Sharing Minds Podcast: The Book Club

Alguna vez han pensado en que a veces hablan sin pensar? Comen sin saborear la comida? Inclusive hacen cosas del día a día como lavarse los dientes en modo automático? Si la respuesta es sí, quédense a escuchar. Karla Arguedas, coach certificada de Mindfulness nos explica qué es esta práctica y como podemos aplicar este approach más consciente a cada una de nuestras acciones. Hablamos de como usar...

En este episodio se toca el tema de la PNL con la psicopedagoga y experta, Daniela Ureña. Qué es la programación neurolingüistica y como se puede utilizar para superar fobias y creencias limitantes para vivir una vida más plena y exitosa. Totalmente eye opening and mind blowing! Escuchen, esuchen, esuchen!    

Este episodio es super interesante. Nos sumergimos en el mundo del Karate de la mano del atleta número 1 en el país. Hablamos del deporte en sí, de las experiencias buenas y malas como deportista olímpico, de todas las aventuras que el Karate le ha permitido tener y las muchas lecciones que el mismo le ha dejado; estas claramente, aplicables a muchos ámbitos de la vida y del diario vivir. Mucho ap...

No dejen de escuchar el primer episodio oficial con guest. Hoy está Evelyn Gómez, la emprendedora detrás de la marca costarricense, Carmenta. Hablamos de todo un poco; el proceso de hacer moda, formar una marca, un poco de la historia de la misma y Eve da algunos consejos para aquellos que quieran emprender en este rubro.

Acompáñenme en este primer episodio del Sharing Minds Podcast! Un pequeño reminder de lo que se trata el podcast, que herramientas it can give you and just fun stories to listen to! Una corta introducción sobre la host del show y una explicación sobre la honestidad of what is being put out there! Gracias for tuning in!