姐妹悄悄話｜Sisterstalktalkshow
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姐妹悄悄話EP178 沒和童年和解 不算真正長大 14.01.2026 41:18
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 你和家人朋友相聚時也科技冷漠嗎? 友誼的有效期應該有多久? 摩羯座的人都愛檢討自己? 當靈光乍現時你和童年的自己和解了嗎? 給當年在車上委屈大哭的自己一個抱抱 小時缺乏安全感 長大會放大 帶到很多關係裡 練習和內在小孩對話 到現在都忘不了小學被老師不屑的指責 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://...
姐妹悄悄話EP177 你酸的不是別人 是自己沒動 07.01.2026 26:50
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 大家的2026新希望是什麼? 語言有力量 想要什麼先說出來 去做了才會知道 自己的底線在哪裡? 別再酸了 你只是不敢開始 你不是沒能力 是不肯付出 保護能量很重要 但你低潮時 你想要的是陪伴還是直接給答案? 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM...
姐妹悄悄話EP176 如果回到20歲 你還會選擇婚姻嗎 ? 31.12.2025 34:07
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 世代不同玩法不同 保護能量有很多方法 有時得用上白謊言 跟帥哥渣男談戀愛就好 結婚就要不必了? 怎麼樣才叫"夠喜歡"? 女人到20*2 會想很多 先生們小心點! 不以框架看待親密關係 怎麼開心就怎麼過 感情是努力就有回報的嗎? 不要主動追男人 想辦法吸引他 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/a...
姐妹悄悄話EP175 今年的痛與學習 聖誕夜一次說清楚 24.12.2025 32:42
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 聖誕月是感恩的季節 Jenny今年很大的收穫是... 你們都是怎麼和物慾共處的? 當你平靜時 才容易看到困境時上天幫你開的那一扇窗 困難是去解決還是跟它共存? 如何看待人生中的好事與壞事 現在!馬上就計劃一趟你期待的體驗吧 ! 快樂沒有標準 得自己去找 現在終於懂得聖誕卡片上的字句意義 你要餵養的是恐懼還是希望? 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L...
姐妹悄悄話EP174 拒絕再看走眼 ! 一段關係能走長遠有這些核心關鍵 17.12.2025 41:25
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 Melody睡眠品質直線上升的小祕密 永遠相信LOVE 看見美好 3個行為看出對方是否夠喜歡你 健康的長期關係有幾個重要指標 有意識地相處是對關係很好的投資 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O FACEBOOK： / sist...
姐妹悄悄話EP173 成人的分寸感 是點到為止的默契和不打擾的溫柔 10.12.2025 35:31
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 守住自己的底線 內耗少很多 感恩不是用講的 是要靠行動練習 越了解自己 越能言行合一 梅根最近又搞事了 ?! 閨蜜好友的另一伴有外遇 你會跟閨蜜講嗎 ? 不知道該不該說的事 就不要輕易講出來 成人的分寸感 是點到為止的默契 是不打擾的溫柔 保護色不是冷漠 是清楚邊界感 我們不需要拿下全世界 經營好自己一片小花園就好 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MO...
姐妹悄悄話EP172 追星讓我充滿少女心！ 03.12.2025 25:21
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 中年少女的追星日子 看完國寶後座力很強 每個人來到世界的使命是什麼？ 追星是不分年紀的 大家的睡前奶嘴是什麼？ 高爾夫的魔力持續發作中 找到開心的事，保持少女心 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sis...
姐妹悄悄話EP171 你看到的是半杯水 還是自己的心? 26.11.2025 33:08
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 狐狸.兔子和樹懶的啟發 杯子半空還是半滿 ? 樂觀主義V.S.悲觀主義 幸福是比較出來的 ! 改變不了時 練習轉念 FIND THE WAY TO DEAL 開始練習寫感恩日記 從小事記錄起 戒掉這些習慣 睡眠品質真的開始好轉 大家知道枕頭每兩年要淘汰嗎 ? 有多少人能真心為朋友開心 ? 誠實面對自己才能打開心裡的結 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reu...
EP170 到底什麼叫 「愛自己 」? 19.11.2025 34:54
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 高爾夫小白的小崩潰 我居然開始跟AI聊天了 網友留言聽悄悄話太焦慮?!今天來講點green flag 真正愛自己不會過度付出 練習接受別人對你的好意 打造愛自己的語言思維 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O FACEBOOK： https://www.facebook.com/sist...
姐妹悄悄話EP169 原來我不懂聽？！listen to learn and not to respond 12.11.2025 32:16
#姐妹悄悄話 #關係溝通 #jennyandmelody 做個小測驗,看看你是否懂得聽? 插話習慣是溝通殺手,你有親密溝通偏見嗎? 善意的批評是關係毒藥 練習五秒暫定機制 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram：https://www.instagram...
姐妹悄悄話EP168 下嫁的風險遠比你想的高太多 ! 05.11.2025 42:34
#姐妹悄悄話 #兩性婚姻 #jennyandmelody 決定下嫁的那一刻,很多委屈就產生了 懸殊太大,相處會很不和諧 過強的對手讓人疲憊,太弱的對手令人厭倦,古人說:門當戶對,從來都是很有道理的 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram...
姐妹悄悄話EP167 你是情緒的奴隸 嗎？ 29.10.2025 32:07
#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 情緒穩定並非沒有脾氣 打造情緒穩定不是天生EQ高的人才有,而是可以透過訓練與覺察養成 不需要成為完美的人,但可以成為更穩定.更有力量的自己 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sister...
姐妹悄悄話EP166 依賴是撒嬌還是弱點 ? 22.10.2025 37:26
#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 女人不能真傻 只能裝傻 現代社會對不同性別有刻板印象和期望 拋開雙標，愛情與成功不該有性別界線 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok： / sisterstalkt...
姐妹悄悄話EP165 那些年的職場出包黑歷史 20.10.2025 51:14
#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 太年輕當上製作人，眼紅被排擠出包被酸是家常便飯 女明星都是鬼!? 一堆突發狀況練出強心臟 轉職要注意哪些事?如何制定談判策略? 挫折丟臉是成長的力量，抗壓能力是職場必備 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalkt...
姐妹悄悄話EP164 妮可基嫚也離婚！中年婚姻真的很難熬 08.10.2025 40:05
#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow #中年婚姻 妮可基嫚突傳結束19年婚姻 ！聊聊其中原因 中年婚姻很難熬，若有共同的信仰目標比較容易渡過婚姻危機 當人開始「飄」的時候，就特別容易引來危機 不要回應任何惡意，不去回應惡意，惡意就會原路返回；和負面糾纏就會彼此消耗 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：h...
姐妹悄悄話EP163 人生路上 ，低潮才是常態 01.10.2025 39:18
#姐妹悄悄話 #面對低潮 #sisiterstalktalkshow 人生不如意，十有八九，低潮是人生常態 不同年紀碰到的低潮各有不同 看起來再成功開心的人，他經歷的低潮和挫折遠比你以為地多 想拯救陷入低潮的自己時 問問自己幾個問題 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstal...
姐妹悄悄話EP162 想要成大事，必需具備這能力 24.09.2025 36:49
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 沒想到現在是一把罩的大亨也曾經不是A team ！？ 無法接受捨棄的人，沒有能力改變任何事物 當團隊有不適任者，有肩膀顧大局的管理者，必須勇敢選擇請他離開！ 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalksh...
姐妹悄悄話EP161 女人美不美不重要 溫柔就好? 17.09.2025 37:09
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #兩性 女人輕拉衣袖讓男人招架不住？ 你知道哪些時刻男人最容易出軌? 希望感情升溫要注意什麼 ? 有意識地相處，讓關係走得比較健康長遠 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / siste...
姐妹悄悄話EP 160 你的身體跟得上你的視覺年齡嗎？ 10.09.2025 31:19
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #運動 #類更年期 視覺年齡看起來年輕，但身體年齡跟得上嗎？ 類更年期來臨，要特別注意身體的變化 正確地運動可以減緩很多年齡增長帶來的症狀困擾 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram...
姐妹悄悄話EP159 女人高潮是個謎？這集一次聊個清！！Ft. 洪芝晨醫師 03.09.2025 37:51
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #健康性生活 #女性高潮 #婦科美容 你夠了解你的身體嗎？ 如何透過婦科美容來改善性生活？ 女人達到高潮跟心理和構造都有關 這集請到姿晨健康美學診所的洪芝晨醫師（Dr. Connie） 談女性私密話題 也歡迎大家看完有任何意見或問題都可以留言，希望大家都能有健康的性生活！ 姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBO...
姐妹悄悄話EP158 婚前想清楚，好過婚後吵不停 27.08.2025 51:13
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 踏入婚姻前的三件事想清楚了嗎？ 婚姻不是戀愛的延續 不夠認識自己前 別衝動進入婚姻 獨身也很好 結婚不是人生幸福的唯一選擇 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / siste...
姐妹悄悄話EP157 無關經濟，孩子都值得被「愛」富養長大 20.08.2025 32:48
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #富養孩子 我們無法選擇出生的家庭，但我們都能努力成為用愛富養孩子的父母 孩子身上有哪些特質，一看就是「富」養長大的 富養不是堆積金錢 ，富養的本質，是因為孩子「你值得被珍惜」 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O FB 粉絲頁： / s...
姐妹悄悄話EP156 錢追這幾種人 看看你在名單上嗎 ? 13.08.2025 40:30
# 姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #mindset #招財體質 財富往往都會流向最匹配它的人 就是有"高認知"的人 如何讓錢追你 先養出這些招財體質 有夢想很棒 別人怎麼說不重要 最恐怖的是空講不行動 別人可以不代表你也行 有些不屬於你能賺的錢不要硬賺 不必攀比忌妒 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://...
姐妹悄悄話EP155 想要氣場強大 從這些做起 06.08.2025 44:51
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #培養自信 #氣場強大 #歐洲度假 Melody歐洲度假丟了XX，嚇出一身冷汗 買得太開心卡刷爆了，急call救援好糗 想要自信的氣場，先從停止這個開始 大家好奇Melody為何開英語口說課，一次說清楚 🔗加入【 Melody 英文口說課 】讓英文 #說得出口、#說得清楚、#說得好聽 🫶課程募資優惠中 > https://shifuclass.com/FxPU7 輸入「sis300」享 $300 折扣 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L...
姐妹悄悄話EP154 這些有毒社交 你也有嗎 ? 30.07.2025 38:41
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #有毒社交 遇到不得不出席的社交場合 Melody有自己的獨門應對法 哪三種人容易消耗社交能量 5項指標檢視你現有的人際關係是否有毒 隔一段時間幫交友圈瘦身可以讓生活變輕盈 姐妹悄悄話Podcast Apple： https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙： https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram：...
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