Sin Prisa

Para inscribirte al programa de 7 días para guiarte hacia tu propósito: subscribepage.io/Dkr10l Las redes de Sara: @sarateajournal

En este episodio te comparto algunas reflexiones sobre cosas a tomar en cuenta al empezar un nuevo mes, y cómo esos cambios en nuestros puntos de vista lo cambian todo. Si quieres vivir un mes realmente expansivo, empezar a construir tus sueños desde bases sólidas, y llenarte de vida, este episodio es para ti. Cuéntame por instagram ¿Cuál fue el mayor aprendizaje que te dejo Enero? me puedes encon...

La película que te recomiendo en este episodio es la de "Garra" la puedes encontrar en Netflix Para inscribirte al taller de journaling: https://subscribepage.io/0Npgl5

Lista de espera Taller journaling: subscribepage.io/0Npgl5

En este episodio te comparto una reflexion que me he hecho sobre mi relación con las redes sociales, la importancia de dormir y  que hacer cuando no dormimos bien, tips para tu práctica de escritura y más. Lista de espera Taller journaling:  subscribepage.io/0Npgl5

Te invito a la lista de espera de "Escribir para____" el taller de journaling que me estuvieron pidiendo por tanto tiempo. Al unirte a la lista de espera obtienes un descuento especial así que no te lo pierdas.  Lista de espera: subscribepage.io/0Npgl5

Hoy vamos a llenar de nutrientes la tierra, que sea una tierra fértil en donde podamos plantar esas semillas para nuestro próximo año. 

Te comparto el primer episodio de una serie de tres en donde te comparto ciertas preguntas para que puedas profundizar en tu práctica de journaling para cerrar este año y plantar esas semillas que quieres ver crecer para el siguiente ciclo que estamos por empezar. Antes de sembrar las semillas debemos preparar la tierra en la que las vamos a plantar, quitar la hierba mala, etc. Así que ahí es por...

En este episodio te comparto la MAGIA de vivir una vida con intención, ya que tu intención te lleva a hacer las cosas con alma, con amor, con dirección, con propósito, desde el corazón, en presencia y conciencia. Te comparto como yo intencione un viaje reciente que hice a la CDMX y las preguntas de journaling que más me gusta hacerme. Muy pronto sale la lista de espera para el taller de journaling...

En este episodio hablamos sobre como la flexibilidad puede tranformar tu vida, de como el apego es la razón de mucho sufrimiento, de darnos permiso de cambiar, de recordar nuestra esencia que es el amor y de darnos permiso de vivir todas las vidas que quepan en una. Te invito a que cerremos en año junt@s, Cerrar como queremos empezar, si quieres unirte a la membresía te dejo el link para suscribir...

¡En este episodio tenemos a una invitada muy especial! Alicia Serrano de @prana.ceremonias nos comparte la magia que hay detrás de pausar, de darnos el tiempo y el espacio de meditar para retomar tu poder y crear una vida en consciencia. Suscríbete a la membresía de Soul Flow para tener acceso al programa de 21 días para meditar junto con Ali, ¡tienes 3 días de prueba gratis! da click aquí

¡En este episodio tenemos a una invitada muy especial! Marce Gallegos Coach de Salud Holística Ayurvédica de @sevenbodies nos cuenta todo sobre el Ayurveda y como le cambio la vida. Y si quieres inscribirte a la semana del Ayurveda da click aquí , para aprender más sobre ti mism@,  tu energía, tu cuerpo, lo que te quiere decir y como cuidarlo de la mejor manera, nos encantará que seas parte! 

En este episodio hablamos como sostener la visión de eso que queremos crear en nuestra vida, de comprometernos con nuestros sueños y de el PODER detrás de los pasos pequeños. ¿Qué si estás dispuesto a hacer?  para crear una vida llena de vida. Si quieres unirte a la membresía y crear una vida llena de vida junt@s te dejo el link para suscribirte https://soulflowyoga.uscreen.io recuerda que tienes...

En este episodio hablamos sobe la energía, el poder que vive dentro de nosotros y la magia detrás de mover el cuerpo. Si quieres unirte a la membresía y crear una vida llena de vida junt@s te dejo el link para suscribirte https://soulflowyoga.uscreen.io recuerda que tienes 3 días de prueba GRATIS. Con amor, Andrea

En este episodio hablamos sobre empezar desde cero, hablamos de escribir tu historia, y de crear una versión tuya que se sienta más auténtica y alineada.  Al final te comparto algunos journal prompts que te van a ayudar en el proceso.

En este episodio traemos de regreso los Jueves de story time, te cuento sobre como fue el tomar la decisión de vivir sola, todos los miedos que acompañaron esa decisión, como manifesté el departamento de mis sueños, y como fortalecer tu espacio interno para poder dar esos pasos hacia esa vida que quieres crear para ti. 

En este episodio hablamos sobre como soltar todo lo que ya no sume, todo lo que se sienta pesado, todo lo que ya no eres,  para crear espacio, crear espacio para nuevas versiones de nosotros mism@s, crear espacio para nuevas personas, nuevas oportunidades, nuevas posibilidades, nuevos puntos de vista, nuevas formas de ver y vivir la vida. ¡Ya están abiertas las inscripciones para la membresía de S...

¡Bienvenid@! Yo soy Andrea y en este episodio les cuento un poquito  lo que me movió a crear este espacio. Gracias por acompañarme, por escucharme y por dar esos pasitos junto conmigo.  Platíquenme en mi perfil de instagram qué les pareció y cuéntenme de qué temas les gustaría que hable por aquí https://www.instagram.com/soul_floww/