Skjerpings med Ann Elise

Vi snakker om hvordan vi ble regenter i egne liv ved hjelp av mindset og daglig investering i hva som løfter oss opp. Vil du vite mer, så kan du lese alt om dette på nettsiden min som er: https://www.respekt365.no/coaching/ Her kan du også ta kontakt. Mona Pettersen kan nås via Bergen Coach Partner på: https://www.bergencoachpartner.no/kontakt/

Har vi greid å gjøre leksene fra forrige episode rundt selvsnakk? Og hvorfor bruker vi så mye tid på det vi ikke har kontroll på?

Vi følger opp avtalen fra forrige episode, og snakker om hvilken effekt indre ord faktisk har på hverdagen din. Vær din egen bestevenn.

Livet er kort, spis desserten først. Det er viktig å ta vare på lekenheten i livet og ikke se så alvorlig på alt.

I denne episoden snakker jeg med May Helen Pettersen som har en bok i magen, og som jeg var så heldig å få som illustratør til forsiden på min egen bok.

Velkommen til Skjerpings med Ann Elise – din go-to-podkast for inspirasjon og motivasjon! I vår spennende første episode har vi æren av å ha Mona Pettersen som vår aller første gjest. Sammen med Mona utforsker vi det evig relevante temaet motivasjon og hvordan vi kan integrere det i våre travle hverdager.

Litt bakgrunnsinformasjon til hvordan jeg endte opp med å lage min egen podkast og hvem jeg er.