Skönhetens Väg - Hopp för en ny tid

Avsnitt 32. Rötter och vingar ger balans - om hälsa på Skönhetens Väg Jag har sett fram emot att dela det här avsnittet med dig. Det utgår från kraften i en enda mening som förändrade mitt sätt att se på hälsa - ett citat från boken En kurs i mirakler: ”Hälsa är resultatet av att ge upp alla försök att använda kroppen kärlekslöst.” När jag först hörde de orden kände jag: Det är ju det här vi längt...

Avsnitt 31. Skönhetens Väg är Fredens Väg   Fred och konflikt har inget med varandra att göra. Det ena kan inte existera samtidigt som det andra. Att bygga fred är något helt annat än att avsluta konflikt.    Freden kommer från en plats där våld, agg och hat inte finner någon näring. Det vi till vardags benämner ”fred”, som frånvaro av väpnad konflikt är inget annat än längre vapenvila, och det ko...

Avsnitt 30. En ny himmel och en ny jord – ett nytt perspektiv på andlighet ”Andlighet handlar om att bejaka och att lyfta fram att alla vi människor förenas av en kraft som är större än oss själva och att vår relation till denna kraft och till varandra bygger på kärlek och medkänsla” – Brené Brown Vad är andlighet? Finns det en definition av andlighet som inte blandar samman andlighet och religion...

Avsnitt 29. Att skapa gemenskap på lika villkor - ett tankeväckande avsnitt om jämställdhet Tänk dig att du vaknar en morgon i en jämställd värld. En värld där du kliver upp ur sängen – och vet att du är fri. Inte för att du måste kämpa dig fri, bevisa dig, skydda dig eller anpassa dig. Utan för att världen runt dig redan vet: att du är värdefull. Att du har självklar rätt att känna dig trygg, hör...

Välkommen till det 28:e avsnittet där vi dyker djupt in i konsten att ta emot hjälp. Många av oss känner obehag när det kommer till att ta emot hjälp, varför är det så? Vi utforskar de omedvetna blockeringar och gamla mönster som hindrar oss från att ta emot den hjälp vi så väl behöver.   Genom att förstå och utveckla våra relationer till både andra människor och till naturen och det gudomliga, ka...

Varmt välkommen till avsnitt 27 Konsten att omfamna allt vi är - Att skapa fred med sig själv genom medkänsla och kärlek  I detta avsnitt ska vi kasta oss ut i den stora frågan varför ser världen ut som den gör idag? Och vad kan lilla jag, i detta stora kaos, bidra med på min korta tid på jorden?  Alla traditioner talar om att vi kan hitta en plats inom oss där vi kan hålla oss själva i medkänsla,...

En relation som bär - i detta poddavsnitt utforskar vi relationen mellan pengar, energi och flöde!   Varför är pengar ett så laddat ämne? Är det sant att pengar är roten till allt ont? Inte om du frågar mig! Det är rådande system som är roten i allt ont.   Men tanken på pengar väcker så många känslor. Vad handlar det om?   Jag har en nyhet som både bra och dålig, och det är att var du än känner oc...

Allt börjar när vi ger - att säga att naturen är generös är ett understatement. När vi tittar på naturen i bemärkelsen naturliga ekosystem, så blir påståendet att allt börjar när vi ger helt självklart.  Om naturen har ett ekonomiskt system så skulle vi kunna kalla det för en gåvoekonomi. Genom vatten, jord, syre och solljus sker fotosyntesens mirakel och allt som vi levande varelser behöver skapa...

Det här avsnittet handlar om ledarskapet vi tar när vi gör det vi älskar mest av allt och är på rätt plats. När vi delar våra gåvor med världen.   När vi väljer ett mer medvetet liv tänker vi oftast inte på att vi tar ett ledarskap. Men när vi tänker att det måste finnas ett annat sätt, så bryter vi gamla mönster. En uppriktig önskan om förändring bidrar till att göra systemstrukturer och dysfunkt...

Ledarskap – innebär det för dig att styra, ställa, bestämma, peka med hela handen, att  få andra att göra som man säger, att dominera? Ledarskap associeras ofta med maktmissbruk. Många ryggar tillbaka bara av ordet. En ny syn på ledarskap behövs.    Ledare är inte de som har makt över andra, utan ledare är de som vågar gå först, som vågar ta risker först, och som är den som först visar tillit.  På...

Det här avsnittet är till dig som tänker, känner och innerst inne vet att det måste finnas ett annat sätt. Ett annat sätt att leva, kommunicera och att leda.   Att leda innebär att lära sig lyssna på vår inre vägledning och låta den leda oss. För att göra det måste vi lära om, lära oss av med inte bara beteenden utan också tankar som vi trodde var sanna, få syn på de mönster och strukturer vi född...

Skönhetens Väg är Mystikerns Väg! Varmt välkommen till ett avsnitt som, i mystikens anda, är både ett avslut och en ny början. Detta avsnitt är det sista i serien om skuggarbete. Och det är en portal till nästa nivå av medvetenhet. Nu när vi känner igen vår skugga börjar en ny resa, med en större självmedvetenhet. Med den medvetenheten kommer såväl ett större ansvar som en enorm frihet.   I detta...

Varmt välkommen till ett avsnitt om våra nära relationer – om parrelationer. Tidigare avsnitt har handlat en del om relationer med vår ursprungsfamilj, föräldrar och syskon. Familjen vi växte upp med är också nära relationer, med skillnaden att vi inte kunnat välja, utan först som vuxna kan välja hur vi vill förhålla oss till dem. Våra kärleksrelationer är något annat eftersom det är relationer ti...

I det här avsnittet ska vi prata om konsten att leva fri från drama. Hur är det möjligt? Är det ens möjligt? Spoiler alert: det är möjligt! Drama kan nämligen inte uppstå utan vår egen medverkan.   Vad är ett drama? Drama är inte detsamma som när det händer mycket utanför oss själva på en och samma gång – det är livet. Drama är inte heller detsamma som konflikt – konflikter är oundvikliga eftersom...

Det här avsnittet handlar om begreppet ljus-skugga, som i sig låter lika paradoxalt som det är. Ljus -skugga är fenomenet där vi försöker dölja våra bästa egenskaper, våra talanger och styrkor, genom att ge bort dem, projicera dem, på kändisar, idoler och människor i vår omgivning. Vi pratar om hur detta kan bli destruktivt, hur det bidrar till att skapa stress, konflikter och omänskliga förväntni...

”Vår djupaste rädsla är inte att vara otillräckliga. Vår djupaste fruktan är att vi är gränslöst kraftfulla. Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest. Vi frågar oss själva: Vem är jag att vara briljant, storslagen och talangfull? Egentligen, vem är du att inte vara det?”   Så börjar Marianne Williamsons kända dikt, ”Our Deepest Fear”. Det här är temat för dagens podavsnitt. Den hä...

 Dagens avsnitt handlar om vad jag kallar Skönhetens Medicin. Vad är skönhetens medicin? Den ursprungliga betydelsen av ordet medicin är ”helig gåva”. När vi talar om "medicin" när vi gör skuggarbete så pratar vi i detta avsnitt om att våra projektioner är skönhetens medicin. Det låter kanske konstigt eftersom projektion, alltså att lägga egna egenskaper vi inte vill kännas vid på andra, inte låte...

I det här avsnittet fördjupar vi oss i hur och vad vi kan göra när vi vill börja vårt personliga skuggarbete. Vi ska prata om att skuggan kan komma till uttryck när människor dricker alkohol och blir personlighetsförändrade, om vad som händer när vi upplever att ”djävulen flyger i” någon, och att skuggan kan uppfattas som obehaglig och skrämmande -  den hoppar upp bortom vår kontroll, vi kan inte...

Välkommen till första avsnittet av säsong två! Dagens tema, och resten av säsongen faktiskt, kommer att vara skuggarbete. När vi börjar vår resa mot personlig utveckling så börjar den ofta från den plats där vi känner att det måste finnas ett annat sätt. vi kommer till en plats där smärtan blir för tung att bära och vi förstår att vi måste göra en förändring. Det vi behöver göra är det som kallas...

Tankar vid sjön - en inre resa, en meditation för fred och sinnesfrid Detta är ett lite annorlunda avsnitt som innehåller en vägledd meditation som hjälper dig att stilla ditt sinne. Det är en mycket enkel teknik där du blir vägledd till en plats där du sitter vid en sjö och tittar ut över vattnet. Vattnet reflekterar ditt medvetande. Genom att stilla vattnet med ditt fokus, stillar du ditt sinne...

Vi bor på en planet i ett oändligt universum. Vår planet har vatten och näringen i jorden för levande varelser. Vi cirklar runt ett brinnande klot som brunnit i miljarder år som skapat förutsättning för intelligent liv och runt vår planet cirklar en måne som styr tidvattnet. Och det finns de som inte tycker det här är så märkvärdigt! Sanningen är väl att de flesta av oss tänker inte på det varje d...

Vi lever i en värld där vi inte tar kärleken för självklar. Tvärtom har vi lärt oss leva utan kärlek. Vi rationaliserar, intellektualiserar, bara ”kör på” och tror det är så det ska vara. Vi ser smärta, lidande, brist och död omkring oss och tror det är den enda sanna verkligheten. Vad vi glömmer är hur kraftfullt vårt sinne, våra tankar är. Vad vi glömmer är att vi i varje situation har en fri vi...

Att flyga ovanför stormen - om den fria viljans visdom och kraften i ett medvetet val! På Skönhetens Väg har vi nu kommit fram till den fjärde riktningen, Öster. Kraftdjuren som symboliserar Öster är Örnen från norra halvklotet och Kondoren från det södra. Att flyga med de största innebär att i allt vi gör samverka och samspela med livet självt. Att flyga ovanför stormen är vad örnen sägs göra när...

Om kraftdjur, myter och arketyper – att svara på kallelsen från vår själ  börjar med att lära sig själens språk! Det här avsnittet handlar om att komma i kontakt med vår själ, som bär våra vildaste drömmar, som vet varför vi är här på jorden vid den här tiden och vilket vårt uppdrag här är.   På Skönhetens Väg har vi nu kommit till riktningen Norr  där vi ger oss ut på själens stora resa mot vårt...

I det här avsnittet går vi på djupet i vad som hjälper oss att gå från en grundkänsla av oro, vaksamhet, frustration och missnöje till att hitta en grundkänsla av trygghet, tillit och sinnesfrid. Att tryggt kunna vila i att vi inte har några fiender. Att det inte finns något som kommer i vår väg som vi inte kan möta. Att leva fri från rädsla handlar inte om att undvika rädslan eller att bli mesig,...