Selbsthilfe hat Stimme

Er kommt plötzlich und verändert das Leben von Betroffenen von jetzt auf gleich: Der Schlaganfall gehört in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Und es kann jeden treffen: Jährlich erleiden bundesweit bis zu 300 000 Menschen einen Schlaganfall und mehr als 30 000 von ihnen sind jünger als 55 Jahre – und dazu gehören auch die beiden Gäste von Moderatorin Selina Hare: Ulrike Pahlsmeier und J...

Aus dem Bett aufstehen, war ihr nicht mehr möglich – vor Schmerzen konnte Eva Bauder aus dem Kreis Paderborn sich nicht mehr bewegen. Erst daraufhin wurde nach jahrelangem Leid endlich erkannt, dass sie Endometriose hat. Die chronische Erkrankung ist nicht selten und doch wissen die meisten Menschen kaum etwas über sie. Allein in Deutschland leidet mindestens jede zehnte menstruierende Person unte...

Binge Eating ist die häufigste Essstörung. Und trotzdem hat Kris Bartholl aus Minden-Lübbecke oft mit Vorurteilen zu kämpfen: „Iss doch einfach weniger!“. So einfach ist das nicht: Kris berichtet von inneren Kämpfen, die er seit seiner frühsten Kindheit führt und wie sehr ihm der Austausch mit seiner Selbsthilfegruppe „Lebensessenz“ im Alltag mit seiner Krankheit hilft. In dieser Ausgabe SELBSTHIL...

Die Krankheit mit den tausend Gesichtern – so wird Parkinson bezeichnet. Bundesweit gibt es etwa 300.000 Betroffene – in vielen Fällen merkt man ihnen die chronische, neurodegenerative Erkrankung nicht oder nur kaum an. So ist es auch bei Dieter Peters aus dem Kreis Herford. Seit einem Jahr hat er die Diagnose und setzt sich seitdem aktiv für seine Selbsthilfegruppe ein. Von seinem Diagnoseweg und...

Martina Mertens aus Höxter konnte sich eines Tages nicht mehr bewegen – so sehr schränkte ihre mentale Gesundheit sie ein. Sie ist eine von mehr als 9 Millionen Deutschen, die mit Depression diagnostiziert sind. In dieser Folge SELBSTHILFE HAT STIMME spricht sie mit Moderatorin Selina Hare offen über ihren Alltag und den Verlauf ihrer Erkrankung. Dass es ihr heute etwas besser geht, hängt auch mit...

In jeder deutschen Schulklasse sitzt statistisch gesehen mindestens ein Kind mit dem Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom. Und trotzdem wird die Erkrankung in unserer Gesellschaft noch stigmatisiert. Die Tochter von Susanne war schon immer besonders – die Diagnose ADHS brachte Klarheit, aber die Herausforderungen im Alltag wurden dadurch nicht weniger. In dieser Folge „Selbsthilfe hat St...

Als die Tochter von Imke aus Minden-Lübbecke die Diagnose HDES bekam, war das für sie ein tiefer Schock: Hinter den Buchstaben steckt eine sehr seltene chronische Erkrankung, die die heute 17-jährige extrem in ihrer Beweglichkeit einschränkt. Aber auch die gesamte Familie steht vor besonderen Herausforderungen: Organisatorische Schwierigkeiten, medizinische Termine, emotionale Belastung. In ihrer...

Im Alltag trug er eine Maske, so machte er immens hohe „Energieschulden“ – so beschreibt Oliver Braun die Zeit vor seiner Autismus-Spektrum-Diagnose. Erst im Erwachsenenalter bekam er die Bestätigung für das, was er schon lange vermutet hatte. Das Gefühl „seltsam“ zu sein wandelte sich durch diese Erkenntnis in eine neue Selbstannahme. Oliver beschreibt in dieser Episode SELBSTHILFE HAT STIMME, we...

Fibromyalgie (auch Fibromyalgiesyndrom) ist eine chronische Schmerzerkrankung. Zu den starken Muskelschmerzen in verschiedenen Körperregionen kommen Erschöpfung, Konzentrations- und Schlafprobleme. Tausch dich mit anderen Betroffenen aus: www.selbsthilfe-lippe.de.

Du hast nur ein Herz und bist nicht allein mit deiner Herzerkrankung. Hier berichten Betroffene über ihre Erfahrungen und den Umgang mit ihrer Erkrankung. Diese finden Hilfestellung und Erfahrungsaustausch in der Selbsthilfegruppe. Informier dich auf www.selbsthilfe-lippe.de.

Mutig - bunt – aktiv. Nach dem Diagnoseschock „Krebs“ ist es gut die Selbsthilfe begleitend an der Seite zu wissen. In diesem Podcast berichten drei starke Frauen über ihren Weg „danach“. Informier dich auf www.selbsthilfe-lippe.de.

Du allein schaffst es – aber du schaffst es nicht allein! - Wo beginnt die Sucht und wie schafft man den Weg hinaus? Eine Therapie läuft aus, aber deine Selbsthilfegruppe begleitet dich mitunter ein Leben lang durch Höhen und Tiefen der Sucht.

„ANA, Binge Eating & Co“ - Essen ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Wie geht man damit um, wenn das Essverhalten außer Kontrolle gerät? In der Selbsthilfe finden Betroffene und ihre Angehörigen Antworten.

Jung mit Depressionen? - Wenn du genau in dieser Situation bist - findest du in der Selbsthilfe Anschluss, Austausch und Perspektiven. Und wenn es keine passende Gruppe gibt? Dann mach´ dich auf den Weg – in der Selbsthilfe-Kontaktstelle findest du Unterstützung.

Über mehrere Jahre hat Radiomoderator Tim Schmutzler und Podcast-Host ("Hundetalk") in den Beiträgen Selbsthilfe hat Stimme die lippischen Selbsthilfegruppen befragt. Das Team der Selbsthilfe-Kontaktstelle spricht mit ihm über seine Erfahrungen, Berührungsängste und Klischees, vor allem aber über das Potential und die Unterstützungsmöglichkeiten - auf Augenhöhe - für Menschen in Krisen. Informier...