine présence, est la première étape vers une vraie liberté intérieure. --- Je suis auteur d'essais et de romans et édit...

On croit souvent que méditer, c'est apprendre à aller mieux, à s'apaiser. Mais si la paix intérieure se construisait, elle pourrait être détruite. Or tous les témoignages des grands sages pointent dans une direction : la Paix du coeur est déjà là. Elle est recouverte de voiles : pensées et croyances, émotions, etc. Et la méditation ôte ces voiles. Chacun de nous est une vague, différente et éphémè...

Après 20 ans de pratique quotidienne de la méditation (et du Qi Gong), qu'est-ce que ça m'a réellement apporté, ou plutôt, qu'est-ce que ça m'a enlevé ? Dans cet épisode, j'explore le paradoxe d'une pratique qui ne construit rien mais dévoile ce qui était déjà là : le calme sous les vagues, le ciel derrière les nuages. Un cheminement d'allègement, de purification, des premiers "éveils" vers une co...

Dans ce nouvel épisode, j'évoque un jeu de mots qui cache une vraie distinction : être aspiré VS se laisser inspirer. Aspiré : on est tiré vers l'extérieur — happé par les réseaux sociaux, les injonctions du dehors. Inspiré : c'est l'inverse : comme le souffle qui entre, se transforme en nous, avant d'être expiré. Une invitation à se demander d'où vient vraiment ce qui nous anime et à plonger en s...

Dans cet épisode, je pose une question qui peut sembler provocante : publier un livre, est-ce un acte politique ? Qu'il s'agisse d'un essai sur la liberté de pensée, d'une uchronie qui imagine un monde où les nazis auraient gagné la guerre, ou d'un roman de dark fantasy porté par la rage des femmes — chaque choix éditorial engage, qu'on le veuille ou non, une vision du monde. Traduire une pensée v...

Cette fois, je vous emmène dans les coulisses de ma maison d'édition : les Éditions L'Alchimiste. Découvrons ensemble pourquoi la chaîne du livre doit être repensée — et pourquoi défendre l'édition indépendante est plus urgent que jamais. --- Je suis auteur d'essais et de romans et éditeur aux éditions L'Alchimiste, chanteur et guitariste, praticien shiatsu et de Qi gong. Retrouvez-moi sur : * Sit...

Comment et pourquoi préserver son esprit des pensées négatives et non seulement utile mais aussi bénéfique pour soi (et pour les autres!). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vidéo complète ici https://youtu.be/CaO7t5qPLJM À travers ma propre expérience de « « multipotentiel », et à l’aube de la cinquantaine, je vous partage mon vécu, en tant qu’auteur, éditeur (et donc entrepreneur), chanteur, passionné de dessin, praticien shiatsu, enseignant de Qi gong, etc. Si j’ai longtemps étouffé ces facettes de ma personnalité, j’ai aussi compris (avec le temps...) qu’on pouvai...

À travers ma propre expérience de « « multipotentiel », et à l’aube de la cinquantaine, je vous partage mon vécu, en tant qu’auteur, éditeur (et donc entrepreneur), chanteur, passionné de dessin, praticien shiatsu, enseignant de Qi gong, etc. Si j’ai longtemps étouffé ces facettes de ma personnalité, j’ai aussi compris (avec le temps...) qu’on pouvait les vivre, et ce, de plein de manières différe...

C'est en regardant une vidéo (de @Ninon.ia_officiel) sur l'IA et les deep fake que m'est venue cette idée de réflexion sur l'IA, la réalité augmentée, ce que je décris dans mon roman 2048 et les futurs que nous pouvons désirer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est en regardant une vidéo sur l'IA et les deep fake que m'est venue cette idée de réflexion sur l'IA, la réalité augmentée, ce que je décris dans mon roman 2048 et les futurs que nous pouvons désirer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’avais envie de créer un nouveau format de vidéos où je pourrais parler librement de tout ce qui m’anime : des sujets légers comme des discussions plus profondes, de l’actualité aux thèmes de la spiritualité, de la politique, des médias, de l’énergétique, ou encore de mes passions pour l’écriture, le dessin et bien sûr mes romans. L’idée m’est venue avec une expression américaine : “Small Talk, B...