Simplement Matrescence

Musique originale par BERMUDA Dans la continuité de notre mini-série sur l’allaitement que vous aviez tant appréciée, cet épisode plonge au cœur d’un témoignage sincère et touchant. Une mère nous partage son parcours marqué par l’hypoplasie mammaire, une condition encore peu connue, qui a profondément teinté son expérience d’allaitement. À travers son récit, elle aborde le deuil d’un allaitement i...

  Musique originale par BERMUDA Dans cet épisode bouleversant et empreint de douceur, nous donnons la parole à cinq personnes qui ont accepté de partager leur histoire de  deuil périnatal ; des parcours marqués par la perte, mais aussi par la résilience et l’amour. 5 témoignages de deuil périnatal : FIV (Fécondation in vitro) IVG (Interruption volontaire de grossesse / avortement) Fausse...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

Bienvenue dans la mini-série  Deuil de l’allaitement du balado  Simplement matrescence . À l’occasion de la  Semaine mondiale de l’allaitement maternel (1er au 7 octobre 2025) , nous vous proposons 7 épisodes courts, publiés chaque jour, pour mettre en lumière un aspect souvent moins discuté : les deuils liés à l’allaitement. Ces épisodes combinent  témoignages authentiques et&...

 Musique originale par BERMUDA Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , nous explorons la  santé pelvienne après l’accouchement . Du périnée à la sexualité, en passant par le retour à l’activité physique, ces enjeux occupent une place centrale dans le vécu du postpartum. Pourtant, de nombreuses questions surgissent :  Mon corps récupère-t-il normalement ? Quand et comment...

  Musique originale par BERMUDA Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , on s’arrête sur un sujet incontournable mais encore trop peu exploré dans sa dimension psychologique :  le cycle menstruel et ses impacts sur la santé mentale . Souvent, l’intérêt pour le cycle émerge au moment d’un désir de grossesse ou après une naissance ; des périodes où les  changements hormonaux...

Merci de soutenir notre mission en partageant cet épisode ou en laissant 5 étoiles ⭐   Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , on accueille Érika, qui nous partage avec authenticité son parcours marqué à la fois par le deuil périnatal et la naissance de son bébé arc-en-ciel. À travers son récit, elle nous ouvre une fenêtre sur la complexité de ces expériences : comment traverser l...

Trouver une place en garderie : le guide clair pour s’y retrouver Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , on aborde un sujet qui touche de plein fouet de nombreuses familles québécoises : la pénurie de places en services de garde. Avec notre invitée  Marjorie de  @ma_place_au_travail , on démystifie la situation actuelle, ses impacts concrets sur les familles et particulièreme...

Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , on aborde un sujet aussi méconnu que tabou : la tocophobie, cette peur intense de la grossesse ou de l’accouchement, qui peut avoir plusieurs impacts sur la vie des personnes concernées par cet enjeux. Certaines personnes redoutent tellement la grossesse qu’elles l’évitent, la subissent ou en souffrent profondément. D’autres n’osent même pas avoue...

Dans ce  septième épisode de  Simplement Matrescence , on explore un outil thérapeutique porteur d’espoir :  la musicothérapie . Encore méconnue, cette approche peut offrir une grande douceur dans des moments de profonde vulnérabilité, notamment lors d’un  deuil périnatal ou d’un  parcours en fertilité . On reçoit  Nathalie Maillard , musicothérapeute à la Clinique Ma...

Dans ce sixième épisode de  Simplement Matrescence , on explore un mode de vie qui peut inspirer, déstabiliser… ou apaiser : la  parentalité minimaliste . Avec notre invitée Roxane Arès, fondatrice de l’entreprise  L’Octobre , ancienne enseignante devenue doula, maman de deux enfants et aujourd’hui adepte de l’école à la maison, on discute du  choix de ralentir , d’alléger, de...

Dans cet épisode de  Simplement Matrescence , on aborde un sujet qui touche un nombre impressionnant de parents, mais dont on parle encore trop peu :  la surstimulation . Ce trop-plein qui s’infiltre dans nos journées, dans nos corps… et qui peut nous faire exploser sans crier gare. Pour en parler, je reçois  Audrey, ergothérapeute à la Clinique Matrescence (et maman de 4 enfants) ,...

Mise à jour : qualité audio améliorée Cette version a été rééditée pour offrir une expérience d’écoute plus fluide. Merci pour votre patience et votre soutien. Dans ce quatrième épisode de Simplement Matrescence , on vous partage le récit d’une femme qui a traversé un long parcours en fertilité avant de devenir mère à 46 ans par un don d’ovule. Un témoignage sensible et inspirant qui met en lumièr...

Mise à jour : qualité audio améliorée Cette version a été rééditée pour offrir une expérience d’écoute plus fluide. Merci pour votre patience et votre soutien. Dans ce nouvel épisode de  Simplement Matrescence , on parle d’un sujet qui crée souvent des tensions dans le couple après l’arrivée des enfant, mais qu’on peut apprendre à apprivoiser :  la charge mentale . On vous partage : – Ce...

Mise à jour : qualité audio améliorée Cette version a été rééditée pour offrir une expérience d’écoute plus fluide. Merci pour votre patience et votre soutien. Dans ce deuxième épisode de  Simplement Matrescence , on vous parle d’un mot aussi puissant que méconnu :  la matrescence . On vous partage : – Qu’est-ce que la matrescence ? Les aspects positifs, ainsi que les défis dans cette pé...

Mise à jour : qualité audio améliorée Cette version a été rééditée pour offrir une expérience d’écoute plus fluide. Merci pour votre patience et votre soutien.  Dans cet épisode d’introduction, on vous explique la vision derrière Simplement Matrescence . On vous partage : – Qui nous sommes, en tant qu’équipe et en tant qu’humaines – Ce que vous allez retrouver dans le balado Simplement Matres...